Galvenais Barošanas avots

Cepti āboli krāsnī: receptes ar fotogrāfijām

Svaigi augļi normalizē gremošanas sistēmu, samazina holesterīnu un veicina svara zudumu. Ceptajā formā ābolus iegūst papildu priekšrocības, tādēļ šis ēdiens ir neaizstājams cilvēkiem ar zarnu, asiņu, sirds problēmām un sievietēm, kas baro bērnu ar laktāciju, kurām nepieciešami papildu vitamīni.

Kā cept ābolus cepeškrāsnī

Ideāls cepšanas variants ir Antonovka un Simirenko šķirņu auglis. Kā cept ābolus cepeškrāsnī? Pirmkārt, ņem apmēram tāda paša izmēra un svara augļus, kas rūpīgi jānomazgā ar sūkli, lai atbrīvotos no vaska. Katrā ābolu uzmanīgi izveido šauru caurumu apmēram 1,5 cm diametrā. Sēklas vienmēr tiek noņemtas kopā ar sēklām, un augļa "apakšējā daļa" ir atstāta necaurspīdīga.

Kad āboli ir sagatavoti, jums ir jāizlemj, kuru pildījumu tos aizpildīt. Visvienkāršākā iespēja ir izmantot cukuru vai medu. Ar tējkaroti ielejiet saldo produktu caurumā, atstājot to 0,5-1 cm attālumā no augšas, lai uzpildīšanas laikā netiktu izplūst cepšanas process. Pēc tam ielieciet pildītos augļus uz cepšanas plāksnes, kas pārklātas ar foliju / pergamentu, un nosūtiet desertu cepeškrāsnī.

Cik daudz cept

Deserta pagatavošanai parasti tiek izmantoti vidēja vai liela izmēra augļi. Cik ilgi šajā laikā cepeškrāsnī cept ābeles cept? Jo vairāk augļu, jo ilgāk pagatavošanai. Tādējādi ar vidējo temperatūras režīmu lielie augļi tiek cepti aptuveni pusstundu, un mazajiem āboliem nav nepieciešams ilgāk par 15 minūtēm. Sagatavotajam ēdienam ir skaista dzintara krāsa, augļu āda kļūst rožīga.

Kādā temperatūrā

Ja cepeškrāsns pārkarsējas pārāk daudz, tad āboli ātri izžūs un, ja temperatūra nav pietiekama, tās netiks ceptas vidū. Lai izveidotu vislabvēlīgākos augļus, krāsns apakšā jāuzliek ūdens bļoda - tas novērsīs augļu dehidrāciju. Kādā temperatūrā jūs cepiet ābolus? Lai iegūtu garšīgu, sulīgu desertu, pagatavojiet to 180-200 grādos 30-40 minūtes. Gatavais ēdiens izplatās uz platas plakanas plāksnes, pārkaisa ar rīvētu šokolādi vai pulverveida cukuru.

Cepti āboli krāsnī - recepte ar fotoattēlu

Šis deserts ir ne tikai garšīgs, bet arī ļoti noderīgs: cepti augļi veicina toksīnu noņemšanu, palielina imunitāti, uzlabo vielmaiņu, samazina holesterīna plāksnītes asinīs. Cepeškrāsnī ceptās ābeles - ideāls variants brokastīm vai uzkodām pacientiem ar pankreatītu un gastrītu. Turklāt šis ēdiens jāiekļauj visu to cilvēku uzturā, kuri rūpējas par viņu veselību. Zemāk ir aprakstītas dažādas deserta gatavošanas iespējas, starp kurām jūs varat izvēlēties vislabāko sev recepte cepšanai āboliem cepeškrāsnī.

Ar medu

Cepts ar medus āboliem - tas nav tikai ārstniecisks, bet arī līdzeklis imunitātes paaugstināšanai, normalizējot gremošanas trakta darbību. Trauku papildina ar kanēnu, kas deserta aromātu padarīs ļoti izteiksmīgu un viegli dzirdošu. Pirms jūs sagatavojat augļus, jums ir nepieciešams noņemt visu vasku no virsmas, kas ir klāts ar augļiem, kas tiek pārdoti. Zemāk detalizēti un ar fotogrāfiju aprakstīts, kā cept ābolus cepeškrāsnī ar medu.

  • citronu;
  • āboli ir zaļi vidēji lieli - 5 gab.;
  • kanēļa pulveris - ½ tējk.
  • medus šķidrums - 5 tējk.
  1. Rūpīgi iztīriet augļus, noņemiet centru ar dārzeņu mizas galu vai ar parasto nazi.
  2. Ievietojiet katra augļa vietā 1 tējkarote. medus un nedaudz kanēļa.
  3. Ar citronu, sagrieziet ķēvi, notīriet to smalki un apkaisa ar iegūtajiem čipsiem, pildot ābolus.
  4. Sagatavotos augļus uzlieciet uz tērauda loksnes, uz grunts ielej 100 ml ūdens.
  5. Cep trauku apmēram pusstundu pie 200 grādiem.

Ar ķirbi

Mūsdienu dzīves ritms neļauj mājsaimnieces gatavot garšīgus desertus - viņiem vienkārši nav pietiekami daudz laika un enerģijas. Tējas miltu optimālā izvēle ir ātra ēdiena trauks, kas neprasa lielu produktu daudzumu. Ķiploki ar āboliem, cepti cepeškrāsnī ar šķēlītēm, pilnībā atbilst šīm prasībām. Turklāt tas ir ļoti noderīgi ķermenim. Kā pagatavot garšīgu ķirbju-ābolu desertu?

  • āboli saldskābā - 0,5 kg;
  • ķirbju mīkstums - 0,5 kg;
  • cukurs 1 pakāpe - 1 ēdamkarote.
  1. Sagrieziet ķirbi ar vidējiem gabaliņiem.
  2. No mizas noberiet ābolus, noņemiet vidu. Tad sagriež tos šķēlēs.
  3. Apvienojiet sasmalcinātos produktus, apkaisa ar cukuru un novietojiet uz folijas pārklāta cepšanas trauka.
  4. Pārklājiet sastāvdaļas uz augšu ar foliju, piepildot malas.
  5. Cepti āboli būs gatavi pēc 20 minūtēm cepeškrāsns temperatūrā 200 grādi.
  6. Pasniedziet ēdienu, pārkaisa ar drupinātiem valriekstiem.

Ar mīklu mīklas izstrādājumiem

Ja jums patīk pīrāgi ar augļu pildījumu, tad noteikti novērtējiet šo maiznīcu. Cepta testa āboli ir ne tikai ļoti garšīgi un sulīgi, bet arī ir oriģināls, unikāls izskats. Tas nav grūti gatavot, bet jums būs jācenšas radīt skaistu skatu. Gatavās kūkas, ja vēlaties, pārkaisa ar cukura pulveri. Kā pagatavot ceptus ābolus cepeškrāsnī?

  • olu;
  • rieksti (ne vienmēr);
  • medus - 1 ēd.k. l;
  • āboli Antonovka - 4 gabali;
  • mīkstais mīklas izstrādājums - 1 iepakojums.
  1. Sagatavojiet augļus: noņemiet vidu, atbrīvojiet tos no ādas.
  2. Riekstu karbonāde, kas apvienota ar šķidru medu.
  3. Aizpildiet iegūto augļu ar augļiem.
  4. Ielieciet atkausētu mīklu uz tīra galda. Sadaliet to četrās daļās (vienāda izmēra).
  5. Katra kvadrāta centrā novietojiet buļļa acu (pilnīgi). Mīklas stūrus piestipriniet augļu augšpusē, stingri nostipriniet, veidojot maisiņu.
  6. Eļļojiet katru gabalu ar sakapātu olu, nosūtiet to krāsnī 20 minūtes 180 grādiem.

Ar biezpienu

Šis ēdiens ir viens no uztura veidiem, kas piemērots pat mazu bērnu barošanai. Ceptiem āboliem ar biezpienu cepeškrāsnī jāpievieno rozīnes, tad deserts būs ne tikai garšāks, bet arī noderēs. Deserta cepšanas laiks var mainīties atkarībā no izvēlētā augļu izmēra un temperatūras režīma. Ārsti iesaka iekļaut atspirdzinājumus ar uzturu pacientiem ar asinsvadu un gremošanas trakta patoloģijām. Zemāk ir detalizēts apraksts par to, kā pagatavot ceptu ar biezpiena augļiem.

  • krējums - 1 ēd.k. l;
  • biezpiens - 100 g;
  • cukurs - 2 ēd.k. l;
  • rozīnes - 2 ēd.k. l
  1. Cukura maisījums ar skābu krējumu, biezpienu, rozīnēm.
  2. Augļi ir netīrumi, noņemiet tos no vidus.
  3. Aizpildiet izveidoto caurumu ar biezpiena pildījumu.
  4. Uzlieciet pildītos ēdienus uz cepšanas paplātes, ielieciet mazu ūdeni, lai ēdiens netiktu izžuvis.
  5. Cepti augļi būs gatavi pēc 15-20 minūtēm 180 grādu temperatūrā.

Ar cukuru

Augļu sulīga, dabiska garša tiek saglabāta pat pēc to cepšanas. Lai novērstu sulas plūdi no augļiem, pieredzējuši kulinārie eksperti iesaka ietīt tos ar foliju. Āboli, kas cepti cepeškrāsnī ar cukuru, kalpos kā brīnišķīga, garšīga un noderīga uzkoda. Šis ēdiens ir jāsagatavo maziem bērniem, lai atbalstītu viņu imūnsistēmu un ārstētu tos ar saldajiem ēdieniem. Tālāk ir vienkārša deserta recepte.

  • cukurs - 3 tējk.
  • āboli - 3 gabali;
  • sviests - 50 g.
  1. Nomazgājiet augļus un sēklas.
  2. Slaucīt sviestu mazos gabaliņos, ievietojiet šķēles ābolu iekšpusē.
  3. Katrā caurumā ievieto 1 tējk. no granulētā cukura.
  4. Aptiniet augļus ar foliju, nosūtiet cepeškrāsni 180 grādos.
  5. Pēc apmēram 25 minūtēm ceptais deserts būs gatavs lietošanai.

Ar kanēli

Lai āboli ir labi pagatavoti, tiem nepieciešams gatavot vismaz 20 minūtes. Tomēr cepšanas laiku var mainīt, atkarībā no ēdienkartes, kas Jums vislabāk patīk: daži dod priekšroku tam, ka augļi nedaudz nokrīt, savukārt citi, gluži pretēji, dod priekšroku salauzt, labi pagatavotus augļus. Zemāk detalizēti un ar fotogrāfiju aprakstīts, kā gatavot ceptiem āboliem ar kanēnu. Šis ēdiens piesaista aromātu un ir pārsteidzošs garša.

  • cukura pulveris;
  • cukurs - 1 tējkarote;
  • medus šķidrums - 1,5 ēdamk. l;
  • kanēļa zeme - ¼ tējk.
  • Simirenko āboli - 3 gab.
  1. Sajauciet kanēli ar cukuru.
  2. Saņemtajā maisījumā ir jāpārklāj tīrīti āboli ar sagrieztu serdi.
  3. Pēc tam novietojiet sastāvdaļas uz folijas pārklāta pelējuma.
  4. Katrs ābols sākas ar 1 tējk. Medus, nosūtiet to krāsnī, uzkarsē līdz 200 grādiem.
  5. Cepti augļi būs gatavi pēc 25 minūtēm. Pirms pasniegšanas apkaisa tos ar saldu pulveri (pievienojiet to ne vienmēr).

Bez iepildīšanas

Šis saldais ēdiens ir lieliska izvēle tiem, kuri ātri ēd pie diētas. Āboli, kas cepti cepeškrāsnī bez pildījuma, nomainīs saldumus, kūkas, cepumus un citas saldumus. Garšīgs deserts satur milzīgu daudzumu kālija, kas ir neaizstājama viela sirdij. Turklāt pēc cepšanas produkts zaudē savu skābi, saglabājot visus vitamīnus, kas veido svaigus augļus. Kā pareizi pagatavot ceptus ābolus cepeškrāsnī?

  • saldie un zaļie āboli (zelta vai Granny Smith) - 5 gab.
  1. Labi mazgājiet augļus.
  2. Novietojiet tos ugunsizturīgā pelēkā, uzpildot trauka dibenu ar mazu ūdens daudzumu.
  3. Sakiet ābolus, lai ceptu pie 180 grādiem, līdz tie kļūst mīpti. Tas parasti aizņem 15 minūtes un ilgāk.
  4. Apstrādājiet savus radiniekus ar ceptu ēdienu, apsmidziniet to ar cukura pulveri.

Lobules

Pat nepieredzējušā saimniece spēs tikt galā ar cepto augļu šķēļu recepti. Lielā šī noderīgā un vienkāršā ēdiena plus ir sagatavošanas ātrums: viss process, ņemot vērā sagatavošanu un cepšanu, aizņem tikai 25-30 minūtes. Ēdienu krāsošana cepeškrāsnī ar cukura lobiņām ir labāka no Simirenko šķirnēm, Mackintosh, riekstu, Antonovka vai Granny Smith. Pasniedziet tēju, uzliet katrai porcijai ar nelielu kanēļa daudzumu.

  • sviests - 80 g;
  • gatavi, lieli āboli - 3 gabali;
  • ūdens 100 ml.
  1. Sagrieziet galveno sastāvdaļu nelielās šķēlēs, lai tās varētu labi cept. Mizu nav nepieciešams griezt.
  2. Atsevišķā traukā, ielieciet sviestu, produktu uzglabā ūdens vannā, līdz tas kūst.
  3. Ieeļļojiet pannu / pannu ar izkausētu sviestu. Ievietojiet arī ābolu šķēles.
  4. Ieliet produktu ar ūdeni un nosūtiet krāsni 200 grādos.
  5. Pēc pusstundas vai mazāk, ceptas šķēles būs gatavas. Pirms pasniegšanas to apcep ar cukuru.

Ar riekstiem

Pasniedziet šo ēdienu, dzirdot to ar sīrupu, kas tika izveidots cepšanas laikā. Turklāt, lai iegūtu vairāk piesātinātu, interesantu garšu var, pievienojot saldos ābolus āboliem. Šajā gadījumā ceptiem āboliem cepeškrāsnī ar riekstiem ir labāk ēst nedaudz atdzesētu. Eksperti iesaka sasmalcināt riekstus uz miltu stāvokli, tad pildījums kļūs viendabīgs un nedaudz viskozs, un tā garša uzlabosies.

  • datumi - 4 gab.;
  • piens - 50 ml;
  • sviests - 20 g;
  • āboli ir mazi - 10 gab.;
  • rieksti - 100 g;
  • puse citrona sulas;
  • medus šķidrums - 2 ēdamk. l;
  • ingvers, kanēlis.
  1. Nogrieziet riekstus ar blenderi / kafijas dzirnaviņas.
  2. Sīpolu ābolus pārkaisa ar citronu sulu.
  3. Izkausējiet sviestu, apvienojiet to ar sagrieztiem datumiem un sasmalcinātiem riekstiem, garšvielām. Sagatavoto maisījumu sajauciet ar pienu, nedaudz uzsildiet to.
  4. Pārklājiet pildījumu uz gatavo ābolu. Cept pusstundu 170 grādu krāsnī.

Folijā

Pildīti āboli var kalpot kā rotājums svētku galdam vai arī tas var būt patīkams ģimenes vakariņu papildinājums. Ēdiena gatavošanas process ir ļoti vienkāršs, tāpēc pat ar pusaudzi var tikt galā ar to. Saldas un sulīgas šķirnes ir labāk piemērotas cepšanai, un augļi ar skābu garšu pēc termiskās apstrādes kļūst skābāki, tāpēc tos nedrīkst lietot. Zemāk aprakstīts, kā pagatavot ābolus, kas cepti folijā.

  • medus šķidrums - 4 tējk.
  • āboli Antonovka - 4 gabali;
  • vanilīns.
  1. Sildiet cepeškrāsni līdz 180 grādiem.
  2. Mizu, kodols ir galvenais elements. Nepieciešams iegremdēt bunkurus ar neskartu dibenu.
  3. Piepildiet katru caurumu ar 1 tējk. medus, pievienojiet šķipsniņu vaniļas cukuru.
  4. Katru porciju ietin ar foliju, nosūtiet cepeškrāsni 20 minūtes.

Kā pagatavot ceptus ābolus cepeškrāsnī - padomi šefpavāri

Cepti augļi gandrīz vienmēr kļūst garšīgi, tomēr to sagatavošanas triki tomēr ir. Kas jums jāzina:

Ceptu ābolu receptes ar mūsu pavāru fotogrāfijām

Āboli ar medu mikroviļņu krāsnī

Ar šo medikamentu iegūto ābolu, kas cepta mikroviļņu krāsnī, iegūst un.

Cepeškrāsnī ceptas ābeles. Četras vienkāršas receptes ābolu cepšanai cepeškrāsnī ar pildījumu

Cepeškrāsnī ceptās ābeles ir ne tikai garšīgas, bet arī noderīgas. Viņus var ēst un izmantot.

Āboli dubultā katlā

Šodien es vēlos piedāvāt ļoti garšīgu un veselīgu ēdienu recepti.

Āboli, kas cepti ar biezpienu daudzveidīgā veidā

Cepti āboli ir noderīga, garšīga un zema kaloriju šķīvja, kas ir c.

Āboli, cepti ar medu un kanēli

Es iesaku jums izmēģināt brīnišķīgos ābolus, ceptus ar medu un kanēli..

Zelta āboli

Es gribu piedāvāt jums ceptus ābolus - noderīgu, garšīgu, skaistu.

Āboli cepti ar biezpienu un rozīnēm

Es piedāvāju ļoti garšīgu ābolu desertu, ceptu ar biezpienu un rozīnēm..

Ābolu un banānu sloksnes

Ābolu un banānu smoothies ir lielisks gaišs deserts ar garšu un aromātu.

Ābolu recepte sabruka

Viss ģeniālais ir vienkāršs. Tas ir tik izcils deserts man bija drupināt..

Biezpiena sautējums ābolu šķīvī

Putekļains biezputru sautējums ābolu šķīvī - tas ir skaists un garšīgs!.

Ceptu ābolu recepte mikroviļņu krāsnī

Es iesaku vienkāršu recepti ceptiem āboliem mikroviļņu krāsnī. Šis ir viens.

