Galvenais Diēta

Uzpūšanās pēc ēšanas - cēloņi un ārstēšana pieaugušajiem

Liela daļa cilvēku sastopas ar tādu problēmu kā vēdera uzpūšanās. Visbiežāk šis simptoms rodas cilvēkiem pēc trīsdesmit gadu vecuma vai grūtniecēm. Dažreiz tas norāda uz jebkādu iekšējo orgānu slimību vai patoloģiju.

Šīs zinātniskais nosaukums ir diezgan nepatīkams, taču bieži sastopama parādība ir vēdera uzpūšanās. Šī parādība rodas faktā, ka zarnā uzkrājas liels gāzu, šķidrumu un cieto vielu daudzums, kas izraisa pietūkumu. Principā šī parādība ir diezgan izplatīta, bet, ja tā izraisa nepatīkamas vai pat sāpīgas sajūtas, tad ir iespējams runāt par problēmām organismā.

Šajā rakstā mēs runāsim par vēdera uzpūšanos pieaugušajiem, apsverim šī nepatīkamā simptoma galvenos cēloņus, kā arī efektīvus ārstēšanas veidus mājās.

Iztukšošanas cēloņi pieaugušajiem

Uzpūšanās, kuras cēloņi mēs centīsimies uzzināt tagad, var būt pastāvīgi vai rodas laiku pa laikam. Pastāvīgs tilpuma pieaugums, kā likums, attiecas uz vēdera dobuma slimībām, piemēram, orgānu paplašināšanos, pietūkumu, šķidruma uzkrāšanos, aptaukošanos. Periodisku pietūkumu izraisa gremošanas traucējumi, un to var arī pavadīt šķidruma vai gāzu uzkrāšanās. Pastāvīgā vēdera uzpūšanās atšķiras no periodiskās, jo tas nenotiek ilgu laika periodu.

Uzpūšanās cēloņi var būt ļoti atšķirīgi: no pārmērīga gāzēto dzērienu un pārtikas produktu ar augstu tauku saturu līdz smagas slimības klātbūtnei. Jums vajadzētu apsvērt visbiežāk sastopamo:

  1. Ja diēta pastāvīgi satur produktus, kas satur daudz šķiedrvielu, organisms ražo gāzes. Ogļhidrāti ir viegli pārstrādājami un sāk fermentācijas procesu, kas izraisa smagumu un pietūkumu. Tāpēc jums ir jābūt uzmanīgiem, izmantojot pākšaugus, ābolus, olas, melnās maizes un kvass, kā arī kāposti.
  2. Uzpūšanās pēc ēšanas. Ēdot, cilvēks noraida gaisā procesu. Ar skriešanos, ātras uzkodas, kādu, kam patīk runāt ēšanas laikā, kuņģis ir piepildīts ar gaisu daudz vairāk nekā vajadzētu. Tas noved pie pārpildīta kuņģa-zarnu trakta sajūta. Gāzes var izraisīt nelabumu, asus īslaicīgas sāpes.
  3. Pārāk daudz pārtikas. Tas ir viens no galvenajiem uzpūšanās cēloņiem un rodas, ja vienlaikus ēd pārāk daudz pārtikas. Pārāk daudz sāls, pārtika ar lielu sāls daudzumu, piemēram, šķeldas, var izraisīt vēdera uzpūšanos. Pārtikas produkti ar lielu nātrija daudzumu padara ķermeni ūdenī un noved pie vēdera uzpūšanās.
  4. Uzbudināms kuņģa sindroms. Ja zarnu kustīgums tiek traucēts, un tā kustības kļūst nesaskaņotas un nav haotiskas, tad šī slimība rodas. Zarnas var izskatīties diezgan normāli. Cilvēcei, kas slimo ar šādu slimību, rodas bieži sāpes, periodiski vērojamas vēlmes uz krēslu vai aizcietējumu priekšā.
  5. Ļoti bieži var novērot vēdera uzpūšanos kolīts, hronisks pankreatīts, enterīts, gastrīts. Tādējādi jūs pat dažreiz varat diagnosticēt sevi ar noteiktu slimību klātbūtni. Piemēram, ja kuņģī ir pietūkums tieši pēc tam, kad esat lietojis pārtiku, varat būt pārliecināts, ka pastāv gastrīts vai pankreatīts.
  6. Zarnu disbioze ir iemesls tam, ka palielinās gāzu veidošanās resnās zarnas. Tukšajā zarnā parasti ir mikrobi, tie mums ir noderīgi, jo tie aizsargā mūsu ķermeni no citiem kaitīgiem mikrobiem. Kad aizsardzības īpašības ķermeņa krišanas zarnās parādās ārvalstu mikrobus ar saviem gremošanas metodēm (pūšanas un rūgšanas) ir pievienots veidošanās lielu daudzumu gāzes, bieži ar sliktu smaku, jo sastāvs šādu gāzu ietver metānu, sērūdeņradi un amonjaku.
  7. Arī vēdera uzpūšanās bieži tiek novērota grūtniecības laikā. Pirmajos posmos tas var būt saistīts ar augstu saturu progesterona organismā, kas izraisa ne tikai relaksācija muskuļus dzemdes, bet arī samazina motilitāti zarnās un kuņģī. Trešajā trimestrī var izraisīt ievērojamu dzemdes palielināšanos.
  8. Cēloņi var būt arī iedzimta gremošanas enzīmu nepietiekamība, nepietiekams uzturs, kuņģa-zarnu trakta slimības.
  9. Aizcietējums. Raksturīgi, ka tas notiek, ja diēta satur mazu šķiedrvielu, vai arī jūs nesmēķējat pietiekami daudz šķidrumu, lai atbrīvotu no regulāras izkārnījumiem.

Papildus visām iepriekš minētajām slimībām, vēdera uzpūšanos var izraisīt tādas kaites kā urīnceļu obstrukcija, divertikulīts, apendicīts, čūlas un holelitiāze.

Pastāvīgas uzpūšanās cēloņi

Ja jūs apsvērat iemeslus, kāpēc pacienti pastāvīgi strādā ar vēderu, tad gandrīz vienmēr tie ir slēpti to slimībās. Tātad, šo simptomu ietekmē cilvēki, ja viņiem ir slimība:

Ja mēs uzskatām, ka izraisa faktorus veseliem cilvēkiem, tad mēs varam atšķirt:

  • nepareizs pārtikas patēriņš, norijot lielās porcijās ar sliktiem košļājumiem;
  • pārtikas produktu ar augstu cietes saturu patēriņš;
  • atkarība no saldajiem un miltiem;
  • soda patēriņš.

Kā tas notiek ar simptomiem, jūs varat atbrīvoties no palielinātās gāzes veidošanās, pilnīgi izārstējot pamatslimību vai pielāgojot diētu.

Simptomi

Ja vēdera uzpūšanās notiek, cilvēkam rodas raksturīgi simptomi:

  • pārsprāgšanas un smaguma sajūta;
  • vēdera sāpes vai kolikas dažādās vēdera daļās.

Zarnu kolikas parasti nokļūst gāzu aizbēgšanas laikā. Turklāt, ja liels daudzums gāzes zarnās var parādīties slikta dūša, aizcietējums vai caureja, slikta garša, apetītes traucējumi, atraugas, halitosis.

Konsultējieties ar ārstu, ja kopā ar šādām problēmām ir vēdera uzpūšanās:

  1. Smagi, ilgstoši vai atkārtotas sāpes vēderā.
  2. Slikta dūša un vemšana.
  3. Asinis izkārnījumos.
  4. Ķermeņa masas zudums.
  5. Temperatūras paaugstināšanās.
  6. Sāpes krūtīs.

Ir vērts zināt, ka garās gremošanas traucējumi, kas saistīti ar paaugstinātu vēdera uzpūšanās, ir intoksikācijas pazīmes - vispārējs vājums, bezmiegs, slikta pašsajūta, uzbudināmība, depresija, galvassāpes, neregulāra sirdsdarbība, elpas trūkums, un tā tālāk.

Diagnostika

Pirms noteikt, kā ārstēt vēdera uzpūšanos, ir vērts iziet pārbaudi un noteikt tā rašanās iemeslus. Vispirms uzmanība jāpievērš uzturā un ēdiena uzņemšanas režīmam. Tas palīdzēs noteikt, kuri produkti var palielināt gāzes ražošanu.

Tad ārstējošais ārsts sniegs norādījumus:

  • zarnu mikrofloras izkārnījumu analīze;
  • vēdera izmeklēšana;
  • kuņģa sulas izpēte;
  • baktēriju izkārnījumos analīze;
  • ultraskaņas izmeklēšana gremošanas orgānos.

Atkarībā no diagnozes konstatējumiem, kā arī metekces simptomu smaguma pakāpes, tiek noteikts ārstēšanas režīms.

Uzpūšanās ārstēšana

Attiecībā uz jebkuru slimību, primārais uzpūšanās ārstēšanā ir cēloņa likvidēšana, kas izraisa palielinātu gāzu veidošanos:

  • jaudas korekcija;
  • pamata slimības ārstēšana;
  • motora funkcijas atjaunošana (ar prokinetiku);
  • zarnu mikrofloras līdzsvara pārkārtošanās ārstēšana (probiotiķi, bioloģija, fitoterapija);
  • uzkrāto gāzu noņemšana no zarnu gaismas.

Mājās, jums vajadzētu normalizēt uzturu. Izslēdziet no diētas produktus, kas gremošanas procesā izdala lielu daudzumu gāzu. Šie kāposti, pākšaugi, rīsi, pilnpiens. Regulāri ēst maizi no rupjiem graudiem, skābie piena produkti, svaigi dārzeņi un augļi.

Sāciet veikt ikdienas vingrinājumus un ņemt sev par noteikumu, kas iet vismaz 3 km dienā. Ja jums nav nopietnu iekšēju slimību, tad šī programma noteikti palīdzēs jums atbrīvoties no vēdera uzpūšanās.

Ārstēšana vēdera uzpūšanos, ko izraisa zarnu dysbiosis, gastrītu, kuņģa čūlas slimība, vai enterokolīts, nāk pie šīs slimības ārstēšanā, ierosināšanas meteorisms. Ar gāzu uzkrāšanos, kas ir hroniskas pankreatīta sekas, t.i. aizkuņģa dziedzera fermentu trūkums tiek ārstēts ar zālēm, kas satur šos enzīmus.

Tabletes

Mūsdienu farmakoloģija piedāvā šādas tabletes, lai ārstētu vēdera uzpūšanos mājās:

  1. Aktīva ogle, atbrīvo tablešu formā. Ja vēdera uzpūšanās ir bijusi, tad šīs zāles pirms ēdienreizes tiek ņemtas no 1 līdz 3 gab. Bērni līdz 7 gadu vecumam saņem 1 līdz 2 tabletes. Tos mazgā ar parastu vārītu ūdeni;
  2. Espumizāns un citi preparāti, kuru pamatā ir simetikons. Espumizānu ieņemiet kapsulu vai emulsiju veidā divas līdz trīs reizes dienā ēdienreizes laikā, dažreiz ieteicams lietot šo medikamentu papildus pirms gulētiešanas. Espumizānu var lietot arī, lai noņemtu epizodisku gāzu uzkrāšanos zarnās, kas radās diētas dēļ, pēcoperācijas periodā vai aizcietējumā.
  3. Tablešu sastāvs no uzpūsšanās ar nosaukumu "baltas ogles" ir balstīts uz uztura šķiedrvielām. Tā kā tie uzbriest, tie absorbē daudz toksīnu un gāzu. Paņemiet tos pirms ēšanas 1 - 2 gab.

Jāpatur prātā, ka iepriekš minētie zarnu adsorbenti ir preparāti ar virsmas darbību, kas var savākt gāzes, bet tie neatrisinās galveno meteorisms iemeslu dēļ. Tādēļ šādas tabletes var lietot tikai ar simptomātisku ārstēšanu, ja uztura traucējumi: pārēšanās, saindēšanās, piena produktu lietošana ar laktozes deficītu. Šīs situācijas nav hroniskas, un vēdera uzpūšanās ir tikai nepatīkams simptoms, ko tabletes var viegli noņemt pret vēdera uzpūšanos.

Tautas aizsardzības līdzekļi

Palīdzīgi tikt galā ar vēdera uzpūšanos šādām tautas receptēm:

  1. Nobriediet pētersīļus - 20 g auga augļu ielej 1 t silta ūdens, turiet aptuveni 30 minūtes, atdzesējiet. Celms un lietot 1 l l 4-5 reizes dienā;
  2. Dilles ūdens - 1 ēd.k. sausu sēklu dilles ielej 1 tbs verdoša ūdens, atstāj 1-2 stundas, celms un ņem 1/4 tase 2-3 reizes dienā;
  3. Bietes gliemene - 1 h l sausa zāle ielej 1 tbs verdoša ūdens, uzstāj 30 minūtes, celms, atdzesē un ņem 1 ēdamkarote 3 reizes dienā pirms ēšanas.

Ja pietūkumu neizraisa nepareizs uzturs, bet tas ir kādas slimības sekas, tad pēc apspriešanās ar ārstu jāārstē ar meteorisms.

Kāpēc pietīt vēders - galvenie uzpūšanās cēloņi un spēcīga gāzes veidošanās

Palielināta gāzu veidošanās, ko papildina diskomforts un palielināts kuņģa tilpums, liecina par gremošanas procesu un iespējamo vēdera dobuma patoloģiju pārkāpumu. Šodien runāsim par vēdera uzpūšanās cēloņiem un ārstēšanu, un uzziniet, kā jūs varat tikt galā ar nepatīkamiem simptomiem ar medikamentiem un tautas līdzekļiem.

Fizioloģija vai patoloģija?

Gāzu veidošanās zarnās notiek pastāvīgi, šis process tiek uzskatīts par veselīgas personas fizioloģisko normu. Zarnu gāzu daudzums dienā izdalās no 700 ml līdz 1,5 litriem. Gāzes sastāv no metāna, slāpekļa, gaistošiem ogļūdeņražiem un oglekļa dioksīda. Viņu veidošanos veicina gaiss, kas nokļūst kuņģī, ja ēdiena pieņemšanas laikā cilvēks aktīvi runā. Bet galveno gāzu daudzumu izdalina baktērijas, kas apdzīvo zarnu, barojot un sadalot ienākošo pārtiku.

Nākotnē gāzveida savienojumi atstāj ķermeni nošķelšanās formā un daļēji uzsūcas asinīs caur traukiem, bet galvenā daļa izdalās caur taisnās zarnas. Ja cilvēks ir veselīgs un gremošanas procesi notiek bez traucējumiem, gāzes noplūde notiek nepamatoti, nepievienojot nepatīkamu smaku un raksturīgās skaņas.

Bet, ja gremošanas sistēma neizdodas, vēdera uzpūšanās, gāzu uzkrāšanās, palielināta gāzes ražošana. Personai jūtama diskomforta sajūta, raspiranie, rumbulis un smaguma sajūta vēderā. Pēc tam, kad ēdiens ir palielinājies, izplūde stipri smakojošas gāzes, ir sāpīgi spazmas, ko izraisa dilatācija zarnu sienām, ir nepatīkama pēcgarša atraugas, slikta dūša, gremošanas traucējumi krēsls. Bet diskomforts parasti ātri iziet pēc zarnu iztukšošanas. Kāpēc kuņģī uzbriest, kas izraisa šo stāvokli? Let's get to augstu.

Iztukšošanas cēloņi - kāpēc pastāvīgi puchit vēderā?

Tiek uzskatīts, ka uzpūšanās un palielināta gāzes veidošanās var rasties, ja tiek pārkāpti uztura vai gremošanas sistēmas slimības. Visbiežāk pietiekami daudz, lai pielāgotu uzturu, tāpēc, ka nepatīkami simptomi, kas saistīti ar meteorisms, pazuda. Visus pārtikas produktus, no kuriem palielinās vēdera uzpūšanās un gazifikācija, var iedalīt vairākās grupās:

  • produkti, kas satur rupju šķiedru. Meteorisms izraisot ieplūdes pākšaugi (zirņi, pupas), kāposti, sīpoli, tomāti, āboli, vīnogas, pipari, rāceņi, redīsi;
  • produkti, kas veicina fermentācijas un pūšanas procesa uzlabošanos zarnās (ceptas mīklas izstrādājumi, rudzu maize);
  • produkti ar augstu lipekļa saturu (graudaugi, desiņas, mērces);
  • piena produkti, kas izraisa uzpūšanos, ja ir kāda noteikta gremošanas enzīma trūkums, kas ir atbildīgs par laktozes sagremošanu.

Turklāt, diskomforts un vēdera uzpūšanās izraisīt pārtikas produktus ar augstu "ātri ogļhidrātu" (saldumi, šokolāde), sodas, alus, brūvēt. Gremošanas traucējumi veicina snacking "uz palaist", runājot ēdot, pārēšanās, ēšanas smags, pikantu vai treknu pārtiku.

Uzpūšanās un palielināta gāzu veidošanās iemesls var kļūt par hronisku stresu, psiho-emocionālu pārtveršanu, nervu sistēmas traucējumiem. Visus ķermeņa procesus kontrolē nervu sistēma, un tās funkciju traucējumi visvairāk nelabvēlīgi ietekmē ķermeņa stāvokli, izraisot gremošanas sistēmas traucējumus un citus patoloģiskos apstākļus.

Sievietēm šī stāvokļa cēlonis var būt pirmsmenstruālais sindroms (PMS) vai vēlīnā grūtniecība, kad auglis iespiež iekšējos orgānus un izjauc zarnu.

Tas ir diezgan nekaitīgs fenomens ir rīta meteorisms, ko izraisa grūtības flutulence noteiktā stāvoklī, ko cilvēks sapņo. Pēc pamošanās, kad ķermenis atgriežas aktīvajā režīmā, šīs parādības izzūd.

Slimības, kas izraisa uzpūšanos

Slimības gremošanas traktā, papildus vēdera uzpūšanos, kopā ar vairākiem raksturīgiem simptomiem: slikta dūša, vemšana, traucējumi krēsls, sāpes vēderā, sajūtu rūgtums mutē. Speciālisti identificē vairākas slimību grupas, kas izraisa lielāku gāzes ražošanu:

  • Patoloģiskie traucējumi, kas saistīti ar gremošanas traucējumiem, fermentatīvs deficīts, samazināta žultsskābju rašanās un žults stagnācija. Tā rezultātā pārtika tiek vāji pārstrādāta un uzsūcas, zarnā tiek pastiprināti fermentācijas un pūšanas procesi, kopā ar pastiprinātu gāzu veidošanos.
  • Mehāniskā meteorisms. Tas rodas, ja tiek traucēta audzēja procesa izraisīta zarnu caurlaidība, saķeres vai stenoze (tās sienu sašaurināšanās).
  • Dinamiska vēdera uzpūšanās. Tas attīstās, ja tiek pārkāpts zarnu mehāniskā funkcija. Līdzīga stāvokļa izraisīšana var būt nepietiekams uzturs, mazkustīgs dzīvesveids, iekaisuma process, smagas infekcijas un organisma intoksikācija.
  • Zarnu iekaisuma slimība un vēdera dobuma orgānu (hepatīts, ciroze, holecistīts, pankreatīts, Krona slimības, kairinātu zarnu sindroms, kolīts, dažādu etioloģiju).
  • Bieža diskomforta cēlonis ir gāzu uzsūkšanās asinīs pārkāpums, ko izraisa tūska un zarnu sieniņas iekaisums vai asinsvadu aizsprostojums trombos.

Pastāvīga uzpūšanās, kas ir slimības sekas, pēc dīdes regulēšanas nezūd. Laika gaitā cilvēka veselība pasliktinās, parādās arī citi simptomi:

  1. hronisks aizcietējums vai caureja;
  2. sāpes vēderā ar dažādu intensitātes pakāpi;
  3. apetītes trūkums;
  4. slikta dūša, vemšana;
  5. izdalījumi, grēmas;
  6. nepatīkams pēcgaršu mute, uz mēles aplikums.

Ja vēdera uzpūšanās ir saistīta ar caureju, šī stāvokļa cēlonis var būt:

  • disbakterioze
  • helmintu iebrukumi
  • alerģisks enterokolīts,
  • zarnu infekcijas.

Šī simptoloģija ir raksturīga kairinātas zarnas sindromam vai smagiem aknu bojājumiem (cirozi).

Uzpūšanās kā simptoms

Ja vēdera uzpūšanās un gāzes veidošanās notiek vienlaicīgi ar sāpju sindromu, tas var būt par pamatu šādām patoloģijām:

  • ginekoloģiskas slimības (piedēkļu iekaisums, mioma, endometrioze, ārpusdzemdes grūtniecība);
  • hronisks enterokolīts;
  • Krona slimība;
  • peritonīts (iekaisums vēderplēvē);
  • akūta zarnu aizsprostošanās;
  • zarnu diskinēzija;
  • pankreatīta paasinājums, holecistīts, holelitiāze.

Ja vēdera uzpūšanās ir pievienots atraugas, vemšana, aizcietējums, cēlonis nepatikšanas var būt slimība, kas uzskaitīti iepriekš, vai hronisku kolīts, gastrīts, akūtu zarnu nosprostojumu, žultsakmeņu slimības, smagas aknu vai aizkuņģa dziedzera.

Tievās zarnas slimībās nabā rodas sāpes, un gāzes, kas veido, izplūst no vēdera no iekšpuses. Simptomi rodas pēc ēšanas, un tiem ir vēdera vēdera un meteorisms.

Kad enterīts pastiprinās, parādās vaļīga izkārnījumos, ēdiens neuzsūcas, stāvoklis ādā un mati pasliktinās, pacients zaudē svaru. Palielinās aizkaitināmība, kuņģa pietūkums un sāpes, ir izdalījumi ar nepatīkamu pēcgaršu. Iekaisuma procesus zarnās un kolītu papildina arī caureja, sāpes spazmas, kuņģa skaita palielināšanās.

Kad žultsceļu diskinēzija traucēta zarnu zarnu peristaltiku parādās atonisks aizcietējums, ar intoksikācijas simptomus, dzelte no ādas, kuņģa un uzbriest rages, sajūta nepilnīgas zarnu evakuācijas defekācija laikā. Nemierīgi simptomi var būt pārēšanās, ēšanas traucējumi, stresa faktori.

Ar holecistītu, hepatītu, cirozi, vēdera uzpūšanās kļūst par nepietiekamu žults veidošanos un tā aizplūšanu no žultspūšļa. Akūtas, taukainas pārtikas lietošana izraisa raksturīgās izpausmes (vēdera uzpūšanās, meteorisms, caureja, sāpes labajā pusē).
Apskatiet 2 minūšu video, kurā ārsts īpaši pastāstīs par uzpūšanās cēloņiem un šī stāvokļa ārstēšanas metodēm.

Kas man jādara, ja man ir vērojami simptomi un diskomforts, kas saistīti ar vēdera uzpūšanos?

Ir nepieciešams lūgt speciālista (terapeita, gastroenterologa) padomu, veikt pilnīgu pārbaudi un noteikt iemeslu, kas izraisa šādu stāvokli. Pēc tam jūs varat sākt ārstēšanu, kas ietver zāļu lietošanu, tautas receptes, dzīvesveida un uztura pielāgošanu.

Izārstēt vēdera uzpūšanos - pareiza ārstēšana

Vēdera uzpūšanās, pavada vemšana, stipras sāpes vēderā, un gāzes kavēšanās krēsls asiņošana no anālās atveres, strauja asinsspiediena pazemināšanās vai apziņas stāvokļa zaudēšanu, norāda, ka ārsti sauc par "akūtu vēdera". Šādā gadījumā, nekavējoties zvanīt uz "pirmo palīdzību", lai hospitalizācija pacienta uz slimnīcu, kur, visticamāk, pacients būs operācija.

  • Sorbenti. Šīs zāles, kas absorbē toksīnus un kaitīgas vielas, novērš lielāku gāzes veidošanos un uzpūšanos. Populārie līdzekļi - aktivētā ogle, Enterosgel, Polysorb, Smecta. Zāles jāievēro saskaņā ar instrukcijām, aktivētās kokogles - 1 tablete uz 10 kg svara.
  • Preparāti, kas novērš vēdera uzpūšanos (tā sauktos putojošus līdzekļus). Šajā sarakstā ir Espumizāns, Infakols, Simikols, Simetikons, Mežims Forts. Zāļu aktīvās vielas novērš paaugstinātu gāzu veidošanos, atvieglo gāzu uzsūkšanos asinīs un to noņemšanu no taisnās zarnas.
  • Augu izcelsmes produkti ar carminative efektu. Aptiekā jūs varat iegādāties "Veterinārā kolekcija", "Dill Water", tinktūra no fenheļa un ķimeņu augļiem, kas samazina gāzu veidošanos zarnās.
  • Spazmolītiskie līdzekļi. Ja vēdera uzpūšanās pavada sāpīgas spazmas, var veikt narkotikas - spazmolītiskiem (Mebeverin, Buscopan, Drotaverinum, papaverīns). Enzīmu preparāti (pankreatīns, kreons, festāls) palīdzēs uzlabot gremošanas darbību un novērš vēdera uzpūšanos.

Ja vēdera uzpūšanās cēlonis ir disbioze, lietojiet probiotikas (Lineks, Bifidumbacterin, Bifiform). Šīs zāles satur noderīgas pienskābes baktērijas, kas palīdz atjaunot labvēlīgo mikrofloru un normalizēt gremošanas procesus.

Tautas līdzeklis vēdera uzpūšanai

Lai ārstētu palielinātu gāzu veidošanos un vēdera uzpūšanos mājās, varat izmantot periodiski pārbaudītas tautas receptes:

  1. Dilles vai fenheļa sēklu infūzija. Lai to sagatavotu 1 tējkarote. sēklas ielej 200 ml verdoša ūdens, uzstāj 20 minūtes, filtrē. Pirms katras ēdienreizes dzeriet šo infūziju daudzumu 10 dienas, pēc tam veiciet 7 dienu pārtraukumu un atkārtotu ārstēšanu.
  2. Pētersijas infūzija. Lai pagatavotu līdzekli, jums vajadzētu uzņemt svaigas pētersīļu lapas (pietiekami mazu ķekaru), sasmalcināt, ieliet 1 litru verdoša ūdens un atstāt infūziju 8 stundas. Gatavo infūziju filtrē un uzņem 1/2 tase pēc ēšanas.
  3. Tēja ar piparmētru un ingveru. Mint ir nomierinošas īpašības, un ingvera nodrošina pretiekaisuma un antibakteriālo efektu. Terapeitisko dzērienu gatavo, pamatojoties uz piparmētru lapām un zemes ingvera sakni, kas ņemti vienādās daudzumos (1 tējk.). Tie ielej 250 ml verdoša ūdens, uzstāj pusstundu zem slēgta vāka, filtrē un dzer dzērienu pirms katras ēdienreizes.

Labs veids, samazina vēdera pūšanos, novārījumu ķirbju sēklas, kumelīšu tēja, asinszāle, vai gudrais, novārījumu augļiem ķiršu, atstāj māte un pamāte, DOMAIN_URL.cn ceļmallapa. Lai neizraisītu nevēlamas komplikācijas, pirms konsultējieties ar cilvēku receptēm, vienmēr konsultējieties ar savu ārstu.

Diētiskā terapija

Uzturs ar uzpūšanos ir mazs. Pārtiku vajadzētu lietot bieži (5-6 reizes dienā) mazās porcijās, vēlams vienlaicīgi. Tas palīdzēs noteikt gremošanas procesu un uzlabot gremošanas enzīmu ražošanu. Rezultātā pārtika tiks labāk pārstrādāta, un fermentācijas un pūšanas procesi zarnās, kas izraisa gāzes veidošanos, samazināsies. Starp ēdienreizēm jābūt trīs stundu atstatumam. Biežas uzkodas ir jāizslēdz no pārtikas produktiem ar augstu "ātru ogļhidrātu (konditorejas izstrādājumi, ceptas preces)" saturu, jo tie palielina fermentāciju zarnās.

Pārtikas rūpīgi jāizskalo, ievērojot labi pazīstamo noteikumu: "Kamēr es ēdu, es esmu kurls un mēms." Tas nozīmē, ka jums nevajadzētu runāt ar pilnu muti, jo gaiss nonāks barības vadā, kas, sajaucoties ar zarnu gāzēm, izraisa vēdera uzpūšanos. Pārtiku vajadzētu pasniegt siltā veidā, ēdienu gatavošanas vēlamās metodes ir dzesināt, gatavot, tvaicēt. Šādi ēdieni, atšķirībā no ceptiem, ātri uzsūcas un neizraisa smaguma sajūtu. Lai novērstu aizcietējumus, ieteicams ievērot dzeršanas režīmu un dzert vismaz 1,5 līdz 2 litrus šķidruma dienā.

Dienas izvēlnē ir lietderīgi iekļaut produktus, kas uzlabo zarnu peristalci. Tie ir vārīti vai cepti dārzeņi, augļu un dārzeņu salāti, bezalkoholiskie skābie piena dzērieni, drupinātas biezputras, diētiskā gaļa, zema tauku satura zivis.

Izslēgt no uztura

No uztura atbrīvoti produkti, kas veicina fermentāciju un palielina gāzu daudzumu:

  • gaļas (jēra gaļa, cūkgaļa, zoss) tauku šķirnes;
  • pupiņas (zirņi, pupiņas, lēcas);
  • svaigas mīklas izstrādājumi, cepšana, konditorejas izstrādājumi;
  • konfektes, šokolāde, saldējums;
  • pilnpiens, krējums, skābs krējums;
  • neapstrādāti dārzeņi ar rupju šķiedru (kāposti, rutabaga, redīsi, redīsi)
  • augļi un ogas (āboli, vīnogas, vīģes, ērkšķogas, datumi);
  • saldie gāzētie dzērieni, kvass;
  • alkohols, alus.

Jūs nevarat izmantot nesaderīgus produktus, izvairoties no pārēšanās vai ilgstošas ​​bada. Šo ieteikumu ievērošana, atbilstoša atpūta, pietiekama fiziskā aktivitāte, stresa faktora neesamība - palīdzēs atjaunot normālu gremošanas procesu un novērst vēdera uzpūšanos.

Uzpūšanās un ārstēšanas cēloņi

(. Grieķu meteōrismos) meteorisms sauc saglabāšana un uzkrāšana gāzes zarnās, izpaužas vēdera uzpūšanās sajūta iekšā, palielinot tās lielumu, rīboņa, epizodes flatulentsii - patoloģiskus bagātīgs atbrīvot gremošanas gāzes.

Starp iedzīvotājiem šī ir diezgan izplatīta parādība, kas rodas cilvēkiem neatkarīgi no viņu vecuma. Vēderapziņa ir tīri medicīnisks termins, jo parastajiem cilvēkiem šo stāvokli sauc par vēdera uzpūšanos. Šāda dispepsija var būt vai nu vienu no iezīmēm gremošanas sistēmas slimības, un neatkarīga atbildes no organisma izmantošanai sliktas kvalitātes pārtikas produktus, kas izraisa vēdera pūšanos savu gremošanas procesā, vai citiem ārējiem stimuliem.

Gāzu klātbūtne zarnās ir fizioloģiska norma. Gaiss iekļūst gremošanas traktā, ja pārtika tiek uzņemta. Pārtikas gremošanas procesā tiek veikta arī noteiktu daudzumu gāzu ražošana, tās veidojas arī aizkuņģa dziedzera un kuņģa sulas neitralizēšanai ar dabīgiem bikarbonātiem. Neliela daļa gāzu iekļūst zarnās no asinīm.

Galvenā gāzu tilpuma lokalizācijas raksturīgā vieta ir kakla un kuņģa līkumi. Mazākais daudzums ir atrodams sigmoīdā, resnās un tievās zarnās. Skaits un raksturs gāzes ražo atkarīgs no mikroflora spēlē lielu lomu Gāzu izdalīšanās cilvēka dzīvesveida, vecuma, diēta, klimatu, dzīves apstākļiem, klātbūtni iedzimta vai dzīves gremošanas slimību laikā iegūtas.

Uzkrātais gāze ir burbuļu putas, katra no tām ir pārklāta ar plānu viskozu gļotu slāni. Barības vielu gremošanu, gremošanu un uzsūkšanos grūtības, kā arī fermentu aktivitātes samazināšanos rodas zarnu sienu pārklājums ar šo putu.

Iztukšošanas cēloņi

Faktori, kas noved pie meteorisms, ir daudz. Gāzu pārmērīga uzkrāšanās var rasties, palielinoties gāzu veidošanās procesam vai netilētai un nepietiekamai to izņemšanai no ķermeņa.

Meteoritātes cēloņi, kas nav saistīti ar slimību:

  • Iekļaušana pārtikas produktos, kas palielina gāzes ražošanu. Dzīvnieku vēdera uzpūšanās rodas veseliem cilvēkiem, dzerot gāzētos dzērienus, ēdot pārtiku, kas bagāta ar cieti, ogļhidrātus, šķiedrvielu. Tie ietver rudzu miltu, kartupeļu, kāpostu, pupiņu maizi. Uzpūšanos veicina augļi vai ogas, kas noved pie fermentācijas zarnās. Tas ir vīnogas, āboli, ķirši, rozīnes.
  • Laktozes nepanesamība. Ir kategorija cilvēku zarnās, kas laktozi neuzsūcas trūkuma dēļ enzīma - laktāzes, kas izjūk piena cukuru, tāpēc piena izmantošana, piena produkti izraisa vēdera uzpūšanos un caureju.
  • Aerofagija. Mierīgi ēdot ēdienreizi, ātri apēdot lielus pārtikas gabalus, matiņā nonāk daudz vairāk nekā mērīts, kluss košļājiens nelielās porcijās.
  • Grūtniecība. Par meteorisms, sievietes sūdzas par vēlu grūsnību. Palielināts dzemdes lielums viņos nospiež uz zarnām, samazinot zarnu tonusu, palēninot peristaltiku un veicinot pārtikas masu.

Patoloģiskie apstākļi un slimības, kas izraisa vēdera uzpūšanos:

  • Zarnu disbakterioze. "Labo" un "slikto" mikrobu līdzsvara izmaiņas noved pie gremošanas traucējumiem.
  • Gremošanas procesu traucējumi, ko izraisa absorbcijas, enzīmu trūkums, žultsskābes aknu un zarnu aprite. Pārtika, nešķelta trakta augšējos posmos, iekļūst zarnās, kur mikroflora ražo lielu daudzumu gāzu.
  • Zarnu aizsprostojums. Smaiļi, audzēju veidojumi, stenoze un citi mehāniski šķēršļi izraisa dažādu gremošanas trakta daļu evakuācijas funkcijas pārtraukšanu. Tā rezultātā ēdiena masas stagnē, radušās fermentācijas un mehāniskas vēdera uzpūšanās.
  • Papildu pārtikas ieviešana vai bērna nodošana mākslīgajai barošanai. Zīdaiņiem, kas dzimuši laikā un īpaši pirmsdzemdību periodā, sakarā ar zarnu darbības traucējumiem, piens ir nedaudz sagremots un uzsūcas.
  • Gremošanas sistēmas iekaisuma slimības:

Ar peritonītu gāzu savlaicīga noņemšana nenotiek zarnu anonijas dēļ, izraisot tās motorisko prasmju pārkāpšanu.

  • Akūtas zarnu infekcijas, piemēram, helmintoze vai salmoneloze, ar smagu inksikāciju traucē zarnu motoro funkciju.
  • Vietējie un vispārējie asinsrites traucējumi. Cirkulācijas meteorisms attīstās ar stagnāciju asinīs zarnas vēnās. To novēro ar aknu cirozi, akūtu un hronisku vēdera išēmiju.
  • Neiroģenētisks faktors. Nieru darbības traucējumi, stress, histērija, neiroze bieži noved pie dispepsijas traucējumiem. Bieža nervu sistēmas pārmērīga izeja izraisa spazmas gludo zarnu muskuļu veidošanos, palēnina peristaltiku.

Uzpūšanās simptomi

Meteorisms izpaužas kā satraukums, rumbulis, smagums un vēdera pārraušanas sajūta. Dažiem var būt sāpīgas sāpes bez skaidras lokalizācijas. Dažreiz tie ir trampīgi raksturīgi, tie nokrīt pēc tam, kad gāzes ir izkļuvušas vai kļuvušas kļūdainas. Ar izteiktu meteorismu vēdera lielums ievērojami palielinās. Neskaidrība ir traucēta: aizkavēšanās mainās ar bagātīgu trokšņaina noplūdes gāzes izplūdi. Gāzes raksturīgā smarža ir indola, sērūdeņraža un skatola piemaisījums.

Vēdera uzpūšanās simptoms dispepsija ir, vairumā gadījumu tas ir pievienots ar citiem dispepsijas simptomi - slikta dūša, atraugas gaisu, nepatīkamu garšu mutē, aizcietējums vai caureja, slikta apetīte. No nervu sistēmas puses ir iespējams traucēt miegs, aizkaitināmība, vājums, vispārējs vājums. Ar ekstraintestinālu simptomi ietver dedzināšanas sajūta, barības vada, tahikardija, dažreiz sirds sāpes, pārkāpjot viņa ritmā.

Meteorisms bieži novēro jaundzimušajiem un bērniem līdz pat gadam. Tas izpaužas kā zarnu kolikas. Bērns ir barojošs nervu, pēc īsa brīža raudājas, nospiež kājas uz vēderu.

