Galvenais Profilakse

Cietokšņu soufflé multivariate

Šim biezpiena traukam pamatota iemesla dēļ ir dubultvārds. Tas patiešām izrādās maigs, viegls, viegls, piemēram, souffle, un pat nedaudz atgādina pudiņu.

Cukurbietes casserole ir ēdiens visu laiku, iecienīts ēdiens daudziem pieaugušajiem, kā arī burvju zizlis vecākiem, kuru bērni nepatīk biezpiens. Neskatoties uz gatavošanas vienkāršību, šim ēdienam ir desmitiem receptes. Biezpiena biezumā pievienojiet mannu, kviešu vai rīsu miltus, cieti - pat bez augļu piedevām, biezpiena cepumi var būt diezgan dažādi.

Īpašas receptes un gatavošanas metode: dubultā katlā vai vecā veidā - cepeškrāsnī, lai iegūtu rupju garoza. Ar daudzveidīgo metožu parādīšanos ir vēl vairāk - var sagādāt biezpiena kastroli ērtajā ierīcē bez nevajadzīgas rūpes. Un tas, kas ir interesants: kastrolis izrādīsies tikpat maigs kā pāris, bet tam būs rupja garoza, it kā no krāsns.

Pārtikas slepenie siera suflē pudiņiem atrodas nelielā gatavošanas triki: baltumus un dzeltenumus jālieto atsevišķi svaru proteīnus ar iepriekš saputotu. Masa pateicoties tam ir sulīgs, gatavošanas procesā tas stipri paceļas, un pēc tam - nedaudz zaudē augstumu, bet paliek maiga un ļoti sulīga.

Sastāvdaļas

  • tauku biezpiens 800 g
  • cukura pulveris 80 g
  • kartupeļu ciete 4 ēdamk. karotes ar nelielu slaidu
  • olas 4 gab
  • krējuma tauki 4 ēdamk. karotes
  • vanilīns

Kastrolis ir sagatavots daudzfaktora Mirta MC 2211.

Turklāt, lai eļļotu daudzfunkciju bļodu, pagatavojiet nedaudz sviesta.

Sagatavošana

Atdaliet proteīnu no dzeltenumiem. Sajauc dzeltenumus un pusi no cukura pulvera. Pēc saviem ieskatiem tā daudzumu var palielināt, jo sufeles kastrolis izrādās ne pārāk salds. Ja jūs plānojat to pasniegt ar medu, ievārījumu vai vienkārši mīlu saldu ēdienu mērījumu, nemainiet pulvera daudzumu.

Vēsiet dzeltenumus ar pulveri līdz sulīgs, un pēc tam pievienojiet krēmu. Sajauciet, kamēr apvienojat tekstūras.

Dzelzumiem pievienojiet biezpienu un vanilīnu.

Masu maisot un sasmalcinot ar blenderi. Jo viendabīgāka vēlaties pannā, jo rūpīgāk jums to vajadzēs noslaucīt.

Tagad pievienojiet cieti maisījumam un samaisiet.

Atsevišķi nojauciet olbaltumus putās, tad pievienojiet pūdercukura otro pusi.

Beat baltumus jau ar pulveri, līdz masa kļūst spīdīga.

4 līdz 5 ēdienreizēs iepildiet putukus saturošās olbaltumvielas, uzmanīgi sajaucot katru ēdienu, lai noturētu vieglumu.

Rezultātā iegūto "mīklu" nosūta uz multivarkas bļodu, uzpūšot to ar sviestu.

Izvēlieties "Cep" režīmu (temperatūra 140 grādi) un pagatavojiet kastroli stundai. Gatavā trauks nedaudz krēsls centrā.

Dāviniet sulfu kastroli, lai nedaudz atdzesētu, tad pasniedziet to ar krējumu, jogurtu, skābo krējumu, medu vai džemu.

Biezpiena soufli ar ogām multivarketē: noderīgs un garšīgs

Siera suflē ar sīpoliem un upenēm recepte multivarkā

Sastāvs:

  • biezpiena masa ar 9% tauku saturu - 250 gr
  • ogas (avenes, upenes) - 100 gr
  • vistas olu - 1 gab.
  • kukurūzas starch - 2 ēd.k.
  • krējums - 3 ēdamkarotes
  • cukurs - 2 ēd.k.
  • piparmētru dekorēšanai

Ikviens labi zina, cik noderīgs ir biezpiens, taču kādu iemeslu dēļ manā ģimenē tas nav ļoti vēlams, un pārliecība šajā situācijā gandrīz nedarbojas. Tā bija vēl pavisam nesen, tagad situācija ir dramatiski mainījusies, un saldajā dārzeņā es neguļu. Un viss, pateicoties drausmīgai receptei, ko es nesen atklāju. Šī biezpiena soufle multivarkā ir garšīga garša, kas ir viegla un noderīga, jo tā ir sagatavota pārim un pat ar ogām. To var droši saukt par desertu ne tikai pateicoties iespaidīgam izskatu, bet arī garšas īpašībām - maigai, vieglai, ar ogu skābumu. Šī skaistuma noslēpums ir tāds, ka gatavās masas sagatavošanas laikā tiek pievienotas ogas - tās arī piešķir desertu spilgtus ieslēgumus un atsvaidzinošu skābumu.

Manai ģimenei tik ļoti patīk siera un ogu sufle, ka tagad viņi burtiski seko man saviem papēžiem un lūdz man atkal to pagatavot. Nu, kā jūs varat tos atteikties? Varbūt, šeit varbūt jāpiezīmē, ka, sagatavojot masalu sulfeli daudzveidīga pārim, nekas nav sarežģīts, viss kopā ar sagatavošanu aizņem tikai aptuveni 45 minūtes. Bet no vārdiem iet uz darbu - es nevaru gaidīt, lai izbaudītu šo delicious sufflēt, un tajā pašā laikā un dalīties ar recepti ar jums, dārgie apmeklētāji vietnē vmultivarkah.ru.

Sagatavošanas metode

  1. Produkti Es savākti savu nevainojamo palīgu PHILIPS HD3077 / 40 gatava, kas nozīmē, ka man būs doties uz sagatavošanas biezpiena suflē ar ogām multivarka.
  2. Kā likums, ja es kaut ko no siera, pirmā lieta, to sasmalcina, lai atbrīvotos no graudiem, bet šoreiz man ir tik mīkstas, ka tas nav nepieciešams. Mīksts biezpiens, cukurs, olu, skābs krējums un 1 ēdamkarote. Cieti pievienoju traukā, lai pievienotu to homogēnai krēmveida masai.
  3. Ja jūsu palīgdarbiniekiem ir pārtikas pārstrādātājs, to varat to darīt vai izmantot maisītāju, es to arī sajaucu ar maisītāju. Viss, biezpiena souffle ir gatavs.
  4. Šodien man ir saldētas aveņu un jāņogu ogas, no mājas krājumiem, ko es izgatavoju vasarā, bet, kad iestājas ogu sezona, tad, protams, tiks izmantotas svaigas ogas.

Ogas tiek ielejtas traukā un iztīrīti atlikušajā ciete (es to daru tā, ka gatavošanas procesā tās neapstājas visapkārt). Tad ielieciet sagrieztus un avenes biezpiena masā un uzmanīgi iejaukiet karoti.

  • Silikona veidnes nedaudz eļļo ar augu eļļu un izlaiž tajās sagatavotu ogu masu. Es to ievietoju pārī gatavošanas pannā, savukārt, ievieto to multivarkas traukā, iepriekš izlejot apmēram 1 litru karstā ūdens.
  • Olu varavīksnes suflē sagatavošana multivarketā notiek "tvaicētā" režīmā 30 minūtes. Pēc audio paziņojuma par programmas beigām izslēdziet multivarku, viegli atveriet vāku un ļaujiet sufelei atdzist.
  • Pirms pasniegšanas no veidnēm izvelk biezpiena sulfeli, un to novieto uz porcijas plāksnes, rotātas ar ogām un piparmētru šķipsniņu. Brīnišķīga apmešanās!
  • Jūs varat samazināt kaloriju saturu šo desertu, ja Jūs lietojat siera suflē par zemāku tauku saturu, piemēram, no 1 līdz 4%, bet, manuprāt, no srednezhirnogo biezpiena iegūta ir suflē, kas tas būtu - jautrs un maiga.

    Cietes suflē daudzveidīgajā

    Bērniem un pieaugušajiem šī vienkāršā receptes souffle souffle multivarkā būs īsts atradums. Delikāts, ļoti viegls un neticami garšīgs deserts, kas pelnina jūsu uzmanību.

    SASTĀVDAĻAS

    • Cepts 500 grami
    • Olu 3 gabali
    • Krējums 5 Art. karotes
    • Ciete 2 Art. karotes
    • 100-150 grams cukura
    • Vanilīna 1 saspraude
    • Sviests 1 tējkarote

    1. solis

    1. In dziļā traukā lieciet biezpienu un skābo krējumu. Sakļaut olu, pievienojot dzeltenumus (un vāveres atsevišķā traukā). Nogrieziet cietumu un sāciet pļāpāt masu.

    2. solis

    2. Pievienojiet vanilīnu (receptē par biezpiena soufli sagatavošanu multivarketē, ir arī ļoti garšīgi izmantot citrusaugļu mizu) un pagatavot biezpienu homogenitātei.

    Solis 3

    3. Atsevišķi pātagu olbaltumvielu spēcīgā putuplasta, pakāpeniski pievienojot cukuru vai pulverveida cukuru. Kad veidojas blīvi pīķi, dažus ēdienreizus var pievienot olbaltumvielām līdz biezpiena masai.

    4. solis

    4. Jau jau bez maisītāja, atstājot masas gaisainību, viss kārtīgi samaisa līdz vienveidīgai.

    5. solis

    5. Cep biezpiena soufli multivarkā mājās, vai nu tieši bļodā, vai mazos tasītēs vai veidos cupcakes. Iepriekšējo formu vajadzētu ieziedēt ar sviestu (ielieciet mazas formas uz trauka tvaicēšanai) un izklājiet biezpiena masu. Cepšanas režīmā gatavo sufli apmēram 1 stundu un ļauj tam atdzist apmēram stundu daudzfunkciju zem vāka (tas saglabās kafeles pūkains).

    6. solis

    6. Gatavu suflu var pārkaisa ar pulvera cukuru, kakao vai, piemēram, ar sīrupu. Jūs varat arī noformēt krējumu, lai dekorētu desertu no augšas. Šeit ir tik vienkāršs un tajā pašā laikā ļoti veiksmīgs risinājums, kā sagatavot siera suffli multivarketā.

    Ēdienu gatavošana suflē no biezpiena daudzveidīgā veidā

    Biezpiens ir produkts, kas jāiekļauj bērna uzturā. Tas satur kalciju. Šis minerāls ir vienkārši nepieciešams jaunam augošam organismam. Turklāt, biezpienā ir labi sagremotas olbaltumvielas. Cietes suflē daudzveidīgajā ļoti garšīgs un vissvarīgākais - veselīgs ēdiens, tas der visiem ģimenes locekļiem, pat mazi bērni to tālāk apgūst.

    Bieži vien kaprīzes bērni nevēlas izmantot tik lietderīgu un veselīgu produktu. Šajā jautājumā tiek sniegts atbalsts no biezpiena souffle, kuru var viegli pagatavot daudzveidīgā veidā.

    Šis ēdiens būs ne tikai bērniem, bet arī pieaugušajiem jūsu ģimenes locekļiem. Es varu to apstiprināt ar savu pieredzi. Kad šo ēdienu uzklāja uz galda, tas vienlaikus tika ēst!

    Pavāra sufle, kas sagatavota multivarkā, ir ļoti garšīga. Tas ir smaržīgs, sulīgs un ārkārtīgi maigs! Ja jūs to pasniegsiet ar skābu krējumu, iebiezinātu pienu, ievārījumu vai ievārījumu, ēdienkartes bērnus netiks izrauj!

    Siera sufeles recepte daudzfaktori

    Lai pagatavotu biezpiena soufli multivarkā, mums ir jābūt pieejamiem šādiem produktiem:

    • Olas - 5 gabali;
    • 400-500 g biezpiena;
    • 200 g kefīra;
    • 1 glāze mango;
    • 1 tasi cukura;
    • Vanilā cukurs - 1 iepakojums;
    • cepamais pulveris - 1 tējkarote.

    Mēs sagatavojam multivarkā smalki biezpiena soufli:

    1. Mango jālej jogurts, atstājiet 10 minūtes, lai manča uzpūstos.
    2. Atdaliet baltumus un dzeltenumus. Pievienojiet olbaltumvielu cukuru, uzlieciet līdz putām.
    3. Pēc tam, izmantojot blenderu, vajadzētu sajaukt atlikušās sastāvdaļas ar pietūkušās magones. Arī jums jāpievieno putukrāsas olbaltumvielas. Viegli sajauciet visas sastāvdaļas ar karoti.
    4. Pēc tam masu ielej konteinerā, kas iepriekš ir ieeļļots ar sviestu.
    5. Multivark iestatīts režīmā "Cepšana", gatavošanas laiks ir 50 minūtes. Pēc tam, kad ir pagājis laiks, neatveriet ierīces vāku, ļaujiet ēdienam atdzist 20 minūtes, pretējā gadījumā souffle var nokrist.
    6. Izņemiet sufli no bļodas. Šim nolūkam mums vajag trauku tvaika traukiem.
    7. Sasmalciniet sulfeli porcijās.
    8. Ieliet ēdienu ar skābu krējumu, iebiezinātu pienu, ievārījumu vai ievārījumu.

    Tagad jūs varat izmēģināt. Novēlam jums patīkamu apetīti!

    Sākotnēji ēdienam vajadzēja būt casserole no biezpiena, bet ļoti gardu biezpiena sulfu. Visiem maniem mājsaimniecības locekļiem bija vajadzīga piedeva, tāpēc ēdiens pazuda vienkārši manās acīs!

    Bērni, kuriem nepatīk ēst biezpienu, ar lielu prieku ēd šo ēdienu, un viņi lūgs papildinājumu. Sagatavojiet biezpiena soufli ar daudzu špakteļlāpstiņu un esiet veselīgi!

    Kā pagatavot siera sufli daudzveidīgā veidā?

    Kā pagatavot siera sufli daudzveidīgā veidā?

    - 400 grami vidēji tauku biezpiena;

    - divi ēdamkarotes krējuma;

    - 100 grami cukura;

    - 50 grami mannas putraimi;

    - Vanilīns (vanilīna soma vai tējkarote no viņa ekstrakta);

    - augu eļļas ēdamkarote;

    - 100 grami rozīņu un žāvētu aprikozes.

    Žāvēti augļi ar karstu ūdeni, lieciet nostāvēties 10 minūtes, pēc tam noskalojiet, žāvējiet un sasmalciniet.

    Cukurbietu noslaukiet caur sietu, pievienojiet krējumu un samaisiet.

    Atdaliet dzeltenumus no proteīniem, samaisiet dzeltenumus un pievienojiet tiem mannas un vanilīnu, noslaukiet olbaltumvielas ar lavandas putām.

    Apvienojiet biezpienu ar dzeltenumiem un žāvētiem augļiem, pēc tam ļoti rūpīgi apvienojiet iegūto masu ar saputotajiem proteīniem.

    Ieeļļojiet daudzfunkciju eļļas bļodu un apkaisa ar mannu. Izklājiet gatavo mīklu, aizveriet daudzfunkciju vāku un iestatiet cepšanas režīmu līdz 50 minūtēm.

    Pēc tam, kad pagājis laiks, atstājiet souffle multivarkā vēl 10 minūtes, tad novietojiet uz plakanas traukas, sagrieziet to un pasniedziet ar krējumu, ievārījumu vai ievārījumu.

    Kā pagatavot siera suflu daudzfunkcionālā tvaikā

    - 200 grami biezpiena;

    - 150 g ogu jogurta;

    - trīs ēdamkarotes cietes;

    - trīs ēdamkarotes cukura;

    - 100 grami upeņu ogu (svaigi vai saldēti).

    Blenderī ielieciet jogurtu, biezpienu, olu, cieti (divas ēdamkarotes) un cukuru. Noskalojiet visu līdz viendabīgai konsekvencei.

    Atkausē ogas (ja nepieciešams), tos ielieciet cietes ēdamkarā.

    Apvienojiet ogas ar iepriekš sagatavotu testu.

    Eļļojiet silikona veidnes ar eļļu un uzklājiet kartupeļu biezeni. Formochki ieliek bļodiņā multivarkidlya tvaicējot.

    Multivarkas bļodā ielej trīs glāzes ūdens, pēc tam multivarketē ievieto bļodu ar silikona veidnēm. Pagatavojiet sufli 20 minūtes, tvaicējot.

    Cukurbiešu souffle diēta: gatavošanas receptes krāsnī, mikroviļņu krāsnī un multivarkā

    Pareiza uztura un diētu daudzām sievietēm ir kļuvusi par būtisku stāvokli. Ja jūs esat pieraduši ēst ārkārtīgi noderīgus ēdienus un tajā pašā laikā zemu kaloriju līmeni, izmēģiniet biezpiena souffle diētu. Šāds deserts dažādo diētu un garastāvoklis uzlabosies, nedaudz kaitējot skaitlim.

    Diētiskā siera sufle: vienkārša recepte

    Uztura diēta vienmēr balstās uz viegli sagremojamiem, veselīgiem un zemu kaloriju pārtikas produktiem. Ceļā uz ideālu skaitli jābūt drošam. Pastāvīgi uzturvērtības ierobežojumi var negatīvi ietekmēt ne tikai psihoemociālo, bet arī cilvēka fizioloģisko stāvokli. Lai izvairītos no bojājumiem, lai justies labi un pilnībā izbaudītu dzīvi, diētā ir jāievada lietderīgi labumi, piemēram, siera sufele krāsnī. Viņa uztura recepte ir vienkārša, tāpat kā viss ģeniāls.

    Uz piezīmi! Lai sagatavotu uztura līdzekļus, jums būs nepieciešams skābā piena produkts ar minimālu tauku saturu vai pilnīgi attaukotu.

    Sastāvs:

    • 0,2 kg beztauku biezpiena;
    • Vistas olas - 2 gab.
    • 2 tējk. zemu tauku skābs krējums;
    • 3 ēd.k. l granulēts cukurs;
    • 10 g sviesta;
    • sāls šķipsnu;
    • pēc garšas vaniļas;
    • 2 tējk. manna.

    Sagatavošana:

    1. Lai sagatavotu souffle, mums būs nepieciešams arī blenderis papildus produktu kopumam. Jūs varat izmantot pārtikas pārstrādātāju vai maisītāju.
    2. Lai sāktu, biezpiena masu uzmanīgi izberzē caur sietu, lai iznīcinātu lielus gabaliņus.
    3. Mēs ieliekam biezpienu maisītājā, mēs ieviešam skābo krējumu.
    4. Mēs sadalām olas un rūpīgi izņemam olbaltumvielu masu no dzeltenumiem.
    5. Mēs nekavējoties ieviešam dzeltenumus biezpienā.
    6. Olu proteīnus pārnes uz atsevišķu trauku un pievieno sāli.
    7. Kamēr mēs sūtīt proteīnus ledusskapī.
    8. Biezpienam mēs pievienosim mango, lai pagatavotu vaniļas mērci un 1 ēdamkarote. l no granulētā cukura.
    9. Pie maksimālā ātruma noslaucīt šos komponentus, lai veidotu viendabīgas konsistences masu.
    10. Šādā veidā pusstundu atstājiet biezpiena biezumu, tā, lai manna kļūst pietūkušies.
    11. Silikona veidņus eļļo ar mīkstu sviestu.
    12. Top ar cukuru.
    13. Mēs izkāpjam no ledusskapja olu baltumiem.
    14. Izmantojot virtuves sīkrīku, noslaukiet olbaltumvielas, līdz veidojas bieza putuplasta.
    15. Mēs ieviešam olbaltumvielu masu biezpienā un maisa.
    16. Uz 2/3 uzpildiet sagatavotās formas ar biezpienu un nosūtiet to cepeškrāsnī.
    17. Cepiet vidēji 20 minūtes 180 ° temperatūrā.

    Uz piezīmi! Ņemiet vērā, ka tūlīt pēc cepšanas souffle izrādās lieliska, bet tikai pēc minūtes tas atdodas. Tomēr deserta garša no tā nav atkarīga.

    Noderīgs deserts bez cepšanas

    Saskaņā ar iepriekš minēto recepti, jūs varat pagatavot biezpiena sufliju mikroviļņu krāsnī. Pagatavojiet to īpašā bļodā un ar maksimālo jaudu. Ir receptes, kurām nav nepieciešama termiska apstrāde. Šajā gadījumā jums jāpievieno biezinātājs, piemēram, agar-agars vai pārtikas želatīns.

    Sastāvs:

    • 200 g beztauku biezpiena;
    • 2 tējk. kakao;
    • 15 g želatīna;
    • 1 banāns;
    • 2 ēd.k. l govs piens ar minimālo tauku saturu procentos.

    Sagatavošana:

    1. Ēst želatīnu pial vai plastmasas traukā.
    2. Saskaņā ar instrukciju mēs to atšķaida ar siltu filtrētu ūdeni.
    3. Maisot un atstāj uz brīdi pietūkumu.
    4. Ķīru masa rūpīgi sasmalcina sietā, un pēc tam pāriet uz dziļu trauku.
    5. Pievieno pilnpienu istabas temperatūrā.
    6. Tālāk mēs ielej izsijātu kakao pulveri.
    7. Banānu mizoti, un mīkstumu sagriež mazos apļos.
    8. Tagad visas sastāvdaļas ir jāapvieno un jāsamaisa, līdz tās ir vienādas.
    9. Pievienojiet uzbriest želatīnu un atkal rūpīgi sajauciet visu.
    10. Silikona veidnēs mēs izklājam gatavo biezpiena masu.
    11. Uz kādu brīdi mēs nosūta soufli uz aukstuma telpu, lai to iesaldētu.
    12. Mēs noformējam biezpiena sulfli no veidnēm un izrotājam to pēc saviem ieskatiem.

    Ēdienu gatavošana desertu, spēlē

    Cietes suflē multivarketā pagatavos pat nepieredzējis kulinārijas speciālists, jo visu darbu, kas jums veiksies, veiksmīgi izmantos virtuves iekārtu. Jums ir nepieciešams tikai sagatavot produktus. Neaizmirstiet, ka ēdienkarte ar zemu uzturvērtību iznāks, ja izmantosiet zemu kaloriju pārtiku.

    Biezpiena souflē dažāda garša var pievienot saberztus ābolus, burkānus, svaigi spiestu citronu sulu vai citrusu mizu.

    Sastāvs:

    • vistas olu - 5 gab.;
    • 0,25 l skāba krējuma ar minimālu tauku saturu;
    • biezpiena sviests - 0,75 kg;
    • cietes galds - 3 ēdamk. l;
    • 1 ½ st. granulēts cukurs;
    • nogaršot vaniļas.

    Sagatavošana:

    1. Biezpienu mēs izdalām smalku sietu un rūpīgi samazinām, lai padarītu to viendabīgu.
    2. Mēs salauzām vistas olās un atdala dzeltenumus no olbaltumvielu masas.
    3. Dzeltenus nekavējoties ieved ķiploku masā, un olbaltumvielas kādu laiku tiek sūtītas saldētavā.
    4. Cepšanas masā pievienojiet galda cietes, kā arī skābu krējumu ar minimālu tauku saturu.
    5. Garšoties, sajauc ar vanilīnu un rūpīgi sajauc.
    6. Atdzesēti olu baltumi ar maisītāju vai mikseri noslaucīt noturīgās putās.
    7. Pievienojiet sasmalcinātas olbaltumvielas graudu masai.
    8. Sajauciet ar lāpstiņu.
    9. Daudz mulčas ar sviestu un apkaisa ar mannu.
    10. Mēs izklājam vārītu mīklu.
    11. Mēs izvēlamies programmas režīmu "Cepšana". Taimeris ir iestatīts 60-70 minūtes.
    12. Pēc skaņas signāla došanas neveiciet, lai izņemtu soufli no multivara konteinera.
    13. Automātiskajā sildīšanas režīmā ļauj desertam nostādīt vēl pusstundu.

    Lasīt arī:

    Lietderīgāk ir deserti, tvaicēti. Cukura souffle - tas nav izņēmums. Šim nolūkam jūs varat izmantot tvaikonis vai daudzfunkciju ar atbilstošo funkciju. Pārliecinieties, ka biezpiena mīkla tiek ievietota silikona veidnēs, un pēc tam ievietojiet tvaika vai daudzfunkciju traukā. Smilšu cukura vietā varat pievienot šķidru medu un lietot kanēļa pulveri vai muskatriekstu aromātu. Neaizmirstiet par augļiem un ogām. Āboli, banānu mīkstums - ideāls alus piedevas bāze. Brīnišķīga apmešanās!

    Porciju suflē formās

    Biezpiens ir derīgu vitamīnu un kalcija avots. Īpaši šis ēdiens ir ieteicams bērniem un tiem, kuri ievēro diētu. Cietes suflē multivarketā, tvaicēti - ideāls krēms ar spilgtu garšu, tajā pašā laikā viegls un ļoti noderīgs.

    Lai veiktu izmaiņas, iesakām pievienot dažādus augļus, labības, cepumus. Steam suflē būs jums ne tikai pateicoties ēstgribu skatienam, bet arī pārsteidzošām garšas īpašībām. Izmēģinot kādu šādu desertu, jūs nekad neaizmirsīsit tā garšu - maigu, vieglu, ar vieglu skābumu, kuras ogas dod. Un ēdiena pagatavošanai jums vajadzēs tikai aptuveni 50 minūtes brīva laika un multivarku.

    Mēs piedāvājam dažas vienkāršas receptes sufeles no biezpiena. Deserti, kas pagatavoti atbilstoši šīm receptēm, ir zemas kaloritātes daudzumi un satur palielinātu proteīna komponenta daļu. Tieši tāpēc šie ēdieni ir efektīvs palīgs tiem, kas vēlas zaudēt svaru.

    Biezpiens suflē

    • Biezpiens - 150 g;
    • Piens - 70 g;
    • Mannas smarža - 1 tējkarote;
    • Olas - 1 gab.;
    • Skābais - 2 tējk.
    • Cukurs - 2 tējk.
    1. Atdaliet olbaltumvielas un pātagu ar blenderi, līdz veidojas putas.
    2. Atsevišķi apvienojiet ceptu biezpienu, krupu, krējumu un dzeltenumus, sajauciet.
    3. Ielieciet olbaltumvielu putas traukā ar biezpiena masu.
    4. Ieeļļojiet veidlapu ar eļļu un pēc tam ielieciet biezpiena sufliju pelējuma formā.
    5. Multivarkas pannā ielej 400 g karstā ūdens un iestatiet režīmu "Par tvaiku", laiks - 40 minūtes.
    6. Deserts ir gatavs, kalpo, iepriekš apsmidzinat ar ogu sīrupu vai skābo krējumu.

    Biezpiena suflē ar oglēm

    • Cūka-460 g;
    • Ogas ir svaigas vai saldētas - 170 g;
    • Olas - 2 gabali;
    • Ciete - 120 g;
    • Jogurts bez piedevām - 200 ml;
    • Cukura smilts - 80 g
    1. Cukurniedru sarīvē tā, ka nav graudu.
    2. Pārtikas pārstrādes bļodā ielieciet mīksto biezpienu, pievienojiet cukuru, olu, krējumu, 60 g cietes, jogurtu. Izmantojot sprauslu metāla nazi, to sasmalciniet.
    3. Ogas pārvada atlikušajā ciete. Tas jādara tā, lai ogu sagatavošanas laikā nenokļūtu uz grunti.
    4. Pārnes ogas uz biezpiena masu un samaisa.
    5. Izkliedējiet masu silikona veidnēs, iepriekš ieeļļotas ar eļļu. Ielieciet veidlapas uz pannas, lai pagatavotu ēdienu, un bļodā pievienojiet 400 g ūdens.
    6. Pagatavojiet desertu tvaika gatavošanas režīmā 30 minūtes
    7. Ņemiet desertu no veidnēm un ielieciet to a la carte ēdienos. Izrotājiet ar piparmētru zariem.

    Siera sufeles recepte daudzfaktori

    Cietes suflē multivarketē ir labs regulāras biezpiena vai kastroļa aizstājējs. Viņam ir oriģināls konkursa konsekvence, vieglums. Traukā ir garša bērniem un pat tiem, kuri principā nepatīk un neizmanto biezpienu. Šķirņu receptē jūs varat pievienot dažādas sastāvdaļas pēc saimnieka ieskatiem.

    Aprikožu un biezpiena siers

    Lai iegūtu recepti, jums ir nepieciešams konservēti aprikozes, bet tos var aizstāt gan ar svaigiem, gan ar persikiem. Viņi lieliski atbilst biezpiena gaumei. Sagatavot desertu, kas jums nepieciešams:

    • 150 g biezpiena;
    • aprikozes konservu banka;
    • 1 citrons;
    • 100 g granulēta cukura;
    • kartupeļu ciete;
    • 2 gabali - olas;
    • 50 g skābo krējumu;
    • pūdercukura ēdamkarote;
    • sāls;
    • piparmētru rotā suflē.

    Sagatavošanas posmi

    1. Vairāki aprikozes jāpaliek neskartiem, pārējais jānovieto dziļā bļodā, sasmalcina (to var pagriezt gaļas mašīnā vai berzēt to blenderī), lai pagatavotu augļu biezenis.
    2. Mazuļu kartupeļiem pievieno 6 ēdamkarotes aprikožu sulas, cukuru, pusi citrona. Bļodiņu ar maisījumu ieliek uz lēnas uguns un 5 minūtes vārītas.
    3. Citronu miziņa ir sarīvēta, un iegūtajam kartupeļu biezenim pievieno pusi tējkarotes. Visus aprikozes sagriež uz pusēm un pievieno arī kopējam maisījumam.
    4. Olbaltumvielas un olu dzeltenumi ir jāatdala. Sajauciet dzeltenumus ar cukuru, samaisiet vīlēšanu, līdz tie ir gaiši dzelteni. Uzvelciet ūsas elastīgās putās.
    5. Cukurbietu berzē caur sietu, dzeltenumus, skābo krējumu un cieti pievieno. Tad jums ir viegli samaisa to visu ar olbaltumvielu putām.
    6. Suflijas formas tiek smērētas ar sviestu, un tajās iegūta mīkla. Cepšanas laikā suflē palielināsies, tāpēc uzpildiet konteinerus tikai par 2/3.
    7. Veidlapas ievieto traukos no multivarkas, Cepšanas režīms ir iestatīts uz 45 minūtēm.
    8. Deserts iet uz trauku un tiek ielejams ar vārītu ievārījumu ar aprikozēm.

    Pirms pasniegšanas suflē ir dekorēts ar cukura pulveri un piparmētru lapām.

    Tvaicēta biezpiena sulfle

    Šī ir brīnišķīga recepte, ko bērns ar prieku ēd brokastīs. Lai pagatavotu biezpiena soufli daudzpāra veikalā, nepieciešams:

    • 250 grami biezpiena, tas ir labāk, ja tā tauku saturs ir 11%;
    • 20 g mango;
    • 1 gab - olu;
    • 3 tējkarotes cukura;
    • 2 ēdamkarotes krējuma tauku saturs 15%.

    Sagatavošanas posmi

    1. Sagatavotas sastāvdaļas samaisa homogēnā masā.
    2. Sieru izvēlas mīksti. Ja tas ir sauss, nepieciešams to sasmalcināt blenderī vai iztīrīt caur sietu.
    3. Izgatavotajam maisījumam vajadzētu palikt 10 - 15 minūtes, lai manekai būtu laiks uzbriest, un deserts ir izskrējis gaisu.
    4. Sufele ir izlikta atbilstoši veidnēm.
    5. 20 minūšu laikā multivarketā trauks pagatavo tvaika režīmā.

    Ar ogu

    Biezpiens ir pilnīgi apvienots ar dažādām ogām. Šie pārtikas produkti ir zemu kaloriju un veselīgi. Parasti, lai pildītu biezpiena sulfeli ar ogām, izvēlieties mellenes, zemenes, avenes. Ar to pašu principu jūs varat pagatavot ābolu sulfeli. Lai saņemtu recepti, jums ir nepieciešams:

    • 250 g biezpiena;
    • 1 gab. - olas;
    • 120 g ogu;
    • 3 ēdamkarotes cukura.

    Sagatavošanas posmi

    1. Pirmkārt, visas receptes ir sagatavotas. Biezpienu var uzņemt jebkurā taukā.
    2. Biezpienam pievieno olu un ēdamkaroti cukura. Visu kopā uzmanīgi izberzē un saberzē ar maisītāju vai blenderī.
    3. Ogas labi mazgā, tās pievieno atlikušo cukuru un berzē ar dakšiņu. Ja tiek izmantoti āboli, tad to sīpols ir uz smalka režģa.
    4. Biezpiens tiek ievietots tādā formā, kuru pēc tam vajadzētu ievietot traukā tvaicēšanai. No tā ap malām veidojas zemas malas. No augšas uz biezpiena tiek ielīmētas ogas, un uz tām atkal ir biezpiens. Virsmai jābūt izlīdzinātam.
    5. No multivarkera bļodā ielej 0,3 litrus ūdens, tam uzliek balonu ar pelējuma. Tad ielieciet programmu uz Steam 30 minūtes.
    6. Pēc veidlapas aizpildīšanas tiek izlaists un nedaudz atdzesēts. Pēc tam souffle var viegli pārvietot uz trauku, un tieši pirms pasniegšanas, izrotāt ar ievārījumu, skābo krējumu vai ogām

    Gatavo desertu pasniedz ar tēju, jogurtu, tas būs garšīgs un silts un auksts.

    Ēdienu gatavošana souflē daudzveidīgā veidā

    Biezpiens ir skāba piena produkts, kam jābūt kādas ģimenes uzturā, jo tajā ir daudz kalcija, kas ir nepieciešams bērniem un pieaugušajiem. Sagatavojiet kādu no piedāvātajām biezpiena souffle receptēm multivarkā. Tas papildinās jūsu izvēlni.

    Cūku sulfle (recepte 1)

    Pagatavošanas laiks ir apmēram 90 minūtes.

    Sastāvs:

    • Cietums (18%) - 350 g.
    • Skābs krējums (20%) - 2 ēd.k. karotes.
    • Cukurs - 100g.
    • Olu - 3 gab.
    • Mannas smarža - 50g.
    • Žāvēti augļi un cukīni - pēc garšas.
    • Vanilīns - pēc garšas.

    Sagatavošana:

    1. Atdaliet proteīnu no dzeltenumiem.
    2. Sieru un skābu krējumu samaisa ar blenderu vai maisītāju.
    3. Pievienojiet daudz mannas, cukura, vanilīna un dzeltenuma un kārtīgi samaisiet.
    4. Vēss proteīnus bieza putuplasta.
    5. Uzmanīgi ievadiet proteīnus biezpiena masā.
    6. Tvaicējamā tvertnē ielieciet eļļaino foliju, dekorējot sānus.
    7. Ielieciet sasmalcināto mīklas izstrādājumu, iegūstot formu, notīriet virsmu un apkaisa ar cukīni un žāvēti augļi.
    8. Ielejiet ūdeni multivarkas traukā.
    9. Ievietojiet trauku bļodā.
    10. Pagrieziet "Steam cooking" vai "Soup" 40 minūtes.
    11. Pēc režīma beigām izvelciet gatavo biezpiena sulfeli no multivarkas un atdzesējiet.

    Piezīme. Sieram sulfā jābūt maigam.

    Soufle no biezpiena (recepte 2)

    Pagatavošanas laiks ir apmēram 90 minūtes.

    Sastāvs:

    • Biezpiens (5%) - 500g.
    • Skābs krējums (20%) - 100 g..
    • Cukurs - 1,5 ēd.k.
    • Ola - 5 gab.
    • Ciete - 2 ēd.k. karotes (ar slaidu).
    • Vanilīns - 1 tējkarote

    Sagatavošana:

    1. Sadaliet vāveres un dzeltenumus.
    2. Cietvielu, dzeltenumus, cieti, vanilīnu un skābu krējumu samaisa ar maisītāju vai maisītāju, lai iegūtu krējuma stāvokli.
    3. Vēss proteīnus bieza putuplasta.
    4. Uzmanīgi, pa vienam - divi karotes iekļauj olbaltumvielu masu.
    5. Eļļojiet daudzfunkciju bļodu un vienmērīgi ielieciet biezpiena mīklu.
    6. Ieslēdziet manuālo režīmu, 60 minūtes iestatiet temperatūru līdz 120 °.
    7. Pēc režīma beigām ļauj sufelei atdzist, neatverot vāku 60 minūtes, tad izņem gatavo sufli un atdzesē istabas temperatūrā.

    Piezīme. Atdzesētu sufli var dekorēt ar rīvētu šokolādi vai krējumu.

    Biezpienu parasti pagatavo no biezpiena, pēc receptes jūs varat pagatavot gardu desertu - dažādu sieru ar souffli. Gatavu delikāts suflē sieru novērtēs ne tikai jūsu ģimenes locekļi, bet arī jūsu viesi, ja jūs to novecīsiet svinīgajā galdam.

    Biezpiena soufele bērniem daudzu veikalā

    Sastāvdaļas

    • Cukurs 11% - 250 grami
    • Mannas grauzdiņi - 20 grami
    • Vistas gaļa - 1 gab
    • Cukurs - 3 tējkarotes
    • Krējuma krējums 15% tauku saturs - 2 tējkarotes

    Sagatavošana

    Brīnišķīgs vienkāršs un garšīgs ēdiens, kas jums patiks, lai pabarotu mīļākās mazuļa brokastis. Pat bērni, kuri nepatīk biezpiena, daudzveidīgā laukā pavada biezpiena sulfu pārim, vienkārši lieliski! It īpaši, ja jūs tajā sagriezat augļus vai ielej to ar ievārījumu.

    1. Vienu masu sajauc visas gatavās sastāvdaļas.

    2 Cietie ēdieni vislabāk ir mīksti. Ja jums ir biezpiens sauss, ja jums ir nepieciešams nedaudz izlaist maisītājā vai berzēt caur sietu.

    3. Dodiet nedaudz laika, lai manna stāvas ir pietūkušas.

    4. Tagad mēs pavirzām souffle piemērotas pelējuma. Tas var būt viens liels vai mazs. Man bija neliels silikons.

    5 Par multivarku izvēlieties tvaicēšanas režīmu. Ielieciet ūdeni uz augšas atzīmi multivarkas pannā.

    6 Sufele tiek novietota uz vārīšanas trauka virs tvaicēšanas. Pagatavošana aptuveni 20 minūtes.

    7. Viņiem maziem bērniem biezpiena soufli par pāris multivarkerā var mīcīt ar dakšiņu pirms pasniegšanas, lai gan tas ir tik mīksts!

    Līdzīgi Raksti Par Pankreatīta

    Pankreatīts - kas tas ir?

    Aizkuņģa dziedzeris ir viens no svarīgākajiem orgāniem cilvēka ķermenī. Tāpat kā visām citām orgāniem, viņam ir sava slimība, kas jāapstrādā laikā. Viena šāda slimība ir pankreatīts.

    Saldā garša mutē: kā ātri un efektīvi atbrīvoties no nepatīkamiem simptomiem

    Salda garša mutē - ko tas nozīmē medicīnas praksē? Atbilde būs atkarīga no notikuma cēloņa. Ja sajūta izzūd pēc saldumu ēšanas, tad neuztraucieties.

    Pirmās pankreatīta pazīmes vai pankreatīta sākšanās.

    Kā sākas pankreatīts? Tas, iespējams, ir viens no populārākajiem interneta pieprasījumiem mūsdienās. Es gribu jums pastāstīt, ka viss pankreatīts sākas dažādos veidos.