Deserts "Āboli sniega apstākļos"

Tagad ir laiks, kad mēs noņemam pēdējos ābolus no sava dārza - tie jau ir tur.

Apple cep mikroviļņu krāsnī

Mikroviļņu krāsnī ceptais ābols ir garšīgs un veselīgs deserts visai ģimenei..

Vīnes āboli

Āboli ir Vīnes - vieglais un oriģināls deserts no pieejamajiem produktiem. Par

Cepti āboli ar biezpienu

Gatavs un veselīgs deserts ir viegli! Āboli ir ļoti garšīgi un noderīgi paši.

Ābolu cepeškrāsnī ceptas āblas

No ogas un augļiem varat pagatavot vienkāršus, bet ļoti garšīgus ēdienus.

Musili cep ar āboliem

No sulīgiem, smaržīgiem āboliem jūs varat cepties ļoti delikāts un garšīgs deserts, kas.

Ja jūs neatradāt to, ko meklējāt, šajā sadaļā.
Izmantojiet meklēšanu visā vietnē.

Kā pagatavot ceptus ābolus cepeškrāsnī

Cepti āboli ir noderīgs un garšīgs deserts. Izrādās, ka tas ir zemu kaloriju daudzums, ja, protams, augļi nebija cepti smilšu mīklā ar daudz tauku un saldu pildījumu. Mēs jums pateiksim, kā pagatavot gardus ceptus ābolus cepeškrāsnī.

Kuru pakāpi izvēlēties

Cepšanai izvēlētajam ābolam jābūt spēcīgai mizai un blīvai mīkstībai. Ir vērts atcerēties, ka agrīnās šķirnes augļiem ir plānas mizas, kas var pārplīst krāsnī, tāpēc jums vajadzētu izvēlēties rudens ābolus ar blīvu ādu. Jūs varat cept visus augļus, bet labākie ēdieni tiek iegūti no Simirenko vai Antonovka šķirnes. Jūs varat arī lietot Zelta ābolus un Granny Smith.

Kā sagatavot augļus

Cepšanai paņemiet dažus tāda paša izmēra ābolus. Pirms sagatavošanas ar sūkļa palīdzību rūpīgi notīriet mizas no netīrumiem un vaska, kas dažreiz uz augļiem ļauj glabāt to derīguma termiņu.

Pēc tam, katra ābola serde izņemta (sēklu kaste), ar asti, uzmanoties, lai nesabojātu "bāzes" ar kauslapu, tā, lai sulas iztecēja, kad cepšana auglim. To var izdarīt ar parasto nazi vai īpašu - ar noapaļotu asmeni.

Cepšanas pazīmes

Bieži vien ābolus cep, liekot tos karstumizturīgā formā. Dažas mājsaimnieces pievieno nedaudz ūdens pelējuma vai cepšanas traukā, lai plūstošā saldā sula veidotu marmelādi uz grunts.

Jūs varat ietīt augļus ar foliju vai mīklu, lai izvairītos no sulas noplūdes.

Cepšanas laiks cepeškrāsnī ir no divdesmit minūtes līdz pusstundai un mainās atkarībā no ābolu skaita, krāsns tipa un īpašībām.

Apskatiet šo ēdienu gatavošanas video recepti:

Āboli bez pildījuma

Vismazāk kaloriju (ne vairāk kā 50 kcal), bet ļoti garšīgi un visnoderīgākie ir āboli bez pildījuma. Padariet tos ļoti vienkāršus - jūs pat varat cepiet veselus, bet pienācīgi sagatavotus augļus bez sēklu kastēm, lai ēst labāk.

Jūs varat griezt un cept augļus pa daļām, izņemot no tiem kodolu. Jūs pat varat sagriezt šķēlēs un gatavot, nododot to skaisti formā.

Pēc cepšanas cepeškrāsnī izņemiet ābolus un apkaisa tos ar cukuru, pēc tam 5 minūtes nosūtiet cepeškrāsnī, lai izslēgtu karameļu.

Jūs varat cept augļus, ietin to ar plāni velmētu mīklu un pasniedz siltu saldējumu.

Āboli ar medu

Mēs piedāvājam recepti ēdiena pagatavošanai cepeškrāsnī ceptiem āboliem ar medu.

Trauku kaloriju saturs ir 215 kcal, 100 g - 62 kcal

Porciju skaits - 2

Gatavošanas laiks - 30 minūtes

Sastāvdaļas

  • āboli - 2 gabali;
  • medus biezs - 2 tējk.
  • piparmētra svaigu - dekorēšanai.

Sagatavošana

Cepiet ābolus bez pildījuma, mazgājiet augļus, noņemiet sēklas un vēnas, noņemiet asti.

Pēc rullīšiem, kas tika iegūti pēc tīrīšanas, ielieciet karodziņu medus.

Ielieciet ābolus pelējuma veidā un ielieciet cepeškrāsnī 15-20 minūtes.

Pirms pasniegšanas, cepto desertu var dekorēt ar svaigu piparmētru, pārkaisa ar cukura pulveri vai kanēnu, atkarībā no tā, kādas vēlmes. Cepti āboli ar medu no cepeškrāsns ir gatavi!

Āboli ar pildījumu

Cepšanas masas varianti. Kāds pavārs ābolus bez pildījuma, kāds patīk augļus pildīt ar sulīgu biezpienu, augļu, riekstu vai pat gaļas masu.

Cepto ābolu uzpildīšana cepeškrāsnī var būt kā maisījums:

  • sasmalcināti žāvēti augļi;
  • sasmalcināti rieksti un medus, kas labi papildina ar šķidrumu, vīnu vai konjaku;
  • biezpiens, olas, cukurs, krējums un rozīnes;
  • vārīti rīsi ar rozīnēm, cukurs un sviests;
  • tvaicēti auzu pārslas ar žāvētiem augļiem un cukuru;
  • dzērvenes un cukuri;
  • šokolādes gabals.

Āboli ir lieliski apvienoti ar vaniļas un kanēļa garšu, tādēļ pievienojiet šīs garšvielas pie pildījuma. Nepavu pievienojiet aromātu no ceptas ābolu citrona mizas. Jūs varat pagatavot gatavo ēdienu ar vaniļas vai šokolādes mērci.

Lai ābolus ievietotu ābolos, tos sagriež vai kādu karotē ar mazu karstu. Varat to sagriezt dažādos veidos. Piemēram, nogrieziet ābolu pusi, izņemiet sēklu kastīti un ievietojiet rievas rievās.

Jūs varat sagriezt augļus pāri, nogriežot augli ar asti. Izņemiet "stubu", un tā vietā ievietojiet masu pildījumam. Pēc tam pārklājiet ar atliecamo vāku.

Un jūs varat sagriezt augļus pāri plāniem slāņiem un novietot pildījumu ar plānu kārtu starp tiem, "savācot" ābolu atpakaļ.

Ieguvumi

Cepti āboli ir lielisks deserts bērniem un pieaugušajiem. Viņš pacelina garus un papildina ķermeni ar vitamīniem un minerālvielām.

Augļi pēc termiskās apstrādes satur vitamīnus PP, H, B, E, A, C, kālija un dzelzs minerālvielas, kā arī lielu daudzumu pektīna. Kālijs ir nepieciešams normālai sirdsdarbībai un metabolisma procesu normalizēšanai, dzelzs skābekļa piegādei, un pektīns noņem ķermeņa toksīnus un uzlabo ādas stāvokli.

Tagad jūs zināt, kā pagatavot ceptus ābolus cepeškrāsnī. Šo diētu var ēst un baro mātēm, un grūtniecēm, un ievieš, lai noķertu bērnus no 6 mēnešiem. Brīnišķīga apmešanās!

Cepti āboli

Galvenais, kas jāņem vērā, kad cepšanas āboli - to šķirne. Āboliem jābūt zaļām, ar spēcīgu ādu un cietu, sāpīgu, ne pārāk saldu mīkstumu. Starp šādām šķirnēm - vecmāmiņa smits, mac, rieksts, Antonovka. Šādi āboli ir vērti, lai kļūtu cepti!

Cepšanas āboli ir diezgan viegli. Tiem jābūt nomazgātam, dziļumā izņemts serdes nazis vai speciāls instruments, kas paredzēts šai operācijai. Jūs varat iepildīt kodolu ar cukuru, medu, riekstiem, biezpienu, žāvētiem augļiem, pat malto gaļu.

Jūs varat pilnībā cept ābolus vai iepriekš sagriezt šķēlēs. Cepšanas laiks ir atkarīgs no šķirnes (vidēji 10 minūtes). Izņemiet cepti āboli no krāsns ir nepieciešams, kad āda ir krekinga.

Cepti āboli var kļūt par lielisku trauku, ja jūs cepiet ar gaļu. No ceptu ābolu biezeņa tiek sagatavoti suflē, sambuki un želejas.

Interesanti, ka līdz pusei saharozes, kas ceptu ābolus, ceptas, sadalās vienkāršos cukuros (glikozes, fruktozes), kurus organismā labāk absorbē. Rezultātā iegūtajam fruktozes un glikozes maisījumam ir saldākā garša nekā sākotnējā saharozes maisījumam.

Cepti āboli krāsnī

Kā tas joprojām garšīgi - piedāvājums miesa ceptas ābolu eksplodē mutē miljons spilgti aerosols, tas dod sajūtu svinības un uguņošanas nes piezīmes salduma un skābuma, vieglums un piesātinājums, bezsvara un atšķirīgu garšu laimes!

Pat garšīgi āboli, kas tikko no koka ir nošķelti, var iztukšot. Tad nāk palīgā ceptiem āboliem cepeškrāsnī - ikdienas uzturs trauku elegants vai svētku maltīti, atkarībā no tā, kādas sastāvdaļas jums ir iekļauti recepte un to, kā noformēt piegādi. Burvju pārtika ir savākta par recepšu kolekciju: no vienkāršā vārīta ābola līdz sīrupam, bet es sākšu ar vispārējiem ēdiena gatavošanas principiem.

Jautājuma teorija

Veseli vai gabali?

Tradicionāli ceptas āboli, pildīti ar pildījumu, pilnīgi. Lai to izdarītu, augļa augšdaļa ir nogriezta, serdi noņem ar īpašu nazi, un 3 cm platu caurumu ievieto pildījumu. Tomēr šī metode nav vienīgā. Āboli iesaiņota mīkla (pelmeņi), sagriež gabalos vai šķēlēs un cep, pārkaisa ar cukuru un garšvielām iekļauts sastāvā ābolu pīrāgs - pilnīgi bez šķeļot ķīļi vai citādi.

Par pildījumiem un mērcēm

Ceptu ābolu receptes ir dažādi ar desertu un uzkodu pildījumiem. Populārākie ir cukurs, rieksti, it īpaši valrieksti, rozīnes, kanēlis. Ceptu ābolu malta gaļa var ietvert gandrīz visus žāvētos augļus, ogas, ingveru, vaniļas, muskatriekstu, cūkas, krustnagliņas. Viņi sāk paradīzes augļus ar biezpienu un rīsiem, auzu pārslu, ķirbju un citrusaugļu šķēlēs. Pirms sūtīt to cepeškrāsnī, ielieciet pārī zirņus uz sviesta. Padevina ar šķidrumu medu, kļavu sīrupu, citronu sulu, topi, mērcēm. Pasniedziet ar saldējuma bumbiņām, krējumu, džemu.

Dažreiz receptēs ir recepte, lai sagatavotu ābolus ar ūdeni, kas neļauj tiem sadedzināt. Savā mērcē pārvēršas ceptiem āboliem: ūdeni sajauc ar sulu un izkausētu sviestu. Sauce no cepšanas paliktņa, kas iepildīta, lai pasniegtu ābolus.

Kādi āboli ir piemēroti ēdiena gatavošanai krāsnī?

Cep visus augļus, bet labāk rudens šķirnes (tiem ir cieta āda, nesadalās), vidēja izmēra, tik lielu cept ilgāk. Tikpat labi ir cietas Antonovka un Granny Smith, Simirenko un Mackintosh - galvenais vārds šeit ir "ciets"Viņi saglabā savu formu, kad cep. Arī mizu var noņemt pirms vārīšanas vai pēc tam.

Citi padomi:

  1. Apcepiet ābolus vai, kā mūsu gadījumā, ar attālu kodolu, kļūst tumšāki, apkaisa tos ar citronu sulu vai nekavējoties pagatavojiet.
  2. Nelietojiet ļoti stingri, atstājiet augšējo tukšu 1 cm, lai uzpilde nenokļūtu. Aptuveni tāds pats (1,5 cm) ābolu biezums ir "apakšējais".
  3. Gatavi āboli ir viegli caururbti ar nazi. Āboli tieši no cepeškrāsns ir ļoti karsti, ļaujiet tiem atdzist!
  4. Nepalaidiet neizlieto desertu uz galda - ielieciet to ledusskapī. Tur tas parasti paliks 2-3 dienas.

Cepti āboli - receptes katrai gaumei

Vienkārša cepta ābola krāsnī

Sāksim ar pamatiem - tikai ābolu, tikko ceptu. Nav frills, bet cik izsmalcināts!

  • 2-3 āboli;
  • pēc pieprasījuma - cukurs, medus, rieksti, cukīni, rozīnes, sviestmaize, krējums.

Kā pagatavot ceptus ābolus ar pildījumu

Manus ābolus, kodolu noņem ļoti uzmanīgi, mēs izgatavojam šauru griezumu ar konisku, izņemiet sēklas, bet nepārvēršam ābolu par "kausu".

Mēs ievietojam cepšanas traukā un piepilda ar žāvētiem augļiem, cukuru, pievieno nedaudz skābu krējumu vai sviestu. Koncentrējieties uz garšu. Man nepatīk medus kā otrais vijole, es to atpazīstu tikai natūrā, bet bērni tāpat kā pretēji, ja ābolus iemērc ar īpašu medus aromātu. Es nevaru stāvēt slapjš rozīņu, un mans vīrs, manuprāt, ēd krāsnī tikai ābolus, jo viņiem ir daudz žāvētu vīnogu. Man nepatīk riekstus, tie ir, manuprāt, dod trauku nevajadzīgu raupjumu, bet māsasmeita lūdza darīt āboli ar lazdu riekstiem - rieksti ar to viņa ēst neko. Kopumā jums ir jāpievērš uzmanība savai gaumei un vēlmēm tiem, kuriem jūs gatavojat desertu.

Mēs cep elementi cepeškrāsnī, uzkarsē līdz 180 grādiem, apmēram 30 minūtes.

Cepti āboli cepeškrāsnī ar medu

Āboli ir interesanti, jo viņi vienmēr vēlas eksperimentēt ar tiem. Maltai gaļai bieži parasti ir medus un rieksti - šī iespēja tiek uzskatīta par klasisku (āboli, kas cepti ar medu - visu pildījumu ābolu gabalu pamats). Tomēr neviens neaizliedz pievienot desmiti citas sastāvdaļas, tostarp cukīni, žāvēti augļi un alkohols. Ja "buķeti" pirmo reizi izgudroja, tikai tagad jūs gaida rezultātu: kas šoreiz notika?

  • 2 spēcīgi lieli āboli;
  • 2 ēd.k. karotes suši dārzeņi;
  • 2 ēd.k. Indijas karotes;
  • muskatrieksts;
  • kaļķi;
  • 1/3 tējkarotes zemes kanēļa;
  • 1 ēd.k. karote Madeira un dabīgais medus (vēlams šķidrums);
  • karameļu pildīšana.
  1. Ķiršu cukurniedru gabaliņi sagriež gabaliņos, sasmalcina rīsu riekstu, muskatriekstu berž uz mazas traukas.
  2. Mēs ieliekam salātu trauka pildījuma sastāvdaļas, ielieciet medu un Maderu, pievienojiet kanēļa pulveri. Rūpīgi samaisiet un atstājiet pusstundu tā, lai ķirsis tiktu iemērc ar spirtu.
  3. Manus ābolus un uzmanīgi, lai neradītu ādu, izgrieztu kātu. Mēs skrāpjam tējkaroti sēklas ar kodolu, aplejiet ābolu celulozi ar laima sulu, lai nepadarītu tumšāku.
  4. Mēs sākam ābolus ar ķiršu-riekstu maisījumu.
  5. Mēs uzliekam karstumizturīgas veidnes ar pergamenta papīru cepšanai, un pēc tam mēs ievietojam pildītos ābolus.
  6. Cep apmēram pusstundu uzkarsētā līdz 180 grādu cepeškrāsnī. Laiku pa laikam mēs kontrolēam ādas integritāti: tiklīdz tā sāk lauzt, ceptas āboli ar medus pildījumu ir gatavi.
  7. Desertu mazliet atdziest, pēc tam pārejiet uz apkalpojošajām plāksnēm un izmantojiet augstāko karameļu pildījumu. Lai nokrāsotu cepto ābolu garšu, jūs varat tos pasniegt ar vaniļas saldējuma bumbu.

Ceptas ābolu laivas

  • 3 āboli;
  • 100 ml piena;
  • 1 tējkarote kakao;
  • 1 tējkarote ciete;
  • 1 dzeltenais dzeltenums;
  • 1/3 tējk. kanēlis;
  • 3 ēd.k. l cukurs;
  • 30 g sviesta.

Kā pagatavot ceptus ābolus «Laivas»

Mani āboli un sagriezti uz pusēm - jums vajadzētu iegūt divas identiskas daļas. Mēs izņemam sēklas un starpsienas, ielieciet tos cepšanas traukā. Mēs uzliekim ceptu uzkarsētā līdz 200 grādu krāsnī apmēram 15 minūtes.

Šajā laikā cieti sajauc ar cukuru, kanēli, kakao un cieti, pievieno dzeltenumu un ielej karstu pienu. Pievieno eļļu, samaisa un uzvāra.
Mēs uzņemam formu ar āboliem, piepildiet ar krējumu un cep vēl 10 minūtes.

Ābolu ceptas ābeles, cepeškrāsnī

Bet tas ir iecienīts mana jaunākā meita - viņa ir ļoti skeptiski par biezpienu, bet viņas traks māte uzskata, ka šis raudzēts piena produkts ar pieaugošo organisma celtniecības materiāls, tā ir jebkuras nepilnības, un tas ir visvairāk neticami trikus, tikai piestūķēt bērnam karoti biezpiena.

  • 3 āboli;
  • 100 g biezpiena;
  • 2 ēd.k. l rozīnes;
  • 2 ēd.k. l cukurs;
  • 2 ēd.k. l skābs krējums;
  • Vanilīns pie gala nazis.

Kā pagatavot ceptu ābolu pildījumu ar biezpienu

Mani āboli, mēs noņemam kodolu, cenšamies negriezt augļus - jums ir nepieciešams iegūt sava veida "kauss". Ja jums patīk siera un ābolu kombināciju ar rezervi piena produktiem, justies brīvi, lai samazinātu "kauss" vairāk, un tiek palielināts daudzums siera recepti.

Biezpiena sajauc ar krējumu, pievieno cukuru, rozīnes un vaniļas (vai varbūt jums ir apcirkņos ir dabīgs vaniļas? Būtu lieliski!). Ja biezpiens nav ļoti taukains vai sauss, es iesaku palielināt skābā krējuma daudzumu.

Mēs iegūstam masu piepildīt ar āboliem, ielieciet tos cepšanas traukā un ievietojam iepriekš uzkarsētā krāsnī līdz 200 grādiem. Cep 25-30 minūtes.

Cepti āboli cepeškrāsnī ar kanēli

Pieredzējušās mājsaimnieces zina, ka ābolu ir ļoti kanēlis, tas ir ar kanēni, tiek iegūti visgaršīgākie ābolu pīrāgi. Ja jūs stuff āboli ar kanēli cukuru (kanēļa pulvera sajauc ar cukuru), var būt rieksti, tad pārlej ar gardu mērci - jautri ir neizbēgama un neizbēgama. Recepte ļauj mainīt - cepšanu cepeškrāsns ābolu šķēlēs, pārkaisa ar kanēli un cukuru.

  • 2 āboli;
  • 2 ēdamkarotes cukura;
  • 2 karotes kanēļa;
  • 1 tējkarote muskatrieksts;
  • 20 g sviesta;
  • mērci vai pildījumu.

Sulu āboli ar cukuru sajauc ar kanēli un muskatriekstiem. Uz augšas pārklāj kafija ar sviesta gabalu. Cepiet cepeškrāsnī, līdz to pagatavojat.

Ābolu mīklā, pagatavota cepeškrāsnī

  • apmēram 5-6 ābolu;
  • 2-3 ēdamk. l biezs sarkanais džems (ķirsis, jāņogas, plūmes);
  • 100 g augstas kvalitātes sviesta;
  • sāls šķipsnu;
  • 100 g pulverveida cukura;
  • 200 g miltu.

Kā cept ābolu mīklas ceļā

  1. Saldā krējuma sviestu sagrieziet ar pulveri, sāli un miltiem - ātri un smalki sagriež. Es lietoju pārtikas pārstrādātāju pakalpojumus, bet divi naži arī labu darbu šajā darbā.
  2. Liekot mīklu laukumā, pēc tam izdalot ar 5-6 daļām (atkarībā no tā, cik ābolu), ietīts plastmasas wrap un izņemt 15-20 minūtes ledusskapī.
  3. Šajā laikā mēs un mēs tīrām ābolus, mēs izdzēsīsim kodolu, un mēs to darīsim no sānu, kas ir pretēja spraudeņiem (ļaujiet tai palikt - ar to tas ir skaistāk!). Katrā ābolu iekšpusē ielieciet nedaudz ievārījuma.
  4. Mēs izņemam mīklu (vienu bumbu), pavediet to apaļas formas slānī un apmēram aptiniet ābolu, sākot no "cauruma" puses ar ievārījumu. Varbūt jums būs ļoti lieli augļi - tad jūs varat vienkārši izveidot "plāksni", kurā ābolu novietot. Man patīk tas vēl vairāk - ēdot trīs porcijas uzreiz, esmu amusing sevi ar ilūziju, ka nav daudz mīklas viņiem, tikai nedaudz!
  5. Mīklī ielejiet ābolus cepšanas traukā un apmēram pusstundu nosūtiet uz uzkarsētu līdz 180 grādu krāsnī.

Gatavs! Tasty, neticami garšīgs formā siltuma (ar saldējuma karoti -! Valodu norīt), Amazing, neticami svaigs un sulīgs aukstumu (ar putukrējumu! - mājas pārdot).

Divreiz cepta ābolu krāsnī

Delicious un delikāts deserts, kas nav kauns, lai kalpotu svētku galda - tas ne tikai izskatās pārsteidzošs, bet arī burvju gaumi!

  • 6 āboli;
  • puse citrona;
  • 50 ml krēms;
  • nedaudz riekstu;
  • 2 ēd.k. l cukurs;
  • 1 dzeltenais dzeltenums;
  • 2 kanēļa nūjas.

Kā pagatavot ābeles, divreiz ceptas cepeškrāsnī

  1. 4 ābolu mizas un sagrieziet pusi pāri. Ābolu augšējā pusē es ieteiktu atstāt "asti" - tā kā ābols izskatīsies daudz oriģinālāk un jautrāk.
  2. Īpaša karoti vai asu nazi, izņemt kodols - nodrošināt, ka kopā ar sēklu pākstīm un esat noņēmis membrānu (ļoti nomākta, kad grūti nodalījumi nonākt konkursa miesas ceptas āboliem).
  3. Mēs savienojam pusītes kopā, mēs sadalām ābolus cepšanas traukā. Pievienojam nedaudz ūdens (tam nevajadzētu uz augļiem pārsniegt 1 cm) un pusošs stundu novietot ābolus iepriekš sasildītā krāsnī par 200 grādiem.
  4. Atlikušie 2 āboli ir mans, mēs noņemam ādas, noņem centrālo daļu un berzmē uz vidējā kumode. Sajauciet ar cukuru, dzeltenumu un krējumu, pievienojiet sulu un ziedu pusi citrona. Pildījums ir gatavs.
  5. Mēs uzņemam ābolus no krāsniņas, atveram un ievieto apakšējo pusi, lai apkalpotu traukus, kas ir piemēroti cepšanai krāsnī. Ja jums (piemēram, man) vēl nav tādas "laimes", vairākas reizes variet salocīt foliju un izgatavot gredzenus no vēlamā diametra.
  6. Aizpildiet pildījumu gredzena augšdaļā, pārklājiet to ar "vāku" no ābola augšas un novietojiet to vienā cepšanas traukā. Pēc tam izklājiet kanēļa nūjas un cepiet vēl pusstundu 180 grādu temperatūrā. Periodiski formu ņem no cepeškrāsns un dzird ar izveidotu sulu.

Garšīgi un karsti un auksti. Pasniedziet ar ceptiem un sasmalcinātiem riekstiem. Neticami ēstgribu ar vaniļas pildījumu.

Pīrāgs ar ceptiem āboliem un šokolādes pildījumu

  • 2 olas;
  • 1 glāze skābo krējumu;
  • 2 ēd.k. l sviests;
  • 1 glāze cukura;
  • 1 tējkarote soda;
  • 1/3 tējk. sāļi;
  • 1,5 tases miltu;
  • 5-7 mazi āboli;
  • 1 šokolādes bārs;
  • 3 ēd.k. l krējums;
  • 100 g smalkmaizes cepumi;
  • 1/2 tējk. kanēlis

Pīrāga recepte ar ceptiem āboliem cepeškrāsnī

  1. Pirmkārt, mani augļi un notīriet no ādas. Ja tie nav ļoti stabili "stāvēt" uz galda, ir vērts griezt mazu ābolu no apakšas. Izmantojot īpašu nazi, ir nepieciešams noņemt serdi, noņemot ābolus no visiem kauliem un plēvēm.
  2. Mēs gatavojam cepšanas trauku - mēs to pārklājam ar papīru, un, ja mēs neuzticamies pergamenta kvalitātei, viegli eļļojiet to ar jebkuru eļļu.
  3. Izplatiet vai, drīzāk, ielieciet ābolus - vienmērīgi sadaliet tos pa visu formu.
  4. Cepumi ir sadalīti mazos gabaliņos, diezgan mazi. Šokolāde saplīst gabalos, pievieno krējumu, pamostām mikroviļņu krāsnī vai ūdens vannā, ielieciet cepumus, pievieno kanēnu un rūpīgi samaisa.
  5. Iegūtā ābolu masa pildīta.
  6. Sagatavojiet mīklu. Pērciet cukuru un olu, pievienojiet izkausētu sviestu. Atsevišķi sajauciet skābo krējumu, sāli un soda, pievienojiet olu masai. Sijāt miltus, samaisa, līdz gluda.
  7. Iegūtais tests tiek pildīts ar āboliem un tiek cepts 180 grādu temperatūrā vismaz stundu. Mēs pārbaudām gatavību ar zobu bakstāmais - pārliecinieties, vai tā ir miza, nevis āboli. Pateicoties ābolu mitrumam, kūka tiek cepta ilgāk nekā parasti, paturiet to prātā!

Sagriešana pīrāgs porcijās gabalos, tāpēc mēģiniet turēt nazi, lai samazinātu ābolu uz pusēm (augļu labi nojauta ar izciļņiem zem testa) - tad uz griezuma jūs saņemsiet neparasto skaistumu: dzeltenīga skābo krējumu kūka, balta ābolu, tumšā šokolāde.

Par ieguvumiem

Uzskaitīt vitamīnus un elementus periodiskā tabula, kas ir bagāta ar ābolu, nebūs - garlaicīgi un neinteresanti, un lai visi zina, ka lietderību šo augļu var būt tikai augļu grozu. Detoksicēt ķermeni, kas piepildīts ar tās lietderība produkcijas holesterīna, stiprina imūnsistēmu - tas viss un daudz citu priekšrocību padara ābolu neatņemama sastāvdaļa veselīgu uzturu, bet, manuprāt, galvenais ir tas nav tā.

Tas ir garšīgi. Tikai garša, bet-e, un tas ir viss! Maz ticams, ka jūs nekavējoties sašutīsiet, piemēram, pētersīļu sakni tikai tāpēc, ka tas ir noderīgi. Bet tur ir āboli - un gandrīz bezgalīgi. Pēdējais tiek noteikts tikai pēc brīža, kad beigsies ābeļu krājums. Sarkanā un zaļā, dzeltenā un oranžā, mazi un lieli, cieto un mīksto, skāba un salda, sulīga un saturīgs - dažādas iespējām Apple, tik liela, ka jūs varētu lūdzu ikvienam.

Viņi saka, ka ceptā formā šis auglis daudz labāk absorbē ķermeņa. Es patiešām uzskatu, ka pēc cepšanas dienas varonis iegūst iespēju uzlabot vielmaiņas procesus, paātrina jebkādu gļotu noņemšanu no zarnas un labvēlīgi ietekmē ādu.

Ir arī teikts, ka, regulāri lietojot ceptus ābolus, ir noteikta iespēja zaudēt svaru - kāliju, kas lielā daudzumā "dzīvo" šajā produktā, veiksmīgi cīnās ar nātriju, kas saglabā mitrumu subkutānā taukā. Šajā gadījumā 100 grami ceptu ābolu slēpj tikai 47 kcal. Diemžēl labums, protams, taču joprojām ir jauks! Īsi sakot, ilgi dzīvojiet ābolu!

Cepti āboli

Cepti āboli ir īpaši populāri rudenī, ražas sezonas laikā. Šis deserts ir ļoti vienkārši un ātri sagatavojams, un tas ir lielisks papildinājums gandrīz jebkurai maltītei. Patiesībā ceptie āboli ir unikāli, jo tos var pasniegt brokastīs, pusdienās un vakariņās. Viena no galvenajām cepto ābolu priekšrocībām ir to sagatavošanas vienkāršība, jo pat iesācēju saimniece var tikt galā ar šādu ēdienu. Turklāt šādu desertu novērtēs pat vispiemērotākie bērni.

Ne visi āboli ir piemēroti cepšanai krāsnī. Vislabāk ir izmantot šo vēsu zaļo ābolu šķirnes ar blīvu ādu un cietu saldo un skābu mīkstumu. Šādas šķirnes ir: no vietējām - Antonovka un Simirenko, no ārvalstīm - Granny Smith un Mackintosh. Mīkstās vasaras šķirnes āboliem, piemēram, baltajam ielejam, nav piemērotas cepšanai, jo tās ātri nokrist. Lai saglabātu skaistu ābolu formu, izmantojiet nedaudz nepiespiestus augļus. Izvēlieties tāda paša izmēra ābolus - tad viņi visi būs gatavi vienlaicīgi. Pārliecinieties, vai jūs rūpīgi nomazgājāt ābolus, pirms sākat tos cepties.

Ja jūs ēdat ābolus ar pildījumu, griezuma pusē, noņemiet daļu no sēklām un sēklas, izmantojot nelielu nazi. Nekādā gadījumā neveidojiet caur caurumu no augšas līdz apakšai, pretējā gadījumā pilnšļirci ēdiena gatavošanas procesā pamet. Kā iespēja - ābolos jūs varat nogriezt augšu, kas kalpo kā "vāks", slēpjot pildījumu. Atkarībā no jūsu gaumes un vēlmēm, jūs varat pievienot dažādus sastāvdaļas ievietot ābols, piemēram, valrieksti, mandeles, rozīnes, medus, siers, žāvēti augļi, žāvēti ķirši, žāvētām dzērvenēm, kanēli uc Kā alternatīvu - ābolus var piepildīt pat ar maltu gaļu, par ko tie kļūs par neparastu ēdienu. No ceptiem āboliem var arī pagatavot želeju un sufli.

Ābolu vidējais gatavošanas laiks krāsnī aizņem apmēram 15-20 minūtes. Pareizi pagatavotiem ceptiem āboliem ir rupja miza, mīksta tekstūra, un tos var viegli izmantot ar dakšiņu vai karoti. Tomēr, ja āboli tiek sagremoti, tie ir pārāk mīksti un nesaglabā savu formu. Ja ir kāds incidents ar savu desertu, jūs varat vienkārši sasmalcināt ceptos ābolus pārtikas pārstrādes uzņēmumā un baudīt gardu ābolu mērci. Atlikušos ābolus var uzglabāt ledusskapī un iesildīties nākamajā dienā.

Cepti āboli ir ļoti garšīgs karstumā un aukstumā, bet vissvarīgākā lieta - tas ir ļoti noderīgs deserts, zems tauku, cukura un holesterīna. Pektīns, kas ietverts arī ceptas āboliem, pazemina kaitīgo holesterīna, bet minerālvielu kālija un magnija, var palīdzēt kontrolēt asinsspiedienu. Ja jūs ēdat vienu ceptu ābolu dienā, sirds un asinsvadu slimības jums nebūs briesmīgas. Āboli, kas pagatavoti cepeškrāsnī, ir ideāli piemēroti cilvēkiem, kam ir problēmas ar kuņģa un zarnu traktu. Tas ir saistīts ar labvēlīgu ietekmi pektīnu, un ar to, ka pēc termiskās apstrādes aktīvās sastāvdaļas augļi zaudē skābumu un noderīgi vitamīni tiek saglabāti. Turklāt augsta temperatūra veicina labāku absorbciju no āboliem. Cepti āboli arī palīdz normalizēt apetīti, izvairīties no pārēšanās un atbrīvoties no liekā svara.

Ēdošana augstā temperatūrā var ietekmēt dažu uzturvielu saturu augļos, bet parasti cepto ābolu uzturvērtība maz atšķiras no svaigām. Tomēr dažādās gatavošanas metodes un sastāvdaļas, kuras pievienojat āboliem, var ietekmēt dažu vielu saturu. Diemžēl lielākā daļa C vitamīna tiek iznīcināta, gatavojot ābolus cepeškrāsnī. Cilvēks ar jutīgiem kuņģa un zarnu traktiem, salīdzinot ar svaigiem āboliem, labāk panes ceptiem āboliem to lielākas sagremojamības dēļ.

Cepti āboli ir viens no vieglākajiem un veselīgākajiem desertiem. Vidējā cepta ābola satur apmēram 95 kalorijas, kuras organismā nonāk galvenokārt no 25 gramiem ogļhidrātu. Ja jūs pievienot ābolu apmēram 2 ēdamkarotes valriekstu, 1 tējkaroti sviesta un 1 tējkarote kanēļa, uzturvērtība jūsu ceptas ābolu būs jau 316 kalorijas. Vairāk nekā puse ābolu šķiedras atrodas mizā. Ceptas ābolu celulozes sastāvā ir 2,1 g šķiedrvielu, bet tajā pašā ābīlī ar ādu ir 4,4 g šķiedrvielas.

Cepti āboli ar medu - klasisks zemu kaloriju deserts bez cukura. Ja vēlaties, varat ievietot gabaliņu sviesta virsū āboliem - ja to cep cepeškrāsnī, tā izstaro gardu garšu. Ir arī citas iespējas, kā gatavot šo ēdienu. Tādējādi āboli var pagatavot sīrupu, kas izgatavoti no medus un tad pildījumu savas rozīnes, riekstus vai citus pildījumu un pasniedz.

Cepti āboli ar medu

Sastāvs:
500 g ābolu,
5 ēdamkarotes medus
kanēļa garša.

Ceptu ābolu pagatavošana ar cukuru ir viens no pieejamākajiem un ekonomiskākajiem risinājumiem. Cepšanas laikā cukurs izšķīst ābolu sulā un pārvēršas par sīrupu. Šīs delikateses daudzpusība un uztura īpašības padara to piemērotu bērniem vecumā no 1 gada un vecākiem. Pievienojiet šo recepti vieglo rudens desertu sarakstam.

Cepti āboli ar cukuru

Sastāvs:
300 g ābolu,
2 ēdamkarotes cukura,
2 ēdamkarotes cukura pulvera.

Sagatavošana:
Izveidojiet konusa formas depresiju ābolos, pilnībā nenoņemot pamatu. Aizpildiet vietu ar cukuru. Ielieciet ābolus uz cepešpannas, apkaisa ar ūdeni un cepiet cepeškrāsnī 180 grādu temperatūrā 15 minūtes. Apcepiet ābolus ar cukura pulveri pirms pasniegšanas.
Nekas nav tik maigi un tik ideāli apvienots kā āboliņš ar kanēli. Jūs varat apmesties ābolus ar kanēni tieši pirms cepšanas vai to izdarīt pirms pasniegšanas. Desertu var dekorēt ar putukrējumu.

Cepti āboli ar kanēli

Sastāvs:
4 lieli āboli,
8 galda karotes brūnās niedru cukura,
80 g sviesta
zemes kanēlis
muskatrieksts
1 ēdamkarote vaniļas cukura.

Sagatavošana:
Uzkarsē cepeškrāsni līdz 175 grādiem. Noņemiet kodolu un sēklas no katra ābola. Ielieciet ābolus cepšanas traukā. Ievietojiet katra ābolu 2 ēdamkarotes brūna cukura. Uzlieciet uz augšu gabalu sviesta, apkaisa ar kanēli un muskatriekstu. Cepšanas traukā ielej nelielu daudzumu ūdens, sajauc ar vaniļas cukuru - tas pievienos papildu mitrumu desertam. Cepiet ābolus cepeškrāsnī 40 minūtes.

Bieži vien garšīgs deserts ir tas, ko daudzi cilvēki patiešām vēlas, bet neļauj sevi, jo nav laika vai augstu kaloriju satura. Šajā gadījumā ideāls risinājums ir āboli, kas cepti multivarkā. Deserti satur vismaz kalorijas, to ir viegli pagatavot, un cepšanas laikā nav nekādas vajadzības par to rūpēties - daudzfaktori darīs visu, kas jums nepieciešams. Apelsīnu miziņa dod šo ēdienu īpašu garšu.

Cepti āboli daudzveidīgā veidā

Sastāvs:
6 āboli
150 g rozīnes,
80 g cukura,
1 ēdamkarote apelsīnu miziņu,
6 ēdamkarotes jebkura ogu jam
Sviests

Sagatavošana:
Izmantojot nazi, noņemiet kodolu no āboliem. Sajauc rozīnes, cukuru un apelsīnu mizu. Pildīt ābolus ar pildījumu. Ielejiet ievārījumu un ielieciet uz katra ābola uz augšu sviestu. Ielieciet ābolus ar multivarku un gatavojiet gatavošanas režīmā aptuveni 35 minūtes.

Cepti āboli ar auzu pārslu ir ideāls variants veselīgām un barojošām brokastīm. Ja vēlaties, jūs varat pasniegt šo ēdienu ar mazu tauku klasisko jogurtu.

Cepti āboli ar auzu pārslu

Sastāvs:
4 āboli
80 g auzu pārslu,
50 g cukura
60 g valrieksti,
200 ml ābolu sulas,
20 g ingvera.

Sagatavošana:
Uzkarsē cepeškrāsni līdz 190 grādiem. Nogrieziet ābolus pusi un noņemiet serdi. Sajauciet auzu pārslas, cukuru, smalki sasmalcinātus riekstus, 50 ml ābolu sulas un smalki sasmalcinātu ingveru mazā bļodā. Ielieciet katru pusi no ābola ar apmēram 2 ēdamkarotes pildījuma un ievietojiet cepšanas traukā. Aplejiet atlikušos 150 ml ābolu sulas ap āboliem. Nosedziet veidlapu ar foliju. Cepiet ābolus līdz mīkstam, aptuveni 20 minūtes. Noņemiet foliju un turpiniet cepšanu, līdz āboli ir ļoti mīksti, 10 līdz 15 minūtes. Atdzist apmēram 5 minūtes pirms pasniegšanas.

Saldā biezpiena, rozīņu un ceptu ābolu kombinācija - kas var būt maigs un garšīgāks? Mēs esam pārliecināti, ka šāds deserts būs mūsu pēcšķēlums pat tiem, kas īpaši nepievērš uzmanību rūgto piena produktiem, jo ​​tas ir tikai patīkams prieks!

Cepti āboli ar biezpienu un rozīnēm

Sastāvs:
2 lieli āboli,
130 grami biezpiena
3 ēdamkarotes cukura,
60 g rozīnes
30 g klasiskā jogurta,
kanēļa garša.

Sagatavošana:
Sajauc biezpienu, jogurtu, cukuru un rozīnēm. Pievienojiet kanēnu pēc garšas. Izgrieziet augļus no āboliem un uzmanīgi izvelciet serdi ar nazi. Aizpildiet dobumus ar biezpiena pildījumu un pārklājiet ar sagrieztiem "vākiem". Cepiet ābolus cepeškrāsnī pie 190 grādiem apmēram 40 minūtes, līdz āboli kļūst mīksti. Ja vēlaties, pirms pasniegšanas apkaisa ar cukura pulveri.

Cepti āboli ar valriekstiem un žāvētiem augļiem var viegli nomainīt kūkas, kūkas un citas kaitīgas saldumus. Šis deserts perfekti papildinās saldējuma bumbu.

Cepti āboli ar riekstiem un žāvētiem augļiem

Sastāvs:
4 lieli āboli,
60 g cukura
1 tējkarote kanēļa,
50 g valrieksti,
100 g jebkura žāvētu augļu maisījuma,
40 g sviesta
200 ml karsta ūdens.

Sagatavošana:
Uzkarsē cepeškrāsni līdz 190 grādiem. Izmantojot asu nazi, sagrieziet ābolu kodolu. Samaisa bļodiņā ar cukuru, kanēli, smalki sasmalcinātiem riekstiem un sagrieztiem žāvētiem augļiem. Piepildiet katru ābolu ar pildījumu un uzlieciet uz augšu sviestu. Ielej karstu ūdeni cepšanas traukā un izklājiet ābolus. Cepiet 30 līdz 45 minūtes, līdz āboli kļūst mīpti.

Cepšanas process ļauj ābelim piešķirt unikālu aromātu un smalku kausēšanas struktūru, tāpēc daudzi ir tik cienītie cepti āboli. Šis deserts ļauj eksperimentēt ar dažādiem pildījumiem, tāpēc tas nekad neuztraucas gatavot to. Mēs iesakām sākt tūlīt!

Cepti āboli

Cepti āboli - recepte ir neticami garšīgi. Un cik tā sagatavošanas varianti! Cepeškrāsnī ceptas āboli ar medu, āboli ar cepeškrāsnī ceptu mīklu mīklas izstrādājumu, āboli, kas cepti ar biezpienu cepeškrāsnī, cepti āboli ar kanēli. Šīs un daudzas citas receptes palīdzēs atbildēt uz jautājumu par to, kā gatavot ceptos ābolus. Vairāk par cepti āboli.

Klasisks deserts no ceptiem āboliem ar cukuru.

Vienkārši cepiet ābolus savā sulā. Un cepti āboli - tas ir noderīgi un insanely garšīgi. Lielisks deserts ātrā dienā.

Cepti āboli ir garšīgi. Un ar medu un krējumu - nevelciet ausīm!

Cepti āboli ir noderīgi un garšīgi ēdieni. Un mikroviļņu krāsnī ceptie āboli tiek pagatavoti tikai pēc dažām minūtēm!

Lielisks augļu deserts brokastīm. Cepeškrāsnī ceptās ābeles ir ne tikai garšīgas, bet arī noderīgas.

Mēs piedāvājam Jums lielisku iespēju brokastīs vai vakara uzkodā - ābolus, kas cepti ar biezpienu, cepeškrāsnī. Biezpienu papildina medus un sezama sēklas.

Ceptus ābolus ir ļoti viegli pagatavot. Es pat negāju, ka tas būtu tik garšīgi ar riekstiem un rozīnēm.

Gaišie cepti āboli ar medu un rozīnēm, ļoti garšīgi un smaržīgi.

Ābolu pagatavotas gatavošanas recepte mikroviļņu krāsnī. Gatavs deserts būs gatavs tikai dažas minūtes.

Būsim garšīgs un veselīgs deserts. Izmēģinājies āboli ar karameļu? Šis ēdiens ir arī garšīgs, ja jūs lietojat vairāku veidu cietos augļus (bumbierus, banānus, kivi).

Šodien es tev pastāstīšu, cik garšīgs, vienkāršs un lietderīgs ir cepēt ābolus cepeškrāsnī. Cepeškrāsnī esošās ābeles ir vispieprasītākais, bet tajā pašā laikā ļoti garšīgs un noderīgs deserts, kas dos neaizmirstamu prieks gan bērniem, gan pieaugušajiem.

Āboli cep pilnībā cepeškrāsnī - ar sviestu, rozīnēm, kanēli un jogurtu.

Piedāvājums ar uztura burkānu-ābolu kastroli ir recepte, kas no jums neprasa īpašas prasmes vai dārgus produktus.

Vienkārša un garšīga recepte ēdienu gatavošanai ābolos krāsnī.

Mīlējiet pastilu no āboliem? Tāpēc mēģiniet pagatavot pastilu mājās. Viss ir daudz vienkāršāk nekā tas varētu šķist no pirmā acu uzmetiena.

Sagatavojiet ceptus ābolus ar riekstiem un rozīnēm. Garšīgs, vienkāršs un vissvarīgāk noderīgs deserts.

Strūdeles sagatavošanas process ar pildījumu ir apgrūtinošs bizness, bet es piedāvāju jums vieglas receptes, kurā vietā, kurā tiek pasniegts mīklas izstrādājums, ir plāns lavārs. Stuff strudelya mēs sagatavojam no ābola.

Ātra recepte delicious charlotte ar āboliem, krāsnī.

Garšīgs recepte ceptiem āboliem ar kanēli, saldējumu un karameļu ziedu formā. Šī ir vienkārša un ātra receptūra ceptiem āboliem krāsnī.

Mēs piedāvājam interesantu PP recepte: barojoša, garšīga un ne dārga. Šai receptei cepta cepele tiek cepta ar žāvētām plūmēm un āboliem. Plūmes lieliski novieto cūkgaļas delikāto garšu un ābolus padara gaļu vēl sulīgu.

Strūdeles sagatavošanas process ar pildījumu ir apgrūtinošs bizness, bet es piedāvāju jums vieglas receptes, kurā vietā, kurā tiek pasniegts mīklas izstrādājums, ir plāns lavārs. Stuff strudelya mēs sagatavojam no ābola.

Šodien es tev pastāstīšu, cik garšīgs, vienkāršs un lietderīgs ir cepēt ābolus cepeškrāsnī. Cepeškrāsnī esošās ābeles ir vispieprasītākais, bet tajā pašā laikā ļoti garšīgs un noderīgs deserts, kas dos neaizmirstamu prieks gan bērniem, gan pieaugušajiem.

Jūs varat cep jebkādus ābolus, bet labāk ir rudens šķirnes (viņiem ir cieta miza), un tie, kad tie tiek cepti, saglabās savu formu. Izmantojiet labākus vidēja izmēra ābolus, jo lieli cep ilgāk.

Pīle uz šīs receptes pirmo reizi pildīta ar āboliem, riekstiem un rozīnēm, un pēc tam cept krāsnī. Izrādās ļoti maigs un sulīgs, jo es gatavoju to manā piedurknē.

Zemiķermeņu recepte ir paredzēta, lai sagatavotu šo delicious ārstēt nevis želatīnu, bet produkts sauc agar-agars (vai vienkārši agars), kas iegūts no aļģēm. Agars ir daudz noderīgāks nekā želatīns, un tam ir daudz reižu lielākas želēšanas īpašības. Ja jums ir agara, tad šī makšvīnu ābolu recepte ir noderīga.

Garšīgs recepte ceptiem āboliem ar kanēli, saldējumu un karameļu ziedu formā. Šī ir vienkārša un ātra receptūra ceptiem āboliem krāsnī.

Vistas gaļa, kas cepta ar āboliem un plūmēm, kļūst maiga, sulīga, un pateicoties sinepēm - ar kraukšķīgu, rupju garoza.

Svētku pīle tiek cepta ar āboliem, kā arī ar granātābolu un puravi. Pirms cepšanas pīle marinēta ar medu, sinepēm un citronu sulu. Pateicoties marinādei, pīles gaļa kļūs mīksta, sulīga un maiga.

Jūs reti sastopat vīrieti, kam nepatīk cepta vistas gaļa ar kraukšķīgu garozu un izsmalcinātu gaļu. Apelsīnu cepta vistu ir ļoti skaista, maiga un smaržīga trauks, kas ir ideāli piemērots svētku galdam un ikdienai.

Sveces, kas izgatavotas no kartupeļu mīklas ar āboliem un sieru biezpiena pildījumu, ir lielisks Valentīna dienas deserts. Romantiķi novērtēs.

Neticami vienkāršs un tajā pašā laikā garšīgs deserts - ābolu pīrāgs ar karameļu krēmu un kanēli. Receptes par ļoti garšīgu franču desertu.

Cepta cūkgaļa ar āboliem un sīpoliem ir ļoti garšīgs, harmonisks ēdiens, kurā sulīgi gaļa un saldie un skābo āboli tiek veiksmīgi apvienoti, radot unikālu garšu ansambli.

Gaismas dzērveņu-ābolu deserts tiek pasniegts kā neatkarīgs ēdiens vai vaniļas saldējums.

Ziemassvētku zoss sagatavošana paver radošās iztēles iespēju. Ir daudz receptes. Piedāvājam tradicionālo recepti no ceptas zosis ar āboliem un cidoniju. Trauku, kas pagatavots ar mīlestību, visiem patika.

Cepta gaļa ar āboliem un cidoniju ir ļoti garšīgs gaļas ēdiens, kas ir viegli pagatavots. Taču aromāts un garša visur bez izņēmuma izskatīsies.

Hurmaņu sezona tuvojas beigām, un jums būs laiks gatavot šo aromātisko, ļoti garšīgu un ēstgribu ēdienu. Cepta vistas gaļa ar āboliem un persimiem pārsteigs pieaugušos un bērnus. Un tas kļūs par galveno ēdienu uz jebkura galda.

Franču charlotte - ābolu pīrāgs, par kuru jums nav nepieciešams sajaukt ar mīklu. No balta maizes un ābolu paliekām jūs varat veidot lielisku desertu.

Āboli ar medu, žāvētiem aprikozēm un riekstiem, kas cepti kartupeļu mīklas izstrādājumos, ir ātrs un garšīgs deserts, kas patiešām ir visai ģimenei.

Āboli pildīti ar smaržīgu pildījumu un cep tīkpapīrā.

Mēs pagatavojam krāsnī ļoti sulīgu vistu, pildītu ar āboliem, ar garšīgu marinādi. Garnīrs tiek pasniegts ar gardām nūdelēm ar šampinjoniem. Vienkārša recepte delicious maltītei uz svētku galda.

Garnējiet gaļai no smaržīgiem āboliem un dzērvenēm saldskābā mērcē kalpos kā lieliska alternatīva kartupeļiem. Garšvielas var mainīt pēc jūsu vēlmēm, padarot trauku asāku, pikantu vai mēreni saldu.

Ļoti viegli pagatavojams un tajā pašā laikā garšīgs un smaržīgs deserts - cepta ābele ar ābolu gaļas pildījumu, kas sajaukta ar kanēli un medu, un pārklāta ar mīksto mīklas sietiņu. Lielisks ātrs deserts aukstā, dank rudens vakarā.

Šim kokteiļam vispirms vajadzēs cep ķirbi un ābolus, pēc tam tos sagrieziet ar pienu un medu.

Āboli pildīti ar riekstu maisījumu un cep cepeškrāsnī līdz zeltaini brūnai. Cepti āboli ar riekstiem un vaniļas saldējumu tiek pasniegti.

Mīksts un ļoti smaržīgs ķirbju, cidonijas un ābolu deserts ar jogurtu un krekeri noteikti ir prieks visiem ģimenes locekļiem.

Maza mīkla, kas izgatavota no gatavas mīklas, pildītas ar āboliem un rozīnēm, ar krējumu, medu un brendiju.

Ābolu recepte, kas cepts ar sviestu un saldo vīnu.

Ābolus cep ar auzu pārslu pildījumu, medu, žāvētu aprikozēm, mandelēm un ingveru. Šādi cepti āboli ar pildījumu ir sirsnīgi, noderīgi un garšīgi ēdieni.

Ābolu cep ar granolu (musli) mikroviļņu krāsnī. Pasniedz ar desertu ar vaniļas saldējumu.

Šim ēdienam ir labāk izvēlēties kartupeļus, kas ir ātri pagatavoti un skābie āboli. Zilais siers, kas savienots ar Parmesan, sniegs ēdienam īpašu aromātu un aromātu.

Kā cept ābolus cepeškrāsnī? Vienkāršākā versija ir cepeškrāsnī cepti āboli ar cukuru. Lai to izdarītu, ābolu augļus sagriež, lai veidotu piltuvi, kur tiek ielej mazu cukuru. Tas ir viss preparāts! Arī vārīti un cepti āboli ar medu. Smaržīgi cepti āboli krāsnī - recepte ir ļoti maiga, to izmanto bērnu ēdienkartē. Tāpēc ir tik svarīgi zināt, kā bērnam krāsot ābolu krāsnī, cik daudz cepeškrāsnī cept ābolus, lai tie būtu gan garšīgi, gan noderīgi. Starp citu, jūs varat cepiet ābolus ne tikai krāsnī. No mūsu receptēm jūs uzzināsiet, piemēram, kā cept ābolu mikroviļņu krāsnī, un ceptus ābolus multivarketā var pagatavot gandrīz bez pūlēm.

Līdzīgi Raksti Par Pankreatīta

Aizkuņģa dziedzera hormonu veidi un to loma cilvēka ķermenī

Aizkuņģa dziedzera (PZ) anatomiskā struktūra nodrošina daudzfunkcionalitāti: tā ir galvenā gremošanas un endokrīnās sistēmas orgāns. Aizkuņģa dziedzera hormoni nodrošina vielmaiņas procesus, gremošanas fermentus - normālu barības vielu uzsūkšanos.

Mūsdienu pankreatīta un aizkuņģa dziedzera ārstēšanas metodes un metodes

Iespējams, ka visi pilnīgi saprot faktu, ka, ja 100% gadījumu tiktu nodrošināts efektīvs veids, kā ārstēt kādu konkrētu slimību, kas garantē atgūšanu, ārstiem šajā virzienā nebūtu jāmeklē jaunas un efektīvākas metodes.

Hroniskas pankreatīta nepieciešamības analīze

Hronisks pankreatīts ir aizkuņģa dziedzera slimība, ko raksturo iekaisuma-destruktīvas izmaiņas orgānu audos. Par patoloģiskā procesa gaitu hroniskais pankreatīts pārbauda ārstējošo ārstu.