Diagnoze ar vēdera uzpūšanos

Ja pastāvīga meteorisms, kopā ar dažāda rakstura sāpēm un diētu nav koriģēta, jums jāredz ārsts-gastroenterologs vai terapeits. Lai noskaidrotu iemeslus, viņš izstrādās diagnostikas pasākumu plānu. Iespējams, ka būs nepieciešama konsultācija ar neirologu, infekcijas slimību speciālistu vai onkologu.

Pirmajā posmā pacienta fiziskā apskate palīdz iegūt vērtīgu informāciju, kas ļaus uzskatīt konkrētas patoloģijas klātbūtni. Pacienta anamnēzi un sūdzības savāc, klausoties, perkusiju, vēdera ārēju pārbaudi ar palpāciju.

  1. Inspekcija. Vēdera kontūras ar vizuālo pārbaudi palīdzēs noteikt meteorizācijas cēloni un raksturu - vispārīgu vai lokālu. Piemēram, ja vēdera priekšējā siena ir izstiepta kupola formā, ir redzamas krokas no zarnu cilpām, tad zarnu aizsprostošanās varbūtība ir augsta. Nozīmīgas vilnim līdzīgas kontrakcijas, kas notiek no kreisās puses uz labo, kopā ar blīvumu epigastrātiskajā reģionā liecina par mehāniskā šķidruma sfinktera aizskaršanu. Palīglīdzekļu apsārtums (eritēma) ir aknu latentās cirozes raksturīga pazīme.
  2. Perkusija. Pieskaroties vēdera sienai, dzirdama izteikta simpātiskā skaņa. Šķidruma uzkrāšanās vēdera dobumā izpaužas kā slikta, vibrējoša skaņa vēdera sānos. Kad mainās ķermeņa stāvoklis, mainās skaņas raksturs.
  3. Auskulācija. Par zarnu šķērsošanu, svilpšanas trokšņiem vai šļakatām skaņām, ko publicē uzkrātais šķidrums un / vai gāzes. Zarnu trokšņi var tikt pastiprināti (pirms obstrukcijas), novājināti vai pilnīgi nav.
  4. Palpācija. Gāzu uzkrāšanās tievā zarnā palpējas, veidojot vēdera kakla sieniņu un atsevišķas zarnas cilpas. Jūs bieži varat sajust gāzu kustību zem pirkstiem. Dažreiz palpēšana palīdz konstatēt audzēja klātbūtni vēdera dobumā.

Otrais posms sastāv no laboratorijas instrumentālās diagnostikas.

  1. Kopprogramma. Tas palīdzēs identificēt fermentopātiju, gremošanas traucējumus, helmintu klātbūtni, lambliju.
  2. Diētisko fekāliju inokulācija. Lai noteiktu lietderīgo, oportūnisko un patogenisko baktēriju attiecību.
  3. Aizkuņģa dziedzera elastāzes-1 izkārnījumi. Ir nepieciešams izpētīt aizkuņģa dziedzera stāvokli, kas ražo šo proteolītisko enzīmu, kas iesaistīts elastīna šķelšanā.
  4. Ogļhidrātu izkārnījumi. Lai noteiktu aizkuņģa dziedzera patoloģiju, iekaisīgu zarnu slimību.
  5. Izkārnījumu lipidogramma. Tas paredzēts lietošanai par iespējamiem jaunveidojumiem, citām aizkuņģa dziedzes slimībām, enterītiem utt. Tas palīdz identificēt lipīdu gremošanas un absorbcijas traucējumus.
  6. Pabeigt asins analīzes. Leikocitoze, ESR palielinājums ir raksturīgs iekaisuma procesiem gremošanas traktā, hemoglobīna samazināšanās, anēmijas eritrocitropēnija.
  7. Bioķīmiskais asins analīzes. Paaugstināts bilirubīna līmenis vērojams ar hepatītu, amilāzes - ar pankreatītu, hipoalbuminēzi - ar čūlaino kolītu.
  1. Labējā daļa - humanoskopija ar rektālās gļotādas vizuālu pārbaudi.
  2. Kolonoskopija ar resnās zarnas pārbaudi ar īpašu zondi, kas ievietota caur anālo atveri.
  3. Iekšējo orgānu ultraskaņa. Novērtēt orgānu stāvokli, noteikt iespējamu iekaisuma procesu vai audzēju veidošanos.
  4. Zarnu ultrasonogrāfija - zarnas ultraskaņas izmeklēšana. Iecelta, lai identificētu audzējus, bez šķidruma.
  5. Zarnu radioloģijaar kontrastu. Bārija pāreja, kas izplatās caur tievo zarnu, izpēte palīdz atklāt obstrukciju, divertikulu, čūlas un citas zarnu patoloģijas.
  6. Irrigoskopija - resnās zarnas rentgena izmeklēšana, kurā tiek ieviests kontrasts.

Uzpūšanās ārstēšana

Neviena ārstēšana nebūs efektīva, nezaudējot etioloģiskos faktorus, kas izraisa gāzu uzkrāšanos, tādēļ viens no galvenajiem komponentiem ir patoloģijas cēloņu likvidēšana.

Veseliem cilvēkiem neregulāra epizoodiska kuņģa uzpūšanās nav nepieciešama ārstēšana. Šāda izpausme tiek likvidēta pati par sevi. Dažiem cilvēkiem ir tikai jāpielāgo ēdināšanas vai uzturu kultūra, kā arī diētas ievērošana. Vienlaikus ēst bez steigas, rūpīgi košļājot katru gabalu, palīdzēs novērst aerofagiju. Lai novērstu fermentācijas un atbrīvoties no pārmērīga gāzu paaudzes sadalīšanas bolus laikā var tikt ierobežota vai jāizslēdz no uztura šādiem produktiem: zirņi, pupas, āboliem, vīnogām, kartupeļiem, kūkas, rupjmaizi, pienu, kvass, gāzētie dzērieni, utt...

Citos gadījumos nepieciešama simptomātiska ārstēšana, kuras gaita ir izstrādāta, ņemot vērā traucējumus vai slimības, ko pavada meteorisms.

  • Diēta izņemot produktus, kas palielina gāzes ražošanu. Ja diagnosticēta holecistīts, pankreatīts, holangīts, hepatītu vai citu iekaisuma slimības, gremošanas trakta, no diētu būs izslēgt garšvielas, desas, speķis, šokolāde, kafija, trekna un cepta rakstīšanu.
  • Galvenās slimības ārstēšana. Fermentatīvā nepietiekamība tiek novērsta ar fermentiem (Creona, Mezim forte, panzinorma). Simptomi holecistīts tiek pārtraukta ar antibiotikām, choleretic līdzekļiem un spazmolītiskiem līdzekļiem.
  • Peristalģijas normalizēšana. Lai atjaunotu zarnu motoro funkciju, izrakstīt zāles no prokinetics grupas, piemēram, motilija.
  • Parastā zarnu biocinozes atjaunošana. Lai normalizētu zarnu mikrofloru, ir paredzētas maxilaks, linex, acepole, bififorms un citi probiotiķi un prebiotiķi.
  • Uzkrāto gāzu noņemšana tiek ražoti, izmantojot enterosorbentus, no kuriem visbiežāk ir aktivētā ogle, polipepa, smekta, filtrs, polisorbs. Tās veicina ķermeņa toksīnu un gāzu noņemšanu. Lai novērstu zīdīšanu, zīdainim jāizmanto dilles ūdens.

Izsmidzināšanas cēloņi un simptomi

Kas ir vēdera uzpūšanās?

Uzpūšanās (meteorisms) - gāzu uzkrāšanās zarnās, ko izraisa gremošanas traucējumi. Šo procesu visbiežāk papildina pietūkums, vēdera palielināšanās apjomā un nepatīkama sajūta, kas izraisa no iekšpuses.

Nav šaubu, ka mēs visi zināmā mērā to pieredzējuši, un mēs labi zinām, kādas neērtības šī slimība var radīt. Gulēts zarnas veido pilnīgas kuņģa sajūtu, un no tās izraisa kolikas izraisa daudz nepatikšanas, tādēļ mēs jūtamies neērti.

Vēdera uzpūšanās notiek veseliem cilvēkiem, bet visbiežāk tas kalpo kā citu nopietnu kuņģa-zarnu trakta slimību izpausme. Gāzes zarnās var uzkrāties šādās patoloģijās:

hronisks pankreatīts - ķermenī trūkst enzīmu, ko ražo aizkuņģa dziedzeris, un tādēļ uzpūšanās parādās pēc jebkāda veida pārtikas.

uzbudināms zarnu sindroms - ir zarnu mehāniskās funkcijas traucējums, šajā gadījumā vēdera uzpūšanās ir saistīta ar sāpēm,

disbakteriozes - traucējumi mikrofloras līdzsvaru un kaitīgo mikroorganismu sākt ražot gāzes (metāns, sērūdeņradi, amonjaks)

laktozes nepanesamība - pieaugušo ķermenī bieži nav tādu fermentu, kas veicinātu laktozes (piena cukura) asimilāciju,

zarnu aizsprostojums - gāzu aizbēgšana var būt sarežģīta, pateicoties audzēja vai polipu attīstībai.

Atbrīvojoties no brīža, kad vēdera uzpūšanās patiešām notiek mājās, tomēr labāk ir atrast galveno slimības cēloni kopā ar ārstu. Atcerieties, ka tradicionālās zāles neaizstāj pamata terapiju, bet tikai to papildina.

Iztukšošanas cēloņi

Uzturs kā galvenais vēdera uzpūšanās iemesls

Ļoti bieži pārmērīga gāzu uzkrāšanās barības vadā noved pie pārmērīga dažādu gāzēto dzērienu patēriņa. Parasti šāda pietūkums iziet, neradot īpašas neērtības, jo gāzes veselīgā cilvēkā ātri absorbē zarnas sienas vai tiek izvadītas fizioloģiski.

Ēdot, lielos porcijās var iekļūt arī kuņģī. Tāpēc nelieciet, absorbējot pārtiku.

Atcerieties, ka daži pārtikas produkti, ko izmanto lielos daudzumos, rada fermentācijas reakciju un kā rezultātā gāzes veidošanos. Lai izvairītos no nevēlamām sekām, jums vajadzētu samazināt saldumu un smalkmaizītes, melno maizi, pupiņas, kartupeļus un citus produktus, kas satur daudz viegli sagremojamu ogļhidrātu, šķiedrvielu vai cieti.

Vēl viens gāzu uzkrāšanās iemesls ir pārtikas sajaukšana, kas jums jāēd atsevišķi. Tas jo īpaši attiecas uz augļiem, kuri jālieto vienu stundu pirms galvenās ēdienreizes, vai ne agrāk kā 2 stundas pēc ēšanas.

Dažreiz vēdera uzpūšanās iemesls var būt mēģinājums atbrīvoties no grēmas, izmantojot sodas, jo tas neitralizē skābu vidi, kurai ir kuņģa sulas, un izraisa palielinātu gāzes ražošanu.

Celiac slimība

Uzpūšanās ir arī galvenā simptoma tādas retas slimības kā celiakija. Saskaņā ar statistiku, Krievijā 1 persona no 1000 ir celiakija. Celiakijas slimības laikā lipeklis nav pilnībā sadalīts, veidojot toksiskas vielas, kas bojā zarnu iekšējo virsmu. Tas tiek apstrādāts vienīgi ar lipekļa nesaturošu uzturu vai pastāvīgu fermentatīvo zāļu lietošanu, kas palīdzēs sadalīt lipekli.

Uzpūšanās simptomi

Visbiežāk vēdera uzpūšanās nav patstāvīga slimība, bet tikai simptoms citām, nopietnām gremošanas sistēmas slimībām.

Gāzu pārmērīga veidošanās zarnā ir iespējama hroniska pankreatīta gadījumā - slimība, kurā organismam nav fermentu, ko ražo aizkuņģa dziedzeris. Šajā gadījumā vēdera uzpūšanās parasti notiek pēc ēšanas neatkarīgi no tā sastāva.

Arī meteorisms var izraisīt kairinātu zarnu sindromu. Šajā gadījumā tiek traucēta anatomiski veselas zarnas kustības funkcija, un vēdera uzpūšanās tiek saistīta ar sāpēm vēderā, dažos gadījumos arī ar caureju vai aizcietējumu.

Uzpūšanās var būt zarnu aizsprostojums, ko izraisa audzējs vai polipi. Šajā gadījumā gāzu pāreja no zarnas ir grūta un noved pie vēdera uzpūšanās.

Pārmērīga gāzu veidošanās var būt zarnu disbiozes sekas. Samazinot organisma aizsargājošās īpašības resnajā zarnā, tiek traucēta mikrofloras darbība. Kaitīgi mikrobi, kas tur nokļūst, lielos daudzumos ražo gāzes (galvenokārt amonjaku, metānu un sērūdeņradi). Šis process noved pie pietūkuma, ko pavada maigs smarža.

Arī vēdera uzpūšanās bieži vien ir saistīta ar atsevišķu laktozes nepanesamību - stāvokli, kurā organismam trūkst enzīmu, kas cilvēkam ļauj sagremot piena produktus.

Pietūkums un sāpes vēderā. Sāpes parasti ir īslaicīgas, bet sāpīgas. Ja gāze nokļūst caur zarnām, nokļūst nepatīkamas sajūtas. Sāpes var rasties dažādos vēdera dobuma punktos, un, iziet cauri zarnām, mainīt atrašanās vietu. Ja ilgstošas ​​un intensīvas sāpes rodas ilgu laiku, tas var būt signāls, ka cēlonis nav vēdera uzpūšanās, bet smagāka slimība.

Uzpūšanās pēc ēšanas

Vairumā gadījumu vēdera uzpūšanās ir saistīta ar nepietiekamu uzturu. Veselīgai personai vēdera uzpūšanās var būt saistīta ar nejaušu lielas gaisa daļas uzņemšanu kopā ar pārtiku vai dzerot stiprus dzērienus. Arī nepatīkamas sajūtas var rasties, ja ķermeņa ėermeni nedaudz paātrina ēdienu. Tāpēc, tā kā sagremot, tā sāk veidot gāzes.

Vēl viens pietūkums var būt piena pārtika. Lai sagremotu šāda veida produktus, jums ir nepieciešams laktozes ferments. Ar nepietiekamu daudzumu piens un līdzīgi produkti var radīt nepatīkamas sajūtas. Cēlonis var būt produkti no rupjas šķiedras vai cietes, piemēram, sēklas, kāposti, kartupeļi, rieksti, auzas. Ja vēdera uzpūšanās notiek bieži, šādi produkti ir jāizslēdz. Un, ja to lieto, jāatceras, ka šie pārtikas veidi ir jāuzskata ļoti uzmanīgi, pretējā gadījumā var būt diskomforts.

Kas jādara, ja mans vēderā ir pietūkušies?

Vienu dienu pēc vēdera uzpūšanās jāatstāj zarnas. Jums vajadzētu ēst tikai vārītus rīsus un dzert to ar zāļu tējām. Pēc tam jums vajadzētu pārskatīt savu uzturu. No gaļas, jums vajadzētu dot priekšroku vistas, tītara un teļa gaļas, no graudaugu - rīsu. Piens jāaizstāj ar fermentētiem piena produktiem (sieru, jogurtu). Tev vajag dzert tēju no piparmētras, asinszāli un kumelītēm. Ir labi pievienot garšvielas un zaļumus, kas samazina gāzes veidošanos: ingveru, ķimeņu, kardamonu, pētersīļus, dilles, fenheli.

Lai saprastu, kādi konkrēti produkti izraisa uzpūšanos, ir vērts pievērsties jūsu jūtām. Sekojiet sajūtām, kuras rodas, saņemot produktu, un izdariet secinājumus. Medicīniskā iejaukšanās vairumā gadījumu attiecas tikai uz fermentu preparātu lietošanu. Un, ja ir aizdomas par infekciju vai baktērijām kuņģa-zarnu traktā, antibiotikas ir parakstītas.

Uzpūšanās ārstēšana

Uzsāk ārstēšanu ar tradicionāliem enterosorbentiem, kas ātri absorbē gāzu pārpalikumus zarnās un noņem tos. Visbiežāk sastopamais pietūkuma veids ir aktivētās kokogles (1 g trīs reizes dienā) lietošana. Tomēr enterosorbenti no ķermeņa attīra arī noderīgas vielas, tādēļ nav ieteicams tos lietot ilgu laiku.

Citi enterosorbenti ietver:

Sagatavošanas līdzekļi - attaukotāji. Defoamers neizņem gāzes, bet paātrina to izņemšanu dabiskā veidā. Zāles nav toksiskas, un tās ir paredzētas pat maziem bērniem. Vispopulārākais līdzeklis ir Espumizan.

Fermenti. Gadījumā, ja vājā aizkuņģa dziedzera zudums ir traucēts, tiek noteikti fermentu preparāti: Mezim forte, Creon, Pancreatin, Mikrazim.

Probiotikas. Probiotikas ir aģenti, kas satur lielu daudzumu mūsu zarnām labvēlīgas mikrofloras. Palielinot to skaitu, uzlabojot imunitāti, nomācot putrefaktīvo mikrofloru un gāzes veidošanu. Populārākie probiotiķi: Lineaks, Bifidumbacterin, Bifiform, Hilak forte, Normoflorīns B, Yogulakt, Bifiliz, Primadofilus.

Augu aizsardzības līdzekļi. Vispopulārākais līdzeklis ir fenheļa vai diļļu ūdens, kas bieži vien tiek nozīmēts jaundzimušajiem.

Papildu pasākumi. Arī pārtikas produktus, kas veicina fermentāciju, vajadzētu izslēgt no uztura. Šādi provokatori var būt mufīni, saldumi, piens, svaigi dārzeņi, zirņi un pupiņas.

Var uzlabot fizisko labsajūtu un mazināt nepatīkamās sajūtas, lai normalizētu zarnu darbību. Lai to izdarītu, katru dienu veiciet rīta vingrinājumus, tostarp izmitināšanu un pacelšanas kājas. Arī noderīga būs peldēšana, pastaigas vai skriešana.

Ja pietūkumu neizraisa nepareizs uzturs, bet tas ir kādas slimības sekas, tad pēc apspriešanās ar ārstu jāārstē ar meteorisms.

Raksta autors: Elena Gorshenina, gastroenterologa

Uzpūšanās un gāzes veidošanās - cēloņi, simptomi un ārstēšana

Uzpūšanās un gāzu veidošanās ir bieži sastopama parādība, ko raksturo pārmērīga gāzu uzkrāšanās zarnās sakarā ar traucētu absorbciju vai nepietiekamu to veidošanos. Šāda problēma rada ne tikai fizioloģisku diskomfortu personai, bet arī psiholoģiskas neērtības.

Paaugstināta gāzes veidošanās, ko papildina diskomforts un palielināts kuņģa tilpums, liecina par gremošanas procesu un iespējamo vēdera dobuma orgānu patoloģiju pārkāpumu

Kāpēc rodas pietūkums?

Speciālisti nosaka šādus uzpūšanās cēloņus un palielinātu gāzes ražošanu:

  1. Pārmērīga ēšanas norīšana ēšanas laikā, kakla iekaisuma patoloģijas, smēķēšana un zobu protēžu vai skavotāju klātbūtne mutē.
  2. Pārtikas produkti, kas ietver šķiedrvielu, izraisa fermentācijas procesus.
  3. Zarnu disbakterioze.
  4. Gremošanas sistēmas disfunkcija.
  5. Jaundzimušo gremošanas sistēmas augšana un nobriešana.
  6. Pārtraukta gāzu absorbcija zarnā, ko izraisa portāla hipertensija vai išēmisks kolīts.
  7. Mehāniska obstrukcija zarnās dēļ stenozes, audzēju vai orgānu patoloģiskas struktūras.
  8. Vāja peristalģija, ko izraisa hormonālā mazspēja, zarnu inervācijas traucējumi, dārzeņu un augļu trūkums uzturā un mazkustīgs dzīvesveids.
  9. Biežas stresa situācijas un emocionāli satricinājumi. Stresa hormoni nomāc zarnu kustīgumu, provocējot orgānu barības trauku sašaurināšanos. Tas noved pie dabisko gāzu likvidēšanas pārkāpumiem.
  10. Ģenētiskās patoloģijas, kas izraisa zarnu iekaisumu.
  11. Augsts meteorisms. Ar strauju augstuma pieaugumu gāzes paplašinās, un to spiediens būtiski palielinās.

Zarnu gāze satur ēdienu laikā norīto gaisu, fermentācijas procesus un apreibināšanu un pārtiku, vielas, kas izdalina baktērijas fermentējot pārtiku un no asinīm iegūtās gāzes. Nepatīkamu smaku izraisa amonjaks un sērūdeņradis.

Ar normālu kuņģa-zarnu trakta darbību rodas 200-500 ml zarnu trakta, ar pietūkumu līdz 3-4 litriem

Saskaņā ar statistikas datiem 100% cilvēku uzskata periodisku uzpūšanos. Vairāk nekā 70% zīdaiņu cieš no zarnu kolikas. 24 stundas cilvēka ķermenis ražo līdz pat 20 litriem gāzes. Veselam cilvēkam zarnu gāzes norma ir 200-500 ml. Ja vēdera uzpūšanās notiek, atbrīvotā gāzes daudzums var palielināties līdz 3-4 litriem.

Diezgan bieži meteorisms rodas grūtniecēm. Tas ir saistīts ar izmaiņām hormonālajā fāzē, zarnu toni samazināšanos, kas izraisa sarežģījumus gremošanas procesā. Arī grūtniecības laikā ārsti atzīmē aizkuņģa dziedzera pasliktināšanos. Tas izraisa fermentu deficītu pārtikā sagremot.

Simptomi

Ja vēdera uzpūšanās pieaugušajiem ir raksturīga šādu simptomu parādīšanās:

  • vēdera palielināšanās apjomā, iekšējā pārraušanas un pietūkums;
  • īslaicīgas sāpes vēdera dobumā;
  • grumbas vēderā;
  • uzkrāto gāzu izeja uz āru, ko papildina dažādas skaņas;
  • izslēgšana;
  • slikta dūša;
  • izkārnījumi
  • vispārēja vāja valsts;
  • dedzināšana sirdī;
  • miega kvalitātes pasliktināšanās.

Diagnostika

Lai noteiktu iemeslu, kas izraisījis uzpūšanos, ārsts vispirms zondē pacienta vēderu. Palpācija palielina pietūkuma reģiona sāpīgumu. Jaundzimušajiem bērniem ar vēdera uzpūšanos, kuņģis kļūst izliekts un stingrs. Pieskaroties vēderam, virs vietas, kur atrodas gāzes, ir redzams skaļš skaņas signāls. Tiks pieprasīti arī šādi testi:

  • vispārējs asins analīzes;
  • bioķīmiskais asins analīzes;
  • coprogramme;
  • bakposev feces;
  • ultraskaņas pārbaude;
  • radiogrāfija.
Lai identificētu uzpūšanās cēloņus, tiek veikta palpācija, un pacients arī iztur testus

Asins analīze rāda balto asins šūnu skaitu. Ja to līmenis ievērojami pārsniedz normu, tas norāda uz jebkuru orgānu infekciozo patoloģiju vai iekaisumu. Ar bioķīmisko asins analīžu palīdzību speciālists atklāj aknu slimību, kas samazina žults daudzumu zarnās, kas izraisa gremošanas sistēmas traucējumus.

Tabletes pret uzpūšanos un gāzes ražošanu

Lai novērstu vēdera uzpūšanos, ārsti izraksta šādas narkotiku grupas:

  1. Adsorbenti. Šo zāļu daļiņas aktīvi absorbē dažādas baktēriju un toksisko vielu izdalītās vielas. Visbiežāk sastopamās zāles ir aktīvā ogle, Diosmectite, Enterosorb, Polysorb, Smecta un Polyphepan.
  2. Defoamers. Tie samazina burbuļu virsmas spraigumu, kurā ir gāze, tādējādi samazinot spiedienu uz zarnas sieniņām un atbrīvojot to no toksīniem. Defoamers grupā ietilpst Espumizan un Kolikid.
  3. Prokinetika. Paaugstināt zarnu kustīgumu un izdalītās gāzes, tai piemīt antiemetiska iedarbība. Prokinetics ietver Motilium un Passagex.
  4. Enzīmu zāles. Tie ir aizkuņģa dziedzera un palīgvielu enzīmi. Viņi aktīvi sagrauj taukus un augu šķiedras, uzlabojot uzturvielu asimilācijas procesu. Slavenākie fermentu preparāti ir Creon, Festal un Pancreatin.
  5. Spazmolītiskie līdzekļi. Izbaudiet relaksējošu efektu uz zarnu gludajiem muskuļiem, novēršot sāpes. Antispasmolītiem ir No-shpa, Dolce, Drotaverin, Pantestin un Papaverin.
  6. Fitoterapija. Uzlabo zarnu kustīgumu un noņem gāzes, mazina spazmu un sāpes vēderā.
Izvairieties no uzpūšanās ar zālēm

Diezgan bieži gāzu caurule tiek izmantota, lai noņemtu gāzes no jaundzimušajiem un pacientiem ar peldēm. Ja to bieži lieto, procedūra var kļūt aizraujoša bērniem, lai organisms nespēj atbrīvoties no uzkrātajām gāzēm. Ja tiek nepareizi lietots, pastāv iespēja kaitēt zarnas sieniņām vai izraisīt asiņošanu.

Pievērsiet uzmanību! Meteorisms nav bīstama pacienta dzīvībai. Spazmolītisko līdzekļu un adsorbentu lietošana uzlabo stāvokli pēc 20-30 minūtēm. Sāpes ar uzpūšanos pazūd uzreiz pēc defekācijas akta.

Ja persona pēc zarnas evakuācijas joprojām neatstāj sāpju sindromu, tas var būt nopietnu patoloģiju pazīme:

  • apendicīts akūtā formā;
  • peritonīts;
  • zarnu aizsprostojums;
  • olnīcu cistas pārrāvums.

Ja jums ir aizdomas par šādām slimībām, nekavējoties sazinieties ar ātro palīdzību.

Komplektā ir nepieciešams ārstēt vēdera uzpūšanos ar gastrītu. Gastroenterologs ievada antacīdus līdzekļus, kuriem ir pretsāpju efekts. Tie ir Gastracīds un Fosfalugels. Sorbenti - Smecta vai aktivētā ogle palīdzēs novērst toksīnus un gāzes. Lai normalizētu kuņģa sulas sekrēciju, zāles Saitotec un misoprostols tiek parakstītas. Dažos gadījumos tiek parakstītas antibiotikas - klaritromicīns un amoksicilīns. Arī eksperti iesaka ievērot uztura 1. numuru.

Ja palielinās gāzu atdalīšanās, ko izraisa kuņģa čūla, nepieciešams veikt holinolītiskus līdzekļus, kas samazina sālsskābes veidošanos un fermentus, kas iznīcina kuņģa-zarnu trakta gļotādu. Tie ietver Vikairu un Pirenzepīnu. Lai aizsargātu gļotādas šūnas, ievada citoprotektorus - sukralfātu vai misoprostolu. Antiseptiska iedarbība ir De-Nol un Bismofalk preparātiem.

Parasti, pēc tam, kad zarnu tukša, sāpju sindroms iet prom, bet, ja sāpes turpinās, tas var norādīt uz nopietnas patoloģijas attīstību

Atbrīvoties no vēdera uzpūšanās un kolīts palīdzēs kortikosteroīdus. Viņiem ir pretiekaisuma iedarbība. Šādas zāles ir hidrokortizons un prednizolons. Ar nespecifisku čūlas kolītu ir parakstīti imūnsupresanti - ciklosporīns un azatioprīns. Piepildiet gremošanas enzīmu trūkumu ar Creon vai Mezim-Forte.

Pacientiem ar pankreatītu, lai normalizētu gremošanas procesu, jāveic fermentu preparāti, kas nesatur žults skābes. Tie ietver Kreonu, Pancitrat un Mezim-Forte. Jūs varat noņemt sāpes vēderā ar Dospatalin vai No-shpa. Ar spēcīgu sāpju sindromu efektīvi lietojiet aspirīnu vai paracetamolu. Lai atbrīvotos no gāzēm, ir paredzētas Maalox un Phosphalugel. Samazināt aizkuņģa dziedzera aktivitāti ar somatostatīnu.

Ja kuņģī ir pieaudzis vīrusu hepatīts, tad ir nepieciešams lietot interferonus. Viņiem ir pretvīrusu un imūnmodulējoša iedarbība. Atjaunot aknu audus palīdzēs hepatoprotektori. Visizplatītākie ir Silibor, Geparsil, Darsil un Silymarin-Hexal.

Lai mazinātu spazmu ar žults ceļu diskinēziju, ieteicams lietot Papaverin un No-shpu. Lai palielinātu sāļu žults daudzumu, būs nepieciešami holagoga preparāti. Ja samazinās žultspūšļa tonis, tad norādiet Tsikvalon. Ar šo slimību jāievēro diēta Nr. 5 un dzer minerālūdens, lai normalizētu žultspūšļa un aknu darbību - Essentuki vai Navtusyu.

Ja izdalīšanās un uzpūšanās cēlonis kļuva par disbiozi, gastroenterologs izraksta antibakteriālas vielas, kas pārtrauc patogēno mikroorganismu augšanu. Tie ietver Enterol un Bifikol. Lai uzlabotu mikrofloru, lietojiet prebiotikas - inulīnu un laktozānu, kā arī probiotikas - Bifiform un normoflorīnu. Jūs varat noņemt toksiskas vielas un gāzes no organisma ar Zosterin vai Polyphepan.

Kādi pārtikas produkti izraisa vēdera uzpūšanos?

Apreibināšanās ārstēšanā jāatsakās no produktiem, kas izraisa fermentācijas procesus:

  • zoss un cūkgaļa;
  • pupiņas;
  • sēnes;
  • prosa un perlamutra mieži;
  • svaiga pārtika;
  • piens un krējums;
  • saldējums;
  • kāposti un tomāti;
  • vīnogas un avenes;
  • āboli un bumbieri;
  • zaļumi;
  • alkohols;
  • gāzētie dzērieni.

Lai uzlabotu zarnu motilitāti, ēdienkartē jāizvēlas prosa un griķu putraimi, kefīrs un biezpiens, tvaicēti vai sautēti dārzeņi.

Tradicionālā medicīna

Ja vēders bieži ir pietūkušas, cilvēku līdzekļi palīdzēs atbrīvoties no diskomforta.

Ar spēcīgu gāzu uzkrāšanos un sliktu apetīti, ir lietderīgi lietot ingveru. Pietiek, lai ņemtu žāvētu sakņu, sasmalcina to pulverveidā un 20 g trīs reizes dienā pēc ēšanas, mazgājot ar 100 ml ūdens.

Ātri iznīciniet diskomfortu kuņģī ar kartupeļu sulu. No rīta ieteicams uzņemt tukšā dūšā 100 ml sulas, pēc tam gulēt 20-30 minūtes. Uzņemšanas laiks ir 8-10 dienas, pēc tam veiciet 7 dienu pārtraukumu un atkārtojiet ārstēšanu.

Ingvers vai kartupeļu sula palīdzēs ātri atbrīvoties no diskomforta, ko izraisa uzpūšanās

Saskaņā ar daudziem pārskatiem efektīva metastātisma ārstēšanas metode ir soda. Jums vajadzētu atšķaidīt 20 g sodas glāzē ar vārītu ūdeni. Dzert 15 minūtes pirms ēšanas līdz 3 reizēm dienā.

Ja gāze tiek intensificēta, ir lietderīgi uzkarsēt siltu ūdeni uz kuņģa. Tas ātri palīdzēs novērst nepatīkamus simptomus.

Infūzijas

Atbrīvoties no vēdera uzpūšanās var būt infekcija dīķī:

  1. Ņem 25 g sasmalcinātas sēklas.
  2. Pievieno 300 ml verdoša ūdens.
  3. Uzstādīt 30 minūtes.
  4. Filtrēt

Dzert infūzijām vajadzētu būt 100 ml 2 stundas pirms ēdienreizes.

Efektīvi izmantojiet dažādus augus no vēdera uzpūšanās. Mēnesi ir lietderīgi uzņemt infūziju, pamatojoties uz piparmētru, anīsu, ķimeņu un kumelīšu ziediem. Lai to sagatavotu, jums vajadzētu rīkoties šādi:

  1. Visu sastāvdaļu samaisa māla tvertnē.
  2. Ielej 30 g 250 ml verdoša ūdens.
  3. Pārklājiet un uzstājiet 15 minūtes.

Dzeriet 100 ml infūziju ik pēc 2 stundām.

Labi pierādīts cīņā pret gāzes veidošanu, infūziju lavandas, lakricas un piparmētru lapām. Pietiek, lai sajauktu 5 g katras sastāvdaļas, pagatavotu termosa pudelē un katru dienu ieņem 50 ml.

Ja vēdera uzpūšanās tiek plaši izmantota ārstniecisko augu infūzijā

Efektīvi ir izmantot infūziju, pamatojoties uz parastās šķiedras zāli. Ir nepieciešams savienot 50 g izejmateriālu un 1 litru ūdens. Dzeriet visu dienu.

Daudzi dziednieki iesaka lietot infekciju pienenes sakņus aizcietējumiem un aknu slimībām. Tas jāsagatavo saskaņā ar šādu shēmu:

  1. Nogrieziet 30 g saknes.
  2. Ielieciet 250 ml atdzesēta ūdens.
  3. Uzstāt 50 minūtes

Dzert 50 ml 4 reizes dienā pirms ēšanas. Šī narkotiku arī uzlabo vielmaiņu.

Metabolisma terapijai ir iespējams izmantot infūziju, kas pamatojas uz zāļu zāli:

  1. Pielej 250 ml ūdens istabas temperatūrā 25 g zāles.
  2. Uzliet 2 stundas.
  3. Filtrēt

Ņem 75 ml trīs reizes dienā.

Buljons

Efektīvs uzpūšanās līdzeklis ir novārījums, kas balstīts uz koriandru, fenheli un ķimeņu. Tas jāsagatavo šādi:

  1. Apvienojiet 30 g koriandra ar 20 g fenheļa un ķimenes.
  2. Ielieciet 300 ml ūdens.
  3. Atlicināt līdz vārīšanās temperatūrai.
  4. Noņemiet no plāksnes.

Iegūto iegūto buljonu divreiz dienā 200 ml.

Augu izcelsmes novārījumi - efektīvs līdzeklis vēdera uzpūšanās ārstēšanai

Viens populārs ir novārījums, kura pamatā ir kumelīte. Tas noņem spazmas kuņģī un labvēlīgi ietekmē gremošanas sistēmas darbību. Jūs varat pagatavot novārījumu saskaņā ar šādu shēmu:

  1. Sajauc 25 g ziedu ar 250 ml verdoša ūdens.
  2. Atstājieties 15 minūtes.
  3. Celms

Iegūstiet iegūto buljonu pusstundu pirms maltītes 100 ml. Atkārtojiet, līdz izzūd nepatīkami simptomi.

Ne mazāk efektīvi līdzekļi ir novecošanās elecampane augsts. Lai to sagatavotu, jums vajadzētu rīkoties šādi:

  1. Pievienojiet 20 gramus sakneņus ar 1 litru ūdens.
  2. Infuzēt 1 stundu.
  3. Celms

Dzeriet buljonu, kad dienas laikā zarnas uzbriest.

Profilakse

Lai izvairītos no uzpūšanās, izpildiet šos noteikumus:

  1. Nodrošiniet pilnīgu miegu. Hronisks miega trūkums var izraisīt visu orgānu darbības traucējumus un samazināt zarnu peristalitāti.
  2. Garie pastaigas un sports. Ir lietderīgi veikt fiziskus vingrinājumus, kuros iesaistīti vēdera spiediena muskuļi. Viņi normalizē zarnu kustīgumu.
  3. Izvairieties no spēcīga stresa.
  4. Atteikties smēķēt.
  5. Labojiet ēdienreizes grafiku. Jums vajadzētu ievērot 5 ēdienreizes dienā nelielās porcijās.
  6. Ēdiet mērenu temperatūru pārtiku.
  7. Deserti un augļi jāizlieto 2-3 stundas pēc pusdienām.
  8. Dzert 1,5-2 litrus ūdens dienā, lai novērstu aizcietējumus.

Lai novērstu kolikas parādīšanos jaundzimušajiem, barojošai mātei jāatsakās no produktiem, kas izraisa vēdera uzpūšanos. Uzlabot zarnu peristaltiku bērnam var ar masāžu. Ieteicams to veikt pirms katras barošanas. Zīdainim jābūt masāžai kuņģī pulksteņrādītāja virzienā, veicot apļveida kustību. Pēc bērna barošanas turiet to 10 minūtes vertikālā stāvoklī. Tāpat ir ieteicams pēc iespējas mazināt mazuļa suck manekeni.

Līdzīgi Raksti Par Pankreatīta

Tējas ietekme uz aizkuņģa dziedzera pankreatītu

Pankreatīts attiecas uz aizkuņģa dziedzera bīstamām iekaisuma slimībām. Ja ir iespējams laikus atklāt un ārstēt slimības komplikācijas, ar kurām cilvēks paliek uz mūžu.

Garšaugi no pankreatīta un holecistīts

Viena no holecistīta sekām ir pankreatīts. Fitoterapiju bieži lieto šo slimību ārstēšanai, jo šis process ir diezgan ilgs, un ilgstoša zāļu lietošana kaitīgi ietekmē cilvēka aknas.

Cik mililitru ir tēja, ēdamistaba un deserta karote?

Cik mililitru ir tēja, ēdamistaba un deserta karote?Katrs no mums - cilvēks, iespējams, vismaz vairākas reizes savā dzīvē, gatavs viņa skaistajai pusei romantiskas vakariņas, vai varbūt brokastis vai pusdienas.