Galvenais Barošanas avots

Auzu buljons - ārstnieciskas īpašības un kontrindikācijas

Auzas - kultūras augs, kas tiek izmantots gan liellopu barošanā, gan izmantošanai cilvēku vidē, lai iegūtu dažādus mikroelementus.

Šīs auga dziedinošās īpašības bija zināmas mūsu senčiem, kuri bieži vien to izmantoja, lai cīnītos pret dažādām slimībām un novājēšanu. Magnijs, fosfors, silīcijs un kālijs, ko satur auzas, lieliski palīdz cilvēkam atjaunot šo mikroelementu piegādi savā ķermenī. Tieši tāpēc šodien populārais auzu buljons, kas izgatavots ar apskaužamu regularitāti. Tomēr auzām ir dažas kontrindikācijas, kuras jāapsver pirms lietošanas uzsākšanas. Šajā rakstā varat uzzināt par auzu priekšrocībām un kaitējumu.

Ārstnieciskās īpašības

Auzu buljona derīgo īpašību daudzveidība ļauj tai palikt par vienu no populārākajām graudaugiem. Tai ir plašs lietojumu klāsts un tas palīdz ne tikai uzlabot labsajūtu, bet arī izārstēt dažādas slimības:

  1. Kuņģa čūla un gastrīts. Pateicoties šķīstošās šķiedras saturam, pēc ievadīšanas kuņģī ir aptverošas īpašības, auzas sāk aptvert visu gļotādu, kas ievērojami mazina sāpes vēdera rajonā.
  2. Cukura diabēts. Inulīns, kas satur auzu, aizvieto cukuru ar cukura diabētu, palīdz izvairīties no lēcieniem glikozes asinīs.
  3. Narkotiku, alkohola un nikotīna atkarība. Scopoletīns ir viela, kas atrodama auzu novārņā un palīdz cīnīties pret dažādiem atkarības veidiem un pret narkotikām, cigaretēm un alkoholu.
  4. Depresija un bezmiegs. Auzu buljonis var palīdzēt tikt galā ar depresiju, pateicoties pozitīvajai ietekmei uz nervu sistēmu, pateicoties B vitamīna saturam. Arī šis graudiņš būs neaizstājams palīgs cīņā pret bezmiegu.
  5. Problēmas ar ēku muskuļu veidošanos. Tryptopāns - viela, kas satur auzu un palīdz muskuļu augšanu, ļauj sportistiem saglabāt formu un atjaunot muskuļus pēc treniņa.
  6. Colds. Ar aukstu, no auzām ar rozīnēm piena novārījums darbojas kā žultspūšļa līdzeklis.
  7. Holesterīns. Beta-glikāns, kas atrodas auzu novārglītī, spēj noņemt holesterīnu no organisma un stiprināt traukus.
  8. Akmeņi urīnpūslī. Pateicoties spējai noņemt organismā lieko ūdeni, auzas var tikt galā ar urīnizvadkanālu un dažādas pakāpes edēmiju.
  9. Kontrindikācijas lipekla lietošanai. Atšķirībā no lielākās labības, auzas nesatur lipekli, kas ļauj jums lietot auzas dažādām diētām, ja šī viela ir aizliegta.
  10. Novecošana Auzu buljons spēj uzlabot audu reģenerāciju, kas ļauj palielināt paredzamo dzīves ilgumu un saglabāt labu izskatu.
  11. Aptaukošanās. Vitamīni, minerāli, lizīns un triptofāns - visas šīs vielas, kuras satur auzu buljona, palīdz apkarot lieko svaru, jo ir apetītes samazināšanās. Auzu novārījums bieži iekļaujas uztura laikā, zaudējot svaru.
  12. Problēmu trūkums gaļas produktu aizlieguma dēļ. Augu proteīni, kas satur auzu novārījumu, pilnībā aizpilda orgasmu ar olbaltumvielu. Tas ļauj veģetāriešiem vai cilvēkiem, kuriem uzturā nav atļauts ēst gaļu, lai saglabātu veselību.

Ieguvums un kaitējums

Bagātināts ar uzturvielām, vitamīniem un mikroelementiem, auzas ļauj to izmantot dažādu slimību ārstēšanai un profilaksei. Viņš spēj atjaunot vājinātu ķermeni pēc slimības un pat palīdzēt cīņā pret fiziskām spējām.

Lai sasniegtu maksimālu labumu, eksperti iesaka sagatavot neķidātu auzu novārījumu, jo tiek uzglabāti tik daudz vitamīnu un uzturvielu. Auzu buljona, pateicoties bioloģiski aktīvo vielu saturam, pozitīvi ietekmē organismu, proti:

  • Ļauj uzlabot miega ilgumu un kvalitāti.
  • Stiprina visu ķermeni.
  • Tas uzlabo vielmaiņas procesus, pozitīvi ietekmē ogļhidrātu metabolismu.
  • Nomierina un atslābina.
  • Noņem kaitīgās vielas no ķermeņa.
  • Paaugstina imunitāti.
  • Stiprina asinsvadu sienas.
  • Spēj atjaunot skarto gļotādu.
  • Dziedē no aizcietējumiem.

Neskatoties uz milzīgo ieguvumu, ko iegūst auzu buljonā, tas var arī kaitēt cilvēka ķermenim. To veicina fitīna uzturēšana graudaugos. Phytic skābe var novērst auzu graudu audzēšanu nelabvēlīgos apstākļos.

Fitīna radītais kaitējums ir šāds:

  1. Fitīns traucē cilvēka orgasma absorbciju fosforā. Fosfors, kā visi zina, ir svarīgs cilvēka kaulu audiem.
  2. Svarīgi un lietderīgi mikroelementi, fitīnskābe vienkārši neļauj asimilēt, un cilvēks nesaņem nekādu papildu labumu no auzu miltiem.
  3. Fitiskābe inhibē gremošanas enzīmu, it īpaši tripsīna un pepsīna, darbību, kas nepieciešama olbaltumvielu sadalīšanai. Tas nozīmē, ka pārtikas gremošana tiek pārtraukta, kas rada nopietnas problēmas ar ķermeni.

Tomēr ir ferments, kas iznīcina fitīnu - tā ir fitāze. Tāpēc, sagatavojot buljonu, ir svarīgi ievērot noteiktus noteikumus, lai auzas iegūtu visas ķermeņa priekšrocības, nevis kaitētu tās individuālajām sistēmām.

Fitāzi attīra fitāze šādos gadījumos:

  • Dīgšana ir visefektīvākais veids, kā aktivizēt fitāzes darbību.
  • Mērcēšana - var rasties kā ar turpmāku fermentāciju, tāpēc bez tā.
  • Cepšana - šī metode ir vispiemērotākā kafijas pupiņām.

Kontrindikācijas

Auzu buljons ir noderīgs un labvēlīgi ietekmē visu organismu. Tomēr šī deķa izmantošana nav atļauta ikvienam, un pirms ķermeņa dzēriena lietošanas sākšanas jums vajadzētu iepazīties ar kontrindikācijām.

Nav stingras kontrindikācijas izmantot novārījumu, bet ir vairāki brīdinājumi, piemēram:

  • Ar kardiovaskulāro deficītu auzu buljonu ir kontrindicēts.
  • Nav ieteicams dzert dzērienu cilvēkiem ar holecistītu vai aknu cirozi.
  • Atkļūtiet noķeršanos un paaugstiniet kuņģa skābumu.
  • Pārmērīga tās ekspertu lietošana neiesaka cilvēkiem ar žultspūšļa slimībām.
  • Kuņģa skābums ir arī kontrindikācija auzu lietošanai.
  • Protams, alerģija pret auzām būs atteikšanās no šī graudaugu novārījuma.
  • Nieru mazspēja arī ir labs iemesls, kā atteikties no dzēriena.

Ja jums ir šīs kontraindikācijas auzu buljona lietošanai, jums vajadzētu konsultēties ar speciālistu un, ja fitoterapeits vai gastroenterologs piekrīt lietot šo ārstniecisko dzērienu, jūs varat ar prieku to sākt lietot bez bailēm.

Auzu buljonu receptes

Lai gūtu labumu no uzņemšanas, vispirms ir nepieciešams sadalīt fitīnu, aktivējot fitāzes enzīmu. Šis ferments sāk savu darbu, mērcējot, grauzdējot vai dīgstot. Visefektīvākā no šīm metodēm ir dīgšana, jo ar šo metodi daudzums auzās ir daudz labāk izņemts. Tomēr receptēs var izmantot citas fitāzes aktivācijas metodes.

Receptes № 1
Ieteicams: cilvēki, kuri slimo ar GI slimību.

  • kārtīgi noskalojiet siltā tīrā ūdenī ar 200 gramiem auzu graudu;
  • ielej graudus ar litru siltu ūdeni;
  • uzliek lēnu uguni un gatavo apmēram stundu;
  • Vārītu graudu jāuzpilda apmēram 5 stundas;
  • izdzert pusi tases buljona no rīta un vakarā pusstundu pirms ēšanas.

Ārstēšanas kursu aprēķina individuāli.

Receptes № 2
Ieteicams: sausa klepus ārstēšanai un profilaksei:

  • noskalot un sasmalcina 150 gramus auzu pārslu;
  • Sīpoli sagriezti 4 daļās;
  • graudi un sīpoli ielej litru karstā ūdens;
  • gatavo apmēram 20 minūtes;
  • pievieno divus ēdamkarotes medus;
  • Pēc tam, kad buljons atdziest, tas labi jāfiltrē;
  • izmantojiet 1 ēdamkaroti apmēram 5 reizes dienā.

Ārstēšanas gaita - līdz pilnīgai atveseļošanai.

Receptes № 3
Ieteicams: cilvēkiem ar paaugstinātu asinsspiedienu:

  • Labi izskalojiet neapstrādātas auzas;
  • uzmanīgi sasmalciniet tos ar javu vai citiem improvizētiem līdzekļiem;
  • ielieciet auzu graudu ar karstu ūdeni jebkurā traukā;
  • velmēšana ir vērts ēst pēc ēšanas ik pēc divarpus stundām.

Ārstēšanas kurss ir individuāls.

Receptes № 4
Ieteicams: lai atvieglotu trīces paralīzes stāvokli:

  • deviņus ēdamkarotes auzu graudu rūpīgi jānomazgā un jātīra no lieko daļu;
  • Ielieciet 3 litrus ūdens traukā un pārvietojiet to uz auzām;
  • ielieciet ugunī un pēc vārīšanas uz vienu stundu vāra uz mazu siltumu;
  • Visu nakti uzstāt uz buljona termosos, lai novērstu strauju temperatūras kritumu;
  • No rīta to filtrējiet;
  • lietot katru dienu.

Ārstēšanas kurss ir seši mēneši.

Receptes № 5
Ieteicams cukura diabēts un dažāda veida atkarība:

  • noskalo simts gramus mizoti graudi;
  • sajauciet soda un ūdeni, tad ļaujiet mērcēt auzas 3 stundām;
  • pavārs apmēram 60 minūtes zemā siltumā;
  • rūpīgi izfiltrē buljonu;
  • Dzert 3 reizes dienā pusstundu pirms ēšanas.

Ārstēšanas kursu aprēķina individuāli.

Receptes № 6
Ieteicams: locītavu sāpēm:

  • divas glāzes neapstrādātu graudu izmazgā;
  • ielej vienu litru ūdens;
  • pagatavojiet, līdz iztvaicē apmēram 2 litrus šķidruma;
  • lai filtrētu preces pēc pilnīgas atdzesēšanas;
  • uzglabāt vietā, kur temperatūra ir vēsa;
  • dzert dienas laikā apmēram 3 reizes.

Ārstēšanas kurss ir mēnesis.

Receptes № 7
Ieteicams: slimības gadījumā, kas pazīstams kā "pneimonija":

  • noskalot glāzi auzu graudu tvertnē, kas piepildīta ar vēsu ūdeni;
  • Tad pārvietojiet graudus keramikā un ielieciet tajā 400 ml ūdens;
  • apmēram pusotru stundu silta krāsnī;
  • par to, ka buljons ir ievadīts, būs jāgaida apmēram 2 stundas.
  • izkausētā veidā filtrē un pievieno pusi tējkarotes iekšējo tauku;
  • lietojiet pieļaujamās temperatūras novārījumu apmēram 3 reizes dienā.

Ārstēšanas gaita - individuāli vai līdz pilnīgai atveseļošanai.

Receptes № 8
Ieteicams: cilvēki, kas cīnās ar kādu slimību, piemēram, gastrītu:

  • Neattīrīti auzu graudi rūpīgi jānomazgā ar siltu vai vēsu ūdeni;
  • ielej skalotos auzus ar karstu ūdeni;
  • uzstāt 60 minūtes;
  • 1 tasi buljona dzert aptuveni pusstundu pirms ēšanas.

Ārstēšanas kurss ir individuāls.

Zāļu dzēriens, kas ir auzu novārījums, palīdz cīnīties pret daudzām slimībām, taču jums nevajadzētu pašiem ārstēties. Lai ārstētu jebkura veida slimību, vienmēr konsultējieties ar speciālistu, kas palīdzēs jums individuāli norādīt devu un ārstēšanas kursu.

Ozols zāļu īpašības un kontrindikācijas. Auzu buljons svara zudumam.

Auzas - Graudaugu ražotne, kuru visi zina, ir slaucamo auzu pilns nosaukums. Tas ir ikgadējs kultūras augs, ko plaši audzē lielos daudzumos izmantošanai pārtikas un barības nozarē. Auzas audzē līdz 1,5 metriem augstumā, ir šķiedraina sakņu sistēma, pat stumbra, pa kuru pastāvīgi aug rūsas lapas. Auzu kātiņa virsotne ir vainaga ar smaile, kas sastāv no 2-4 ziedkopām, kuras sāk ziedēt vasaras sākumā un izbalināt jūlija vidū. Auzu augļi ir mazi graudi, kas ir ielikti ķīpās čaumalās. Auzu augļi nogatavojas augusta beigās un septembra sākumā. Auzas joprojām nav dīvaina kultūra, tāpēc to audzē daudzās valstīs galvenokārt ar mērenu klimatu.

Mēs visi atceramies, kā bērna vecāki bija gatavojas biezputru un nepārtraukti stāstīja, cik noderīgs tas ir un cik stipri un veseli esam izauguši par mums, ja mēs, ir haoss, bet kāpēc tas ir tik noderīga neviens paskaidroja. Auzam ir daudz noderīgu un ārstniecisku īpašību.

Auzu dziedinošās īpašības

Pirmkārt, tas ir lielisks ogļhidrātu avots, kura mūsu ķermenim ir nepieciešams ražot enerģiju, tāpēc auzu putra no rīta nodrošina visu dienu enerģijas rezervi. Auzas satur arī īpašu enzīmu, kas organismam palīdz absorbēt ogļhidrātus, ne tikai tos, kas satur auzas.
Auzu lietošana palielina cilvēka imunitāti, tādēļ to ieteicams izmantot kā preventīvu pasākumu dažādām slimībām un ēst slimību un rehabilitācijas laikā. Auzas satur daudz silīcija, kas ir noderīgi cilvēkiem, kuri cieš no hipertensijas. Silīcijam ir labvēlīga ietekme uz tvertņu sieniņām, padarot tās elastīgākas un elastīgākas. Silīcijs ir iesaistīts kaulaudu veidošanā, tāpēc tas labvēlīgi ietekmē balsta un kustību aparāta sistēmu.
Auzu dziedinošajām īpašībām ir pretiekaisuma iedarbība, tāpēc pat ar kuņģa un zarnu trakta infekcijām auzas var darboties ne tikai kā pārtika, bet arī kā zāles.
Bagātināts ar magniju, kazām ir labvēlīga ietekme uz ķermeņa nervu sistēmu un metabolisma līdzsvaru. Magnijs ir ļoti nepieciešams sirds muskuļa pareizai darbībai.
Zāļu īpašības auzu, ko izraisa saturu nepieciešamajiem vitamīniem un izsekot personām, tādām kā: grupa, kurā B, E, H un PP, fluors, fosfors, cinks, kālija, kalcija, molibdēna un citiem vitamīniem.
Buljoni auzas ir labvēlīga un ārstnieciskas īpašības, tie tiek izmantoti, lai ārstētu nieru akmeņus un smiltis uzlabot Uroģenitālā sistēma, uzlabojot vielmaiņu, samazina svaru, lai samazinātu cukura un holesterīna līmeni, tiek izmantoti kuņģa saindēšanās, ir pretiekaisuma iedarbība uz kuņģa čūla, gastrīts, un zarnu slimības. Auzas ir neaizvietojamas aknu slimību un žultspūšļa ārstēšanai. Auzu deviņiem un tinktūrām ir dziednieciska iedarbība uz matiem, nagiem un ādu. Interesanti, ka auzu pārslu izmanto cīņā pret tabaku un narkomāniju. Fakts, ka auzas svara zudums sāka izmantot neatminamiem laikiem, un to nevar teikt.

Auzu kontrindikācijas

Attiecībā uz kontrindikācijām auzu lietošanai medicīniskiem nolūkiem tās parasti nav, taču ir daži maz ticami gadījumi, kas būtu jānorāda:
1. Paaugstināta jutība pret atsevišķiem mikroelementiem, kas satur auzu novārījumu.
2. Nav pieļaujama vai alerģija pret auzu novārījumu.
3. Akūta nieru mazspēja.
4. Palielināts skābums kuņģī.


Auzu buljona ir dabīgs produkts, tāpēc kontrindikācijas ir vairāk nosacītas.

Auzas svara zudumam

Kā jau minēts iepriekš, auzas palīdz normalizēt vielmaiņu un tām ir ārstnieciskas īpašības. Tādēļ tas pilnīgi izturas pret diētas produktu funkcijām. Uztura speciālisti jau sen ir sapratuši, kā lietot auzas var zaudēt svaru. Auzas satur noteiktu fermentu sastāvu, kas ļauj labāk absorbēt ogļhidrātus, kas dod mums vairāk enerģijas un samazina tauku absorbcijas intensitāti. Sportistiem ir ļoti populāri auzu un auzu piedevas.
Auzas novājēšanu var izmantot dažādos veidos, piemēram, brokastu graudaugu, auzu pārpludināts ar ūdeni ar papildus riekstiem, medus un žāvētiem augļiem noder uztura kārta brokastis. Ūdens vietā jūs varat izmantot pienu, bet svara zudums būs sliktāks par ūdeni.
Auzu pārslas svara zudumam patiesībā mums ir zināmas no bērnības "Hercules", lai to vienkārši pagatavotu, un jūs varat arī pievienot ūdeni vai pienu. Auzas svara zudums atrodami labības un musli, jo šajās pārslu satur daudz vitamīnu un minerālvielu, un pat tie nav reti pievienot žāvētus augļus un riekstus.
Ir īpaša auzu diētiskā diēta, kuras dietologi ieteica notikt reizi sešos mēnešos. Auzu diētis ir šīs nedēļas ēšana vienīgi auzu gaļai. Kazām jābūt tikai uz ūdens, bez piedevām sāls, cukura, augļu un riekstu veidā, tikai auzas un ūdens. Izmantojot auzu svara zudumu, var atjaunot no 3 līdz 5 kg.

Auzu novārījums svara zudumam

Auzu novārījums ir arī piemērots svara zaudēšanai un palīdz ātri un viegli atbrīvoties no papildu mārciņas. Auzu buljons palīdzēs atjaunot vielmaiņu un izvadīt toksīnus no ķermeņa. Vienam no veidiem, kā pagatavot auzu novārījumu, mums vajag divas glāzes nomizotas un mazgātas auzas un divus litrus ūdens. Auzu ielej konteinerā un ielej divus litrus ūdens, ielieciet auzu uz ūdens uz uguns un 20 minūtes vāriet. Pēc 20 minūtēm vārīšanās rezultātā iegūtais maisījums jāizliek necaurspīdīgā, hermētiski noslēgtā traukā un jāpieprasa, lai auzu vārītu 24 stundas. Pēc dienas uzņemiet un filtrējiet mūsu buljonu un iegūstiet tīru šķidrumu no auzām, kurā jums jāpievieno 100 grami medus, un atkal ir nepieciešams vārīt 5 līdz 10 minūšu buljonu. Atdzesējiet mūsu auzu buljonu, pievienojiet citrona sulu un ielieciet ledusskapī. Visi auzu buljoni ir gatavi.
Ņemiet buljonu 30 minūtes pirms ēšanas pusi glāzes, līdz auzu buljons nav beidzies. Procedūru ieteicams atkārtot trīs reizes gadā, lai vienmēr būtu labā formā.

Vēl viens veids, kā pagatavot auzu novārījumu svara zudumam

Mēs ņemam vienu glāzi nepārstrādātu auzu graudu un piepilda ar vienu litru ūdens un atstāj to 12 stundu laikā, lai uzlietu. Pēc šī laika auzu graudu vajadzētu uzbriest, pievienot vēl vienu gramu ūdens un novietot uz uguns, vārīties apmēram 1,5 stundas. Otuda rezultātā maisījumu un tīru graudu caur sietu un jāsajauc ar ūdeni, kurā tie tika vārīta atkal mēs panāktu buljons auzas līdz viršanai, pēc tam atdzesē, visi buljonu ir gatava. Lai uzziedētu auzu, jums vajadzēs vienu glāzi stundā pirms ēšanas. Uztura gaita ilgst no 2 līdz 4 nedēļām atkarībā no iegūtajiem rezultātiem.

Auzu buljons visiem gadījumiem

Ir grūti pārvērtēt priekšrocības un ārstnieciskas īpašības buljons auzu, jo tie satur auzas, vitamīnus, minerālvielas, aminoskābes, olbaltumvielas, ēteriskās eļļas, zāļu tējas auzas spēj izdarīt terapeitisku iedarbību uz cilvēka ķermeni.


Auzu buljons katru dienu - novārījums auzas ir absolūti nekaitīga cilvēka ķermeni jebkurā daudzumā, tāpēc to var izmantot katru dienu, un pat aizstājot buljons auzas kafiju un tēju. Buljons sniegs enerģiju un veic profilakses pasākumus uz ķermeņa, nostiprinot imunitāti un nodrošinot organismam derīgas vielas. Lai sagatavotu šādu buljonu, mums ir jāuzņem veseli graudi, pārslas nav piemērotas. Mēs uzņemam divus glāzes auzu graudus, piepildām tos ar glāzi ūdens un atstājam 12 stundas, kuru laikā tām vajadzētu absorbēt ūdeni un uzbriest. Mēs ielej pietūkušo auzu grauļus pannā, piepildām to ar ūdeni, lai tā pārklātu graudu un likt to uz uguns. Lēnām ugunim auzu buljonam vajadzētu nomazgāt zem vāka vismaz 1,5 stundas, verdošais ūdens jāpapildina, ielejot jaunu. Pēc 1.5 stundām, noņemt buljonu no karstuma, atdzesēts, pārliešana ūdeni un atmatā līdz to malā, un graudu saberž ar maisītāju, un pēc tam iegūtais pudding maisījums ar iepriekš kausēta ūdeni. Mēs atkal lieciet buljonu uz uguns un vāra maisījumu, līdz mūsu buljons kļūst tik viszīvs kā kissel. Viss, auzu buljons uz katru dienu ir gatavs. Vienu stundu dzeriet novājēšanu mazākā mērcē pirms ēdienreizes.


Auzu bietes aknām - Mēs uzņemam divus brilles rīvētu auzu graudu un trīs stundas vāra trīs litros ūdens, kura laikā buljons tiek pagatavots uz vienu glāzi. Jums vajadzētu uzņemt stundu pirms ēšanas, vienu glāzi dienā, vienu mēnesi, jums ir jāskata katru dienu, tāpēc auzu buljoni labāk saglabā savas ārstnieciskās īpašības.
Auskaru buljona no pankreatīta - šis auzu buljona gatavošanas process ir nedaudz garš, bet ļoti efektīgs. Lai sagatavotu šo buljonu, būs nepieciešams rūpīgi kārtot auzu graudus un atdalīt tos no sēnalas, bojātiem graudiem un citiem elementiem, kas nav kvalitatīvi auzu graudi. Pārlej pārbaudītos graudus ar siltu ūdeni un novieto tos siltā vietā, kur tiem vajadzētu būt vairākām dienām, kuru laikā tām jāšķīst. Pēc tam, kad graudi ir ieauguši, iztukšojiet ūdeni un nožāviet ieplīsušos graudus, pēc tam sasmalciniet tos ar kafijas dzirnaviņu miltos. Uztveršanas metode ir šāda: vienu glāzi ūdens izšķīdina viena ēdamkarote, tad iegūtais maisījums tiek vārīts trīs minūtes, mēs uzstājam uz stundu, mēs dzeram 30 minūtes pirms ēšanas. Pieņemt līdz pilnīgai atgūšanai.


Auzu putraings ar gripu - vienu glāzi auzu graudu ielej uz vienu litru ūdens un atstāj uz 12 stundām, pēc tam mēs uzliekam uz uguni un pagaidīsim pusi no ūdens, lai uzvārītu, filtrē buljonu. Iegūtais auzu buljons, kas jums vajadzētu dzert dienas laikā, nedaudz tiek iepriekš sasildīts. Dienas laikā jums vajadzētu arī dzert divus glāzes jogurta sajauc ar piecām ķiploka daiviņām.
Auzu buljonis pret smēķēšanu - faktiski, vienam auzam nepietiek, jo šim buljonam mēs uzņemam 50 gramus auzu, rudzu, miežu un prosa. Tas viss tiek sajaukts un ielej starp divām glāzēm ūdens, likts uz uguns, pēc verdoša ūdens novārījumu jābūt vāra 10 minūtes, pēc tam buljonu un ielej termosā uzstās 12 stundas. Cepiet buljonu un to var paņemt 100 gramus trīs reizes dienā, līdz jūs saprotat, ka smēķēšanas tieksme ir pazudusi.


Auzu buljons ar gastrītu un hepatītu - ielej pusi glāzi auzu graudu ar 0,5 litriem ūdens un atstāj uz infūziju 12 dienas, tad uzliek uguni un 30 minūtes vāra ar cieši noslēgtu vāku. Izņem no siltuma un atstāj uz infūziju 12 stundas. Mēs apvienojam auzu buljonu un atšķaida ar ūdeni, iegūstot 0,5 litrus. Ņem trīs reizes dienā 100 gramus 30 minūtes pirms ēšanas.
Auzu enerģētikas novārījums - šis buljons piešķir spēku un enerģiju noplicinātajai ķermenim. Veikt maltām auzu putraimi, kas (1 tasi), aizpildīt to ar vienu litrā karsta ūdens un laist uguns maisot, uzkarsē buljonu līdz želejas konsistenci. Filtrē želeju, pievieno vienādu daudzumu piena, ielieciet to ugunī 5 minūtes. Atdzesējiet buljonu, tad pievienojiet 4 ēdamkarotes medus. Veikt auzu miltus vajadzētu būt 200 gramus trīs reizes dienā siltā veidā.


Auzu, tā novārījumu, tinktūru, eļļu dziedinošās īpašības plaši izmanto gan tradicionālajās, gan netradicionālajās zālēs, izmantojot auzu svara zudumam un metabolismu normalizēšanai, pat salmiem, un to izmanto medicīnā.

Auzas - ārstnieciskas īpašības un kontrindikācijas

Auzas tiek audzētas visur, piemēram, lopbarības un graudu kultūrām. Bet tam ir šīs augu un ārstnieciskās īpašības. Tautas medicīnā viņi izmanto graudaugus un miltus, salmus un zaļus kātiņus, bet visbiežāk kā zāļu izejvielas ņem auzu graudu.

Sastāvs

Seed satur daudz, neorganisko savienojumu (fosfors, silīcijs, kālija, cinka, vara, bora, selēna, volframa, mangāna, stroncija, cirkonija, titāna, alva, hroms, jods). Ir arī vitamīni (E, A, F un liela B grupa), aminoskābes, ciete, cukuri, ēteriskās eļļas.

Present sastāvā nesteroīdo saponīnus, glikozīdu, kumarīnu, akācijas, erukolovaya, malonestera un skābeņskābi. Auzas - olbaltumvielu, ogļhidrātu un tauku avots, kas labvēlīgi ietekmē organismu. Pirmām kārtām vērtīgo herb pantotēnskābe, normalizē gremošanas traktu un ir iesaistīti vielmaiņas procesos.

Ārstnieciskās īpašības

Produktam ir pretiekaisuma iedarbība, diurētiķis, apvalks, tonizējošs līdzeklis, atjaunojošs līdzeklis. Pateicoties sastāvā esošajām vielām auzām, holesterīna nāk uz vajadzīgo parametru, un kuģi tiek tīrītas no aterosklerotisko plāksnīšu.

Graudaugu spēja ietekmēt vielmaiņu padara to par neaizstājamu diētisko produktu. Auzas tiek izmantotas tautas terapijā vairākos veidos un dažādos attīstības posmos.

Auzu buljons

Žāvēšana (kā arī kissel no tā) ir noderīga, lai novērstu gremošanas trakta slimības. Efektīva vīrusu hepatīta gadījumā, palīdz izkliedēt žults un izārstēt sirds slimību.

Buljoni iegūti no graudiem un graudiem. Biezputras pagatavošana, iztukšojiet šķidrumu no tā, lietojiet to losjonos, saspiež ar apsaldējumiem un apdegumus. Vai arī buljonus no auzu stieņiem un izmantot līdzekli, lai palielinātu svīšanu, pievienotu terapijas vannām neiroloģiskām slimībām. Nomazgājiet auzas ar buljoniem, lai nostiprinātu pavedienus.

Rafinēta auzas sēnalas

Graudaugi, kas nav lobīti, visās iepriekš aprakstītajās īpašībās ir vairāk nekā graudaugi. No tā tiek iegūti arī buljoni, bet kazu kvass būs noderīgāks. Šis dzēriens piesātinās šūnu membrānas ar enerģiju, koriģē oksidācijas un reducēšanas līdzsvaru gremošanas traktā.

Produkts palīdzēs tikt galā ar anēmiju, veicinot labāku dzelzs absorbciju. Arī noderīga ir auzas, kas nav nomazgātas ar pankreatītu, aknu un žultsceļu slimībām.

Graudaugu gatavība

Zaļajā (piena nogatavināšanas) auzās ir daudzas noderīgas sastāvdaļas. Tautas medicīnā šādos gadījumos tiek izmantota jauna zāle:

  • sēklām ir žultspūšļa, diurētiķa un svītru īpašības;
  • regulē vielmaiņas procesus;
  • Pateicoties vitamīnam B3, laba iedarbība tiek pievērsta ādas slimību ārstēšanai (diatēze, dermatīts, ekzēma).

Atkritumiem, kas iegūti no jaundzītēm, ir izteikta gļotas, kas noder zarnu atonijai. Piena graudos ir daudz dzelzs, kas ir ļoti svarīgi anēmijai.

Auzu izaugusi

Īpaša vērtība ir dīgļu plūme (bet ne tā, kas ir sagatavota stādīšanai - to apstrādā ar ķimikālijām). Labībā, daudz fiber, augu olbaltumvielas, vitamīni, mikroelementi. Sēklas bieži vien ir efektīvs veselīga uztura sastāvdaļa, kas palīdz viegli attīrīt toksīnu un toksīnu ķermeni.

Iepludināta zāle ir ieteicama žultspūšļa un aknu slimībām, sirds un asinsvadu sistēmas normalizēšanai. Auzas sniedz ķermenim enerģiju, ļaujot jums tikt galā ar nervu un fizisko izsīkumu. Produkts ir noderīgs arī smadzeņu traukos.

Auzu milti

Tolokno ir bioloģiski aktīvo vielu komplekss, kas palīdz pazemināt lipīdu un holesterīna līmeni asinīs. Auzu milti ir lielisks uztura līdzeklis reabilitācijas periodā pēc novājinošām slimībām un operācijām. Tolokno palīdz normālu gremošanas sistēmas attīstību zīdaiņiem. Tāpēc milti ir neaizstājams elements bērnu pārtikā.

Kontrindikācijas

Auzas ir arī labas, jo tām ir neliels kontrindikāciju saraksts:

  • ja žults ceļā ir lieli akmeņi;
  • atdalot dzelteno burbuļu;
  • ar nieru un sirds mazspēju;
  • ar produkta individuālu nepanesamību.

Ar holecistītu un smagu aknu slimību auzu preparātus nevar lietot bez konsultēšanās ar gastroenterologu. Sievietēm grūtniecēm būtu vēlams ierobežot lietderīga produkta lietošanu. Un pārmērīga aizraušanās ar tautas receptēm, lietojot graudaugu, var izraisīt spēcīgas galvassāpes.

Kā pagatavot

Lai auzas iegūtu lielu labumu, jums ir pienācīgi jāsagatavo produkts, kas palīdzēs ne tikai izārstēt slimības, bet arī kļūs par labu svara samazināšanas veidu.

Auzu buljons

Labs ārstnieciskais ir novārījums, kas ilgst ilgu laiku. Lai to labāk pagatavotu no veseliem graudiem, ievērojot šo algoritmu:

  • 2 tases produkta ielej kastrolī (ne alumīnija);
  • ielej glāzi auksta ūdens;
  • atstāj nakti par pietūkumu;
  • pievienot pilnīgi pārklātu graudu ūdeni;
  • pārklāj ar vāku un uz lēnas uguns uzliek pusotru stundu;
  • izmetiet šķidrumu, lai buljonu sakultu citā traukā.

Gatavošanas laikā periodiski pievienojiet ūdeni par to, kas iztvaikojis. Šajā formā var izmantot sasprausto buljonu, bet no tā iegūst vairāk noderīgas auzu miltu. Šajā nolūkā atdzesētie graudi tiek sasmalcināti maisītājā, ielej ar novājēšanu un atkal vārīta, līdz iegūst biezi konsistenci.

Auzas termosā

Šī iespēja palīdzēs ietaupīt daudz vairāk lietderīgu vielu, kas ir graudaugu sastāvā. Īpaši ērta metode gadījumā, ja nav pastāvēšanas iespēju pie krāsns. Tvaicējot auzu termosā, darbību secība ir šāda:

  • 4 ēdamkarotes novieto sietā un rūpīgi mazgā zem tekoša ūdens plūsmas;
  • Auzu pārnes uz kastroli, to ielej ūdenī (0,5 litri);
  • ielieciet uz plīts, uzvāra un 5 minūtes vāra uz zemas siltuma;
  • buljonu kopā ar graudiem ielej termosa pudelē;
  • nospiediet 7 stundas un nofiltrējiet.

Buljonu lieto pusi tasītes dzeršanai četras reizes dienā pirms ēdienreizes, un tvaicētos graudus atkal ielej verdošā ūdenī un uzstāj termosā 2 stundas. Iegūtais ūdens tiek izmantots mazgāšanai.

Ja termoss ir liels, varat sagatavot buljonu vairākas dienas un uzglabāt ledusskapī. Pareizu dzēriena daudzumu silda ūdens vannā (bet nekādā gadījumā mikroviļņu krāsnī).

Mēs sagatavojam auzu infūziju termos: video

Pieteikumi un receptes

No iepriekš minētā ir skaidrs, cik plaša ir auzu produktu iedarbība uz ķermeni. Lai maksimizētu efektu, jums vajadzētu zināt, kā katrā atsevišķā gadījumā izmantot rīku.

Ar pankreatītu

Šajā receptē ir nepieciešams lietot nerafinētu graudu bez melnajiem plankumiem. To atdala no miziņas un ielej ar vārītu, nedaudz atdzesētu ūdeni. Tvertne ar sēklām tiek ievietota siltā vietā un tiek turēta vairākas dienas. Kad sēklas dīgst, tās vēlreiz jātīra, žāvē un ielieciet kafijas dzirnaviņā, lai sasmalcinātu miltos.

Iegūtās izejvielas tiek uzglabātas ledusskapī, izmantojot porciju. Pankreatīta ārstēšanai 1 ēdamkarote. Auzu milti tiek sajaukti ar glāzi ūdens, vārīti 3 minūtes un uzstāj uz apmēram stundu. Iegūtais buljons jādzīvo 1 uztveršanai.

Lai ārstētu aizkuņģa dziedzeri

Ja jums ir aizkuņģa dziedzera problēmas, varat izmantot iepriekš minēto recepti. Labu rezultātu nodrošinās arī uztura uzturs:

  • Gatavojot auzu pārslu, pievienojiet žāvētus augļus (plūmes, žāvētas aprikozes, rozīnes) un piepildiet ar nelielu medus daudzumu;
  • ar hroniskām slimībām labāk ir pagatavot putru ne uz ūdens, bet uz pienu bez sāls pievienošanas;
  • ēdienkartē ieteicams ievadīt auzu zupas; Lai to panāktu, iegūto buljonu atdzesē līdz istabas temperatūrai, sāli un ielej olu, kas iepildīts ar pienu.

Ja rodas aizkuņģa dziedzera problēmas, tas palīdz arī jasmīnam. Sagatavošanas receptes ir norādītas zemāk.

Lai zaudētu svaru

Auzu diētis ir labākais veids, kā zaudēt svaru. Veicināt šo polifenolu, kas ir daļa no ķīmiskā sastāva produktu. Pamatojoties uz to, ir iespējams veikt buljonu, kas sagatavots saskaņā ar iepriekš aprakstīto recepti vai infūziju. Šim 100 g auzu graudus ielej litrā aukstā ūdens un uzstāja 12 stundas. Pēc tam filtru un dzērienus uzglabā ledusskapī.

Labs efekts dos kvass, pagatavots no 2 ēdamkarotiem. sēklas. Tos ievieto stikla traukā, ielej atdzesētu vārītu ūdeni (1 L) pre-saldināts ar cukuru (4 ēdamkarotes). Dzēriens tiek izturēts 4 dienas, pēc tam nosusina. Atlikušās sēklas var izmantot divreiz vairāk, lai pagatavotu kvass, katru reizi ielejot jaunu ūdens daļu.

Dzert dzērienus (1 glāzi) uz pusstundu pirms ēšanas, katru reizi sagriež. Glabāšanas laikā noķerumi un kvass sabiezē, tāpēc labāk uzņemt pusi glāzes dzēriena nākotnē, atšķaidot to ar ūdeni vēlamajā tilpumā. Ārstēšanas kurss ilgst mēnesi vai 2 - atkarībā no vēlamā rezultāta.

Tīrīt ķermeni

Ja ķermenī ir laktoze, jūs varat attīrīt sev ar novārījumu, kas sagatavots uz piena, kas atšķaidīts ūdenī vienādās proporcijās. 3 daļas verdoša šķidruma ņem 1 daļu auzu graudu un pagatavo 3 minūtes. Tad uzliek pusstundu zem vāka un filtrē caur marli (3 slāņos).

Jums vajadzēs dzert tasi buljona - tukšā dūšā, pusstundu pirms pusdienām un 3 stundas pēc vakariņām. Vārītu buljonu ņem katru dienu 2 mēnešus, pēc tam pārtrauc 30 dienas un atsāk kursu. Attīrīšanu ieteicams veikt 2 reizes gadā.

Aknām

Pirms aknu ārstēšanas ieteicams attīrīt zarnas, jo tajā nonāk toksīni. Auzu buljonu, kas sagatavots saskaņā ar iepriekš minēto recepti, ņem neatkarīgi no pārtikas. Dienu vajadzētu dzert uz 2 glāzes, regulāri sadalot 4 brigādes. Provizoriski buljonā pievieno medu - 1 ēdamkaroti. par puslitru dzērienu.

Buljoni var pagatavot ar kukurūzas zīda, bērzu pumpuri, lapām un augļu dzērvenes gurniem (visi 2 ēdamkarotes) un 3 ēdamkarotes neapgrauzdēti auzu graudi un sporles. Sagatavojiet dzērienu šādā veidā:

  • Atdzesētās auzas, nieres un lapas ievieto keramiskā traukā;
  • ielej tīru ūdeni (4 litrus), pārklāj ar vāku un ievieto ledusskapī uz vienu dienu;
  • rožu gūžas liek ūdenī uz litru ūdens un arī uzstāj 24 stundas;
  • auzu infūziju ielej emaljas kastē, ielieciet uz plīts un paver līdz vārīšanās temperatūrai;
  • buljonā pievieno stigmati un sporihu, kas cieš no uguns ceturto stundu;
  • noņemts no plāksnes, atdzesē un sajauc ar dzērienu no sunīša.

Novārījums dzert tieši pirms ēšanas, pēc šīs shēmas: 1. diena - ¼ no kausa, diena 2 - ½ glāze, trešajā un pēc tam - 2/3 tasi. Uzņemšanas ilgums ir 1 nedēļa.

Bērniem

Tas, ka auzu pārslu ir galvenā sastāvdaļa jaundzimušo diētai, jau ir minēts iepriekš. Aitas ir ieteicamas arī bērniem citos gadījumos:

  • lai pazeminātu saaukstēšanās temperatūru;
  • bronhīts un pneimonija;
  • uzlabot gremošanu un vielmaiņu;
  • ar dzelzs deficīta anēmiju;
  • ar alerģiju;
  • par mierīgu miegu.

Bērniem jāsagatavo buljons uz piena. Vāra gaļa (0,5 litri) tiek piepildīta ar 100 g termiski neapstrādātu graudu. Vāra uz pusstundu, atdzesē un filtrē. Lai bērnam bija prieks dzert novārījumu, ieteicams to pievienot nedaudz cukura vai medus.

Zāļu dzēriens mēneša laikā tiek lietots devās, atkarībā no vecuma:

  • no 6 līdz 12 mēnešiem - 1 tējkarote. dienā;
  • līdz 2 gadiem - 1 ēdamkarote;
  • līdz 5 gadiem - 1/3 tase;
  • pēc pieciem gadiem - viena trešdaļa no stikla uz vienu uztveri.

Ja bērnam tiek piešķirts auzu buljons, neatkarīgi no produkta gļotādas satura jāņem vērā tās caurejas īpašības.

Dziedinošs želeja no auzām

Viena recepte želejas pagatavošanai tika dota iepriekš. Lai padarītu šo ārstniecisko produktu iespējamu un citos veidos.

Kīļs Izotova

  • ņemiet auzu mērci (1 glāze), ielieciet vārītu ūdeni (1,5 litrus) un kefīru (0,5 tase);
  • Tvertne ir pārklāta ar vāku un iesaiņota siltā sega;
  • uzstāt 2-3 dienas tumšā vietā;
  • kad parādās burbuļi, maisījumu filtrē caur šķīdinātāju 2 reizes;
  • Pēdējais trombs ir uzstājies bankā vēl vienu dienu.

Vārīšanai želejā ņem 1 ēdamkaroti. sastāvs, pievieno aukstam ūdenim un vāriet vēlamajā blīvumā. Pirms izņemat siltumu, pievienojiet eļļu un ievietojiet to.

Kissel uz piena

Šīs želejas recepte ir pavisam vienkārša. Vispirms pagatavojiet auzas (1 glāzi) litrā ūdens, līdz maisījums saplīst (noteikti nemainiet). Pirms pacelšanās, ielejiet vārītu pienu (puslitra) un ielieciet medu pēc garšas.

Pielietošana kosmetoloģijā

Ovs atrada savu pieteikumu kosmetoloģijā. Ir daudz receptes, kas palīdz sievietēm kļūt skaistām:

  • Auzu buljona perfekti aizvieto šampūnu; sastāvs ir ieberis sakņos un vienmērīgi sadalīts gar sloksnēm, vecumā 20 minūtes un noskalo ar siltu ūdeni;
  • ja jūs pievienojat buljonu krējumu, jūs saņemsiet masku sausiem matiem; Taukainai lietošanai papildu soda ir soda;
  • no auzu pārslām varat gatavot lielisku skrubi, ja tos samaļ kafijas dzirnaviņas un sajauc ar jūras sāli proporcijā 5: 1;
  • pagatavojot glāzi auzu ar litru verdoša ūdens, savienojums uzstāj naktī, un no rīta to filtrē un uzklāj mazgāšanai;
  • sejai sagatavo barojošu tīrīšanas masku - samaisa pārslas ar jogurtu ar zemu tauku saturu vai skābu krējumu; sastāvs tiek turēts 15 minūtes un noskalo;
  • ja šī recepte pievieno nedaudz citrona sulas, tad balināšanas efekts;
  • atsvaidzinoša āda Jūs varat izmantot šo masku: samaisa auzu un medus tādās proporcijās, pievieno dažus pilienus citrona sulas; pēc 15 minūtēm noskalojiet ar aukstu ūdeni.

Lai novērstu ārējo efektu, ieteicams ēšanas ēdienus ieviest profilakses nolūkos.

Derīgās auzu īpašības: video

Pārskats un ārstēšanas rezultāti

"Es tiešām gribēju atmest smēķēšanu. Vienā forumā es izlasīju, kā puisis saskārās ar līdzīgu problēmu ar tradicionālajiem graudaugiem. Es nolēmu izmēģināt to pats. Es paņēmu 50 gramus auzu, rudzu, prosa un miežu graudus, kas piepildīti ar aukstu ūdeni (2 glāzes). Es to pagatavoju 10 minūtes un ielej to termosa pudelē. Infūzija ilga 12 stundas, filtrēja un paņēma pusi tasītes trīs reizes dienā. Vēlāk mēnesis saprata, ka cigarete sāka vilkties mazāk un mazāk. Es gaidu dienu, kad būs pilnīga nepatika pret nikotīnu. "

"Pēc atvainošanās ar puisi nokrita depresija un slikti gulēja. Tikai pateicoties mātes pacietībai es nokļuvu situācijā, vai drīzāk - ar viņas tinktūras palīdzību. Es došu šeit recepti, varbūt kāds cits būs noderīgs. Pirmkārt, jums jāpārnes graudi caur gaļas mašīnā, un pēc tam ielej tos ar degvīnu ar pusi tasi 1 ēd.k. Uzstājiet siltā telpā 2 nedēļas. Katru rītu un vakarā paņemiet 30 pilienus, atšķaidot tos ar ūdeni. Nedēļu pēc šīs terapijas es jau iemigzdoju kā mazuļu un pamazām sāka atjaunoties. "

"Man ir artrīts, un es pastāvīgi cieš no sāpēm. Šeit ir kaimiņš un ieteica šo recepti, kas atvieglo. Vienādās daļās ir nepieciešams auzu salmu, priežu zaru un siena putekļu sajaukšanu. Izvēlētais konteiners tiek uzpildīts līdz 2/3 no tilpuma ar šo kolekciju, ielej ar ūdeni līdz malai un vārīt pusstundu. Tad jums ir nepieciešams uzstāt uz vēl 20 minūtēm un celms. Iegūtā buljonā es mitinātu kokvilnas drēbes, cimdus un zeķes (jūs varat visu aizstāt ar lapu). Lietas, ko es ielikušu manā ķermenī un ietin sev siltā sega. Gulēt būs 1,5-2 stundas, kamēr sāpes samazināsies. Aplauzumi tiek veikti katru dienu, un pēc 2 mēnešiem sāpīgi simptomi sāka aptraipīt katru dienu. "

Secinājums

Auzas patiešām ir ļoti sadzīšana graudaugu kultūra, kas spēj tikt galā ar daudzām slimībām. Šis produkts palīdzēs izskatu un lēnā vecuma ierašanās. Pat ja nav laika sagatavot buljonus un dīgt sēklas, pietiek ar ieiešanu izvēlnē auzu un kiseli. Tas būs īpaši noderīgi pieaugušiem bērniem.

Auzas mājās: kā pareizi gatavoties un dzert?

Auzas - viena no tautas graudaugiem, jau sen tiek izmantota tautas medicīnā. Tam ir universālas īpašības: tas var izraisīt ārstniecisku iedarbību daudzās slimībās. Tās sastāvs, ieskaitot cukurus, minerālsāļus, taukus, cieti, olbaltumvielas, tiek izvēlēts tā, ka zāļu un derīgo īpašību skaitā tas nav vienāds.

Noderīgas īpašības

Auzas - barojošs produkts, stiprina zobus un kaulus, nervu sistēmu (īpaši noderīga, noraidot antidepresantus un trankvilizatorus). Alkaloīdi, kas atrodas graudu un augu kauliņu mizā, stimulējošu efektu, īpaši izteikti attiecībā uz saistaudiem un ādu.

Auzas ar regulāru lietošanu normalizē nervu un gremošanas sistēmas darbu, saglabā ādas elastību, paātrina matu un naglu augšanu, un tai ir atjaunojoša iedarbība.

Auzu ārstnieciskās īpašības samazina cukura līmeni asinīs, noņem ķermeņa lieko šķidrumu un toksiskas vielas.

Auzam piemīt žagandaizsardzība un svītra iedarbība, organisko vielu un fermentu saturam ir atjaunojoša iedarbība uz organismu.

Īpaši noderīgi ieaugusi auzas. Vērtīgās vielas, kas tajā ietilpst, veselīgi ietekmē ķermeni, tās ir mikroelementu avots. Pārpostītas auzas satur būtiskas aminoskābes, kuras ir īpaši noderīgas grūtniecēm un cilvēkiem, kas slimo ar sirds un asinsvadu sistēmas patoloģijām.

Auzām ir atjaunojoša iedarbība uz kuņģa gļotādu, to izmanto, ārstējot:

  • čūlainais kolīts;
  • divpadsmitpirkstu zarnas čūla;
  • gastrīts;
  • zarnu trakta patoloģija;
  • aptaukošanās;
  • aizkuņģa dziedzeris;
  • urotiāze.

Auzu kvass bija nemainīgs panākums: viņš slāpst slāpes labi, palielina spēku. Tagad cilvēki par to ir aizmirsuši, lai arī cilvēki, kuri ir uzmanīgi viņu veselībai, to turpina lietot.

Kvass satur lielu daudzumu vitamīnu, mikroelementu, aktīvo fermentu (īpaši noderīgi aizcietējumiem, gremošanas funkcijām, disbiozi).

Auzu sālījumā ir labvēlīga ietekme uz ķermeni, īpaši noderīga aizkuņģa dziedzeram, aknām, žultspūslī. Ar cistītu ir lietderīgi dzert auzu buljonu, pievienojot nedaudz medus.

Auzas, pagatavotas uz piena, palīdz ar bronhītu, klepus, bronhiālo astmu. Auzas (zaļā krāsā) ar rieviņām katru dienu tiek lietotas inhalācijām par saaukstēšanos. Auzu buljona ar kliņģerīti palīdz atbrīvoties no atkarības (alkohola un nikotīna), ar nosacījumu, ka pati persona to vēlas.

Vai ir kāds kaitējums un kontrindikācijas?

Cilvēki, kuri ir atzīmēti idiosinkrāzija un cieš patoloģijām žultspūšļa, holecistīts un nopietnas nieru patoloģiju auzas pirms lietošanas ieteicams konsultēties ar ārstu.

Tiek atzīmēts, ka auzas pastiprina kalcija absorbciju zarnā, tāpēc to neiesaka lietot cilvēkiem ar muskuļu un skeleta sistēmas patoloģijām.

Kā tas tiek izmantots tautas medicīnā?

Pirms lietošanas pārliecinieties, ka graudos nav ķimikāliju. Šajā nolūkā auzas ielej ar ūdeni, nogriezti graudi jāiznīcina. Ja tie dienā nav audzēti, tas nav ieteicams ēst.

Izmantojot zemu temperatūru ekstrakciju no auzu sēklām, iegūst eļļu. Tas satur vitamīnus E, A, bioloģiski aktīvās vielas, taukskābes. To ieņem ar čūlu, eroziju.

Etinētie retinoli palīdz uzlabot redzi. Uzklājiet to ārēji un iekšēji kā barojošu, mīkstinošu, nomierinošu, sauļošanās līdzekli.

Aknu slimību ārstēšana

Lai ārstētu hepatītu, aknu cirozi mājās, auzas tiek veiksmīgi izmantotas. Tas normalizē vielmaiņas procesus organismā, palīdz novērst toksīnus.

Kā pagatavot auzas aknu slimībai: Neapstrādātas auzas (300 g) ielej ūdeni (3 litrus), silda kafijā bez vāka, vāriet 20 minūtes. Iegūtais buljons atdzesē, dzer katru dienu ½ litru ar karstu medus x 2 reizes. Kurss 2 mēneši, pārtraukums 1 mēnesis, atkārtojiet atkārtojumu.

Aizkuņģa dziedzeris

Ar pankreatītu auzas bloķē agresīvus enzīmus, kas rada aizkuņģa dziedzeri. Šajā procesā radušies iekaisuma procesi tiek noņemti, izmantojot aminoskābes, kas atrodas labībā. Par valsts ārstēšanu pankreatīta jūs varat lasīt šajā rakstā.

Atkarībā no pankreatīta pakāpes, auzu buljoni tiek gatavoti pēc dažādām receptēm:

  • sākotnējā posmā: ielieciet auzu (1 tējk.) ar glāzi vārīta ūdens, sildiet 30 minūtes. par lēnu uguni. Dzert siltu tukšā dūšā;
  • aktīvais posms: ielieciet zemes auzu (1 ēd.k.) ar vārītu ūdeni (1 glāze), vāriet 2 minūtes, uzstāj uz stundu. Dzert siltu pirms ēšanas;
  • ar nākamo uzlabojumu: ielej iepriekš izmazgāto auzu (3 tases), ūdeni (3 litrus), vāriet 3 stundas. Celms, vieta glabāšanai ledusskapī. Dzērieni, iepriekš uzkarsēts, 100 g pirms ēdienreizēm.

Auzas kuņģa slimībām

Gastrīta, peptiskās čūlas ārstēšanā tautas medicīna iesaka izmantot šo graudaugu novārījumu: Ieliet atdzesētās auzas (1 tase) istabas temperatūras ar ūdeni (1L), uzliet 12 stundas. Pēc tam karsē līdz vārīšanās temperatūrai, vāra 30 minūtes zem vāka. Aptiniet segu, lai noturētu 12 stundas, lai filtrētu. Dzert katru dienu ½ tase x 3 reizes pirms ēšanas.

Termo pudeles vāciņu ir vieglāk pagatavot: Nomazītas un žāvētas auzas jāmazgā kafijas dzirnaviņas, uzglabājot burkā ar vāku. Iegūtie auzu milti (2 ēd.k.). Ielej termosā, pārlej verdošu ūdeni, uzstāj uz 5 stundām. Dzert katru dienu ½ tasi x 3 reizes.

Ārējā auzu izmanto kosmetoloģijā: ir daļa no līdzekļiem, kas paredzēti ķermeņa un galvas ādas kopšanai. Tas nostiprina matus, palielina ādas elastību. Tautas medicīnā lieto, lai ārstētu dermatīta, nātreni, niezi, psoriāze: ½ tase auzu vāra 1 litrā ūdens līdz pus šķidro iztvaiko. Celma, samitrināta salvete, kas jāpiemēro skartajai zonai.

Ja nav kontrindikāciju, ieteicams lietot auzu novārījumu, ēst auzu mērci un ēdienus, kas pagatavoti no auzu. Auzu buljona uzņemšanu nav ieteicams apvienot ar alkoholisko dzērienu lietošanu (ieskaitot zemu alkohola saturu). Tas var izraisīt veselības pasliktināšanos, galvassāpēm.

Auzu dziedinošās īpašības

Auzas - ikgadēja kultūras auga, kas aug ne vairāk kā pusi metru augstumā. Šim augam ir piederums un šķiedraina sakne. Uz taisna, ar blīvu stumbra mezgliem ir lineāras zaļas lapas, raupja, nākamajā pozīcijā. Stieņa augšpusē ir auss, ko savāc panikā, kas sastāv no 2-4 ziediem. Auzu ziedi ir mazi un biseksuāli. Augu auglis ir maza granulu, kuru ieskauj svari.

Augu ziedēšana sākas vasarā un ilgst līdz jūlijam. Augļu nogatavošanās ir vasaras beigās - rudens sākumā. Ļoti reti auzas ir sastopamas savvaļā. Tas aug Eiropā, Āzijā, Ziemeļamerikā, Lietuvā un Igaunijā. Tas aug arī Moldovā, Krievijā, Ukrainā un Igaunijā.

Noderīgas auzu īpašības

Ozolam ir daudz noderīgu īpašību. To lieto kā pretiekaisuma līdzekli dažādu orgānu iekaisuma, ieskaitot kuņģa-zarnu trakta, iekaisumu. Auzas satur fermentu, kas uzlabo ogļhidrātu uzsūkšanos.

Sakarā ar magnija saturu auzās, to izmanto, lai uzlabotu sirds un nervu sistēmu darbību, vielmaiņu, turklāt ieteicams lietot hipertensijas sākumposmos. Auzu preparāti kompensē silīcija līdzsvaru organismā, stiprina asinsvadus un muskuļu un muskuļu sistēmu organismā.

Auzas satur ne tikai silīciju, bet arī fosforu un kāliju, tāpēc augu iesaka sirds un nieru slimībām. Arī auzas uzlabo cilvēka garīgo darbību.

Pateicoties auzu labvēlīgajām īpašībām, daudzas slimības var izārstēt ar tās palīdzību, nepieņemot zāles.

Auzu eļļa

Auzu eļļa iegūta no augu sēklām, izmantojot zemas temperatūras ekstrakcijas metodi. Šī eļļa satur tādas lietderīgas vielas kā vitamīnus E un A, taukskābes, bioloģiski aktīvās sastāvdaļas un daudzas citas. Auzu eļļa tiek izmantota erozijai un čūlām. Tas satur retinoīdus, kas uzlabo redzi. Pateicoties eļļas īpašību spējai izdalīt smiltis un akmeņus no ķermeņa, to lieto urīndziedzera vēderā.

Auzu eļļu var izmantot gan iekšpusē, gan ārpus tā. Tas palīdz ar krampjiem, kā nomierinošu, nomierinošu, barojošu, normalizējošu līdzekli. Eļļu var izmantot arī sauļošanās vietā.

Auzu pielietošana

Auzas jau sen ir veiksmīgi izmantotas tautas medicīnā. Auzu preparāti normalizē sirdsklauves, apetīti, atbrīvo no bezmiega. Auzu vannas palīdz reimatisma, ķermeņa vielmaiņas traucējumiem un podagrai. Auzu putra ir ieteicama zarnu un kuņģa, plaušu un nieru slimībām.

Salmu auzu infūzijas tiek izmantotas kā diurētiķis, svītru līdzeklis, carminative un žultspūšļa līdzeklis. Auzu novārījums ir ieteicams kā lielisks caureju līdzeklis. Auzas izmanto diatēzi, ekzēmu un pārmērīgu darbu. Kissel, kas izgatavots no auzām, ķermenī ir neliels apvalks.

Auzas palīdz atbrīvoties no pārmērīgas kāju sviedrēšanas. To lieto ķērpju ārstēšanā bērniem, kā arī kā smēķēšanas līdzekli.

Auzas ar gripu. Jums jāņem 1 glāze auzu graudu, izskalojiet tos un ielejiet 1 litru ūdens. Atstājot savienojumu naktī, mēs ieliekam to ugunij rītā, līdz šķidrums paliek tieši pusi no sākotnējā tilpuma. Pēc žāvēšanas, gatavo buljonu vajadzētu dzert uz vienu dienu siltu. Dienas laikā ir nepieciešams arī dzert 2 tases sagrieztu pienu ar 5 ķiploka daiviņām, kas iepriekš ir sarīvētas un sajauktas ar jogurtu.

Tinktūra urolitiāzē. Lai to pagatavotu, paņemiet zaļās zāles auzas, lieciet to cauri gaļas mašīnai. Pēc tam paņemiet puslitru burku un piepildiet to ar pilnīgi slīpi. Visu ielejiet degvīnu un atstājiet 14-20 dienas tumšā telpā. Ir nepieciešams periodiski kratīt zāles. Pēc tinktūras noslīpēšanas jūs varat lietot 20-30 pilienus, kas atšķaidīti ar 1 ēdamkaroti ūdens. Paņemiet tinktūru trīs reizes dienā pirms ēšanas.

Auzas pret smēķēšanu. Ņem 50 gramus auzu graudu, tik daudz miežu, prosa un rudzu. Visu samaisa un ielej divus glāzes ūdens. Ielieciet maisījumu uz uguns un uzvāra. Turiet vēl 10 minūtes ugunī. Pēc tam viss tiek ielejams termosa pudelē un ļauj nostāvēties 12 stundas. Celma gatavo infūziju, to ņem līdz 100 ml trīs reizes dienā līdz dienai, kamēr nav izvairīšanās no smēķēšanas.

Žāvēšana, kad ķermenis ir izsmelts. Uzņemiet glāzi graudu auzas un piepildiet ar 1 litru verdoša ūdens. Ielieciet to uz uguns un vāra līdz želejas veidošanai. Celiet buljonu, pievienojot pienu tādā pašā daudzumā kā želejveida. Uz dažām minūtēm atkal pievienojam sastāvu ugunī, pēc tam atdzesē un pievieno buljonam 3 ēdamkarotes medus. Lietojiet zāles siltu 200 ml trīs reizes dienā.

Aivas tinktūra bezmiega ārstēšanai. Mēs uzņemam 1 ēdamkarote auzu graudu un iet caur gaļas mašīnā. Uzpildiet gatavo izejmateriālu ar 100 ml degvīna un atstājiet 2 nedēļas siltā telpā. Lietojiet zāles par 30 pilieniem atšķaidītā veidā. Tinktūra tiek lietota divas reizes dienā.

Auzas ar hepatītu un hronisku gastrītu. Mēs uzņemam pusi glāzi auzu graudu un raktuves. Tad uzpildiet to ar 500 ml tīra ūdens, atstājiet to 12 stundas, lai uzkarsētu, uzliekot ugunī un uzvāri pusstundu, aizverot vāku. Kad mēs noņemam no karstuma, atstājiet buljonu 12 stundas, lai gatavotu. Pēc tam iegūto produktu iegūst ar ūdeni, līdz tas ir 500 ml. Lietojiet medikamentu 70-100 ml trīs reizes dienā pirms ēšanas vai starp tām.

Auzu aplauzums artrīts. Noņemiet emaljmateriālus un ielejiet 2/3 auzu salmu, sienu un priežu zaru apjomu (visi vienādi daudzumi). Pēc tam ielej visu ūdeni un uz pusi stundas uz uguns. Mēs uzstājam uz 20 minūtēm. Paņemiet lapu un iemērciet to buljonā. Tāda pati procedūra tiek veikta ar kakla un roku zeķēm un lupatiņiem. Mēs izspiežam dažas drēbes un ātri iesaiņojam rokās, ielieciet zeķes uz mūsu kājām, aptiniet ķermeni līdz padusēm. Mēs ejam gulēt un cieši iesiet segu. Šajā formā mēs gulējam apmēram divas stundas. Šādi aplauzumi tiek veikti katru dienu 30-60 dienas.

Auzu buljons

Tikai daži cilvēki uzminē, kādi veselības un ilgmūžības noslēpumi pati par sevi slēpj augu, kas izskatās kā neuzbāzīgs kā auzas. Tajā pašā laikā seno grieķu ārsts un filozofs Hipokrāts ieteica viņam tējas vietā lietot dzērienu, jo viņš ir pārliecināts par šīs zāles ārkārtējām un ārstnieciskām īpašībām. Vēlāk viņa teoriju (aptuveni pirms 400 gadiem) apstiprināja franču ārsts Jean de Saint-Catherine, kurš trīs reizes gadā lietoja šo produktu medicīniskiem nolūkiem. Pateicoties tam vai nē, bet viņš dzīvoja līdz. 120 gadi!

Auzu novārījums ir nenovērtējams, jo šajā labībā ir dažādas aminoskābes, mikroelementi, proteīni, tauki, ciete, vitamīni, ēteriskās eļļas, pārvēršas par novārījumu. Šajā veidā vislabāk ir izmantot šo augu. Preparātiem no tā ir diurētiķis, atjaunojošs, aploksnes, vēdera izejas, žāvējošs līdzeklis un vingrinājumi. Lai sajustu visas augu noderīgās īpašības, jums ir nepieciešams tikai regulāri ēst novārījumu no auzām, ko viegli sagatavot mājās.

Auzu bietes ar pankreatītu. Pirms preparāta sagatavošanas augu graudus rūpīgi šķiro, atdalot tos no sēnēm un sabojātām sēklām. Pārējās sēklas ielej ar siltu vārītu ūdeni un ielieciet tās vairākas dienas siltā vietā. Pēc graudu dīgšanas tos rūpīgi nomazgā, žāvē un malā ieliek kafijas dzirnaviņas. Nākotnē miltus atšķaida proporcijā 1 ēdamkarote uz vienu glāzi ūdens. Maisījumu vārītas 2-3 minūtes, tas tiek uzstāts stundu un vienlaikus ir piedzen. Dzeriet buljonu līdz pilnīgai atgūšanai.

Auzu novārījums grūtniecības laikā parasti nav kontrindikācijas. Galvenais ir tas, ka sievietei būtu precīzi jānovēro dozēšana, nevis pārmērīgi. Atkakšanas gaita jāuzsāk pēc konsultācijas un ārsta uzraudzībā.

Kā pagatavot auzu buljonu? Auzu buljons - labākais kafijas un tējas aizstājējs, jūs to varat dzert katru dienu. Lai padarītu šo patiešām noderīgu produktu, jums vajadzētu izmantot veselus graudus. Šajā nolūkā nav piemēroti lielveikalu pārslām, kas tiek pārdotas pārtikas preču veikalos. Auzu graudi (2 tases) pārklāj emaljas kastē un ielej 250 ml aukstā ūdens. Pēc 10-12 stundām tie uzbriest. Pēc tam ūdeni ielej tā, ka tas sedz graudus, un panna tiek uzlikta ugunij.

Pēc neliela uguns ar vāciņu buljonam vismaz 1,5 stundas jāpaliek. Kad ūdens vārās, tas jāpapildina. Pēc atdzesēšanas, vārītas auzas tiek samaltas ar maisītāju, un iegūto masu sajauc ar novājēšanu. Maisījumu atkal vārī ar biezu želeju konsistenci.

Kā dzert auzu novārījumu? Still Hipokrāts ieteica dzert auzu novārījumu bez jebkādām kārtainām receptēm, piemēram, tējas. Vislabāk to lietot mazās mērces pusstundu vai stundu pirms ēšanas, ļoti lēni un patīkami. Dažādu slimību ārstēšanā ieteicamas dažādas buljona devas un to devu skaits dienā. Protams, tikai pats speciālists varēs pateikt vispiemērotāko devu.

Kontrindikācijas ēst auzu buljonu, iespējams, ir formāls raksturs, bet jautājumos, kas saistīti ar cilvēku veselību, nekas, nekā to var ignorēt. Iekļautas graudaugu bioloģiski aktīvo vielu, ir vairākas ķīmiskās un bioloģiskās īpašības, kuru dēļ ārstēšana novārījums šī auga ir kontrindicēts cilvēkiem ar nieru un sirds un asinsvadu mazspēja, žultspūšļa izņemšanas, individuālā nepanesība.

Auzu dziedinošās īpašības

Auzas ir lielisks līdzeklis, lai uzlabotu vielmaiņu, izvadot toksīnus un kaitīgas vielas no organisma. Tas ir neaizstājams asistents aknu slimību, pankreatīta, gastrīta ārstēšanā. Tas nostiprina sirds un asinsvadu sistēmu un normalizē sirds ritmu, labvēlīgi ietekmē cilvēka nervu sistēmu un vitalitāti, palielina imunitāti. Tās graudi spēj normalizēt holesterīna un cukura līmeni asinīs, tie veicina sklerozo plāksnīšu tīrītāju.

Ja vēlaties veselīgu ādu, stiprus nagus un biezus matus, tad labākais līdzeklis ir auzu preparāti. Tiesa, nozīmīgas uzlabošanās nav paredzētas vienu vai divas nedēļas, bet, regulāri uzņemot šos graudus, ievada buljonus, infūzijas un infūzijas, jūs sasniegsiet satriecošus rezultātus. Preparāti no šī auga arī nomāc atkarību no opija un tabakas.

Atkaulošana: ēdamkarote no sasmalcinātiem auzu graudiem vakariņās jālej ar diviem glāzēm siltā vārīta ūdens, vāra 5-10 minūtes no rīta un cep un dzer kā tēja pirms ēšanas.

Kā pagatavot auzas? Dažādos gadījumos un katram konkrētam mērķim ir metodes, kā gatavot šo ārstniecisko augu. Alusēšanas un infūzijas laikā tiek turēts vislielākais derīgo vielu daudzums. Auzu graudu preparātus sagatavo uz piena un ūdens (pievienojot medu), uzstājam termosā, iztvaicē krāsnī vai ūdens vannā. Šajā nolūkā ir ieteicams izmantot mālu, čugunu vai emaljas līmi.

Dzīvie auzas samazina ūdens ORP līdz -970 mV

Dzēriena ORP (redokspotenciāls) vērtība, kas sagatavota, pamatojoties uz "dzīvo" auzu, ir tuvināta cilvēka iekšējās vides ORP. Tas ļauj nezaudēt šūnu membrānu enerģiju uz šķidruma ORP korekciju, kas nonāk ķermenī, un pilnībā to asimilēt.

To ražošanai izmanto tikai tīru ūdeni un dabisko auzu graudu - 140 g graudu uz 2 litriem ūdens. Lai pagatavotu dzērienu, auzas mazgā, līdz no tā attīra tīrs ūdens un tiek noņemts no svešķermeņiem. Tad jums jāiepilda atdzesētās auzas trīslitrīgā burkā, ielieciet to ar tīru dzeramo ūdeni.

Banka ir noslēgta ar plastmasas aploksni un novietota 16 stundas tumšā vietā. Šajā laikā mainīsies dzēriena krāsa, daži graudi kritīsies līdz burka pamatnei, un daži paliks augšējā ūdens slānī.

Problēma var būt pelējuma parādīšanās uz auzu augšējā slāņa. Tas ne tikai dod dzērienam nepatīkamu pēcgaršu un smaržu, bet arī ir ļoti kaitīgs veselībai. Lai atrisinātu šo problēmu, ir vairākas metodes.

Veidi, kā novērst pelējuma parādīšanos:

Grauzdēt ar anolīta ūdeni ar ORP vairāk nekā 800 vienību;

Auzas nomazgā ar sodas šķīdumu;

Pēc 11-12 stundu mērcēšanas auzu ir nepieciešams, lai noņemtu virsējo slāni koka karoti auzu, balstās uz grunts (metāla karotes izmantot jebkurā gadījumā nav iespējams, jo metāls notiek bezmaksas elektronus). Pēc tam to vēlreiz jāuzglabā ledusskapī vēl 10 stundas. Dzēriens ir gatavs.

Ilgstošai uzglabāšanai tas ir jāizliet zem kakla mazākos traukos, vienmēr cieši pieguļ ar vāku. Pareizi izsniegto dzērienu var uzglabāt ledusskapī līdz pat 3 dienām istabas temperatūrā līdz 6 stundām.

Krūzē atstātās auzas var lietot vēl 2 reizes, uzpildot to ar ūdeni. Šajā gadījumā dzēriena pagatavošanas laiks samazinās: 8 stundas istabas temperatūrā un 8 stundas ledusskapī.

Eksperimenta rezultātā dzērienus salīdzināja vārīšanas sākumā pēc 10 stundām un dzēriena no "dzīvām" auzām izveidošanas procesa beigām.

Galvenie ūdens sastāva rādītāji gatavošanas sākumā:

Līdzīgi Raksti Par Pankreatīta

Linu sēklu eļļa ar pankreatītu

Aizkuņģa dziedzeris ir svarīgs orgāns, kas tieši iesaistās gremošanas procesā. Tomēr ar biežiem spriedumiem, nepareizu un neveselīgu uzturu, sliktu paradumu klātbūtni, var attīstīties tāda slimība kā pankreatīts.

Omeprazols ar aizkuņģa dziedzera pankreatītu

Cilvēkiem ar dažādām gremošanas sistēmas slimībām ārsti bieži izraksta pretvēža zāles. Ir nepieciešams tos lietot, lai samazinātu sālsskābes daudzumu, ko rada kuņģa gļotādas šūnas.

Aizliegts ēdiens ar pankreatītu: to, ko nevar ēst, saraksts

Visi bez izņēmuma pacienti ar pankreatītu ir ieinteresēti jautājumā par to, kādi pārtikas produkti šajā slimībā ir aizliegti. Ja pankreatīts, precīzāk, ar savu pirmo uzbrukumu, ārsts paskaidro, ka ilgstoša un bieži arī mūža diēta ir pamatnosacījums ārstēšanai.