Galvenais Profilakse

10 ticklish, bet svarīgi fakti par izkārnījumiem

Mēs visi apmeklēam tualeti, un, lai gan tā nav tēma vakariņām, dažreiz mums jāapsver tas, ko mēs parasti mēģinām mazgāt tualetē, cik ātri vien iespējams. Eksperti uzsver, ka ir svarīgi zināt informāciju par zarnu kustību: kas ir dīvaini, ka tas ir normāli, veselīgi vai ne.

1. Ko sastāvā no krēsla?

Ūdens ir apmēram 75% no mūsu zarnu kustībām. Pārējais ir kaut kas, kas mums bieži nepieder ļoti patīkami, ir šķiedrvielu maisījums, mirušas un dzīvas baktērijas, citas šūnas un gļotas. Šķīstošās šķiedras pārtikas produktos, piemēram, pupās un rieksņos, sadalās gremošanas procesā un veido tādu pašu vielu kā gēlu, kas kļūst par mūsu ķermeņa daļu.

No otras puses, produktus ar nešķīstošām šķiedrām, piemēram, kukurūzu, auzu klijas un burkānus, ir grūti sagremot, un tas izskaidro, kāpēc tie gandrīz nemainās.

2. Krāsas lietas

Kā jau jūs jau pamanījāt, izkārnījumos var mainīties atkarībā no pārtikas, ko ēdat, un citiem faktoriem. Tātad bietes var izraisīt izkārnījumam sarkanu un zaļo lapu dārzeņu - lai iegūtu zaļu nokrāsu. Arī daži medikamenti var izraisīt baltu vai māla izkārnījumu krāsu. Esiet uzmanīgs, ja izkārnījumos ir melns. Lai gan tas var būt pilnīgi nekaitīgs fenomens, piemēram, dzelzs piedevu vai aktīvās ogles uzņemšanas rezultātā tumšā krāsa var liecināt par asiņošanu augšējā kuņģa-zarnu traktā.

3. Veids ir svarīgs

Ideāls krēsls iziet kā izliekts žurnāls, un tas nesadalās. Šī forma atšķirībā no oļu formas ir šķiedrvielu patēriņa rezultāts, kas rada izkārnījumam tilpumu un kalpo kā līmēšanas līdzeklis.

Plāns izkārnījumos var būt zarnu vēža pazīme, kas sašaurina caurumu, caur kuru izdalās.

4. Deguns pateiks problēmu

Izkārnījumos smarža ir ļoti jauka, bet īpaši izkārnījumu smaka bieži vien ir infekcijas pazīme. Briesmīgs smaržojošais izkārnījumos ir gremošanas traucējumu blakusparādība, ko izraisa lamblijas, ko bieži vien var pacelt peldoties ezeros. Tas var arī kļūt par čūlaina kolīta, Krona slimības un celiakijas simptomu.

5. Kas ir normāls, ir relatīvi relatīvs

Vai tu katru rītu vienlaikus ej uz tualeti vai arī nevari staigāt "lielu" uz dažām dienām? Tas viss ir normāli. Galvenais ir tas, cik pastāvīgs ir jūsu režīms. Samazināts defekācijas biežums var būt saistīts ar diētas izmaiņām, piemēram, mazāku šķiedrvielu uzņemšanu. Citi faktori, kas ietekmē tabakas sastopamību, ir kuņģa-zarnu trakta traucējumi, hipertiroīdisms un resnās zarnas vēzis.

Kultūras atšķirības arī spēlē lomu. Piemēram, Dienvidāzijas valstīs dzīvojošie cilvēki, visticamāk, dodas uz tualeti, lai iegūtu lielāku vajadzību nekā, piemēram, Lielbritānijas iedzīvotāji, ko izskaidro atšķirības uzturā. Vidēji aptuveni 150 gramu ekskrementu dienā iegūst no cilvēka, kas ir aptuveni 55 kg gadā.

6. Caureja ir ātrgaitas krēsls

Pārtikas gremošana ilgst no 24 līdz 72 stundām. Šajā laikā ēdiens, ko ēda, caur barības vadu iet caur vēderu, pēc tam tievā zarnā, resnās zarnas iekšpusē un iziet cauri dzērājam.

Caureja vai caureja izriet no fakta, ka izkārnījumos šķērsošana notiek pārāk ātri, izmantojot lielo zarnu, kur lielākā daļa ūdens tiek absorbēta. Šķidru izkārnījumu var izraisīt daudzi faktori, ieskaitot kuņģa vīrusus un saindēšanos ar pārtiku. To var izraisīt arī pārtikas alerģija un nepanesamība, piemēram, laktozes nepanesība.

7. Krēslam jābūt izlietnei

Klausieties skaņu, kas rodas, kad krēsls nokrīt ūdenī. Peldošās krēsls ir bieži vien liecina par augstu tauku saturu, kas var būt pazīme absorbcijas traucējumiem, kurā uzsūcas pietiekami daudz taukus un citas uzturvielas no pārtikas jūs patērē. Tas bieži vien ir saistīts ar celiakiju un hronisku pankreatītu.

8. Gāzu izdalīšana ir normāla.

Meteorisms izraisa mulsumu, bet tas ir rezultāts tam, ka nekaitīgas baktērijas sadalās pārtikā resnās zarnas, un tas ir pilnīgi veselīgs process. Mūsu zarnas ir piepildītas ar baktērijām, kas atbrīvo gāzi kā pārstrādes blakusproduktu. Mūsu ķermenis absorbē dažus no tiem, un pārējais atbrīvo ārā. Gāzu izdalīšana no 10 līdz 18 reizēm dienā tiek uzskatīta par normālu.

9. Tualetes lasīšana nav ļoti veselīgs ieradums.

Pētījumi ir parādījuši, ka vairāk laika, ko tu pavada tualetē, it īpaši lasot, jo visticamāk attīstīsies hemoroīdi vai paplašināti asinsvadi ap anālo atveri. Jo ilgāk jūs sēdat, jo lielāks spiediens ir anus. Tas var arī ierobežot asins plūsmu anal zonā, kas saasina hemoroīdus.

Visbiežāk sliktas uztura šķiedras izraisa aizcietējumus un hemoroīdu parādīšanos.

10. Tàlrunis var tikt aizsegts ar ekskrementiem

Pēc došanās uz tualeti labi nomazgājiet rokas vai krēsls pārvietosies uz citiem priekšmetiem. Nesenajā pētījumā zinātnieki konstatēja, ka katrs sestais tālrunis ir pārklāts ar fekālu masu, kas var izplatīt E. coli.

Tā kā mēs pārvadājam mobilos tālruņus visur, it īpaši, ja mēs ēdam, E. coli, kas pārcēlās uz jūsu plāksni, var būt nozīmīga infekcijas izplatīšanā.

Pleirītu (fekāliju) ārstēšana

Nevajadzētu arī ļaut kuņģim izkustēties: jāzina, ka pāri no fekālijām un pietūkums kaitē šīs slimības laikā. Tas ir svarīgi, cita starpā, lai pārliecinātos, ka slimība, cik ātri vien iespējams, nogatavināts līdz pietūkums nebūs strutains, vai arī, ja tas ir kļuvis strutaini, jāpaspēj tīrīt, kamēr strutas nav sācis mazināties.

Ziniet, ka tas prasa mitrināšanu; Centieties to izraisīt, lai atvieglotu un paātrinātu krēpas atsūkšanos. Kad krēpas sāk pieaugt un pacientu iziet ceturto dienu, buljonu pastiprina, pievienojot lakrica sakni un veneriskos matus.

Ja lieta ir blīva, un spēki ir nozīmīgi un nervos nav bojājumu, nav slikti dot pacientam dzērienu ar atšķaidītu sikandjubīnu, lai viņš asaru plīsīs; mīkstināt dabu, piemēram, caurejas kasija ar cukuru, tarandjubin omi un mannu arī būs pareiza.

Dažreiz var izmantot arī medicīnisko apretūru un berzes. Pirmā lieta, kas būtu jāpiemēro - tas vasks ziede izgatavots no violetu eļļu un rafinētu vasku, tad pamazām pāriet uz dzīvnieku tauki, gļotu un dzirnavu putekļi, un pēc tam, pamazām, vairāk spēcīgi instrumenti, piemēram, pārsienamie materiāli, ar narkotikām, kumelītes, zefīrs saknes un lakrica saknes, kā arī ar violets un novārījums dārza malvā. Ja vēlaties kaut ko jaudīgāku, kuras lietošana mērces veikti ar vārītiem kāpostiem un vārītas fenheli un pārsēju ar rūgtu vērmele, lakrica un kāda summa medus ar nardovym eļļu.

Zināt, ka, ja jautājums ir bagātīgs, tad aukstā medikamenti saites un ziedes ir kaitīgi, un, ja šis jautājums maz, tie nav kaitīgi tādā pašā veidā, kā šajā gadījumā, kad pietūkums ir atrisināta, un joprojām zināma jautājumu. Ja vajadzīgs iztukšošana bez asinsrites, tad ir pieļaujama arī ziede.

"Medicīnas zinātnes Canon", Abu Ali ibn Sina (Avicenna 980 - 1037)

Gļotas un kaut kas balts izkārnījumos

Uz lapas projekta Mail.ru Bērniem nav atļauts komentārus, kas pārkāpj likumus par Krievijas Federācijas, kā arī propagandas un anti-zinātniskus pārskatus, reklāma, sponsori publikācijas apvainojumus, citas locekļiem tās un moderatoriem. Arī visi ziņojumi ar hipersaiti tiek dzēsti.

Lietotāju konti, kuri sistemātiski pārkāpj noteikumus, tiks bloķēti, un visi atstātie ziņojumi tiks dzēsti.

Jūs varat sazināties ar projekta redaktoriem, izmantojot atsauksmju veidlapu.

Kādas slimības izkārnījumi kļūst ūdeņi un kādas ir briesmas

Izkārnījumu vietā ūdens tiek novērots ar caureju. Nosacījums ir novirze no normas, un to nepieciešams diagnosticēt un ārstēt. Dažreiz zīme ir nopietns risks. Šis stāvoklis var izraisīt ķermeņa dehidratāciju. Tā rezultātā - veselības stāvokļa pasliktināšanās vai, ārkārtējos gadījumos, nāve. Ūdens, nevis izkārnījumi, ir traucējumi, kas rodas gan pieaugušajiem, gan bērniem. Varbūt asinis vai svešķermeņu klātbūtne izkārnījumos. Vairumā gadījumu stāvoklim pievieno temperatūras paaugstināšanos.

Caureja pieaugušajiem un bērniem var notikt dažādu iemeslu dēļ

Pārkāpumi, ko papildina ūdeņains caureja

Parasti izkārnījumos ir aptuveni 70% ūdens. Viss pārējais ir gļotas, enzīmi un citas sastāvdaļas. Vairumā gadījumu ūdens defekācijas laikā ir pārkāpums, kas norāda uz zarnu gļotādas bojājumiem. Vēl viens mazāk izplatīts galvenais cēlonis ir daudzu patogēnu klātbūtne.

Ūdens caureja, kā likums, kopā ar pārlieku biežu urinēšanu ar ekskrementiem. Pacientam var būt papildu simptomi. Tabulā ir aprakstīti galvenie izkārnījumos esošo patoloģisko izmaiņu iemesli.

Iezīmējot ūdeni, nevis blīvu izkārnījumu, pacientei jākonsultējas ar ārstu.

Iespējamās komplikācijas

Kad ūdens izplūst, nevis izkārnījumiem, pacientiem bieži rodas dehidratācijas pazīmes. Šī ir galvenā pārkāpuma sarežģītība. Novirze ir saistīta ar šķidruma trūkumu organismā un tam ir šādi simptomi:

  • ādas blanšēšana;
  • matu zudums;

Ar caureju dehidratācijas dēļ galva var būt reibonis

  • trausla nagu plāksne;
  • reibonis;
  • straujš spēka samazināšanās;
  • miegainība;
  • pirmsnodarbības stāvoklis.

Ja nav dehidratācijas ārstēšanas, stāvoklis var kļūt par letālu iznākumu.

Lai novērstu pēkšņu nāvi, terapija jāuzsāk pēc iespējas ātrāk. Caureju var pavadīt arī spēcīga ķermeņa temperatūras paaugstināšanās. Ar komplikācijām dehidratācijas veidā tiek traucēts elektrolīta un sāls līdzsvars organismā. Ķermenis zaudē daudz ūdens. Uzturvielām nav laika asimilācijai.

Var rasties temperatūras paaugstināšanās

Diagnostikas metodes

Lai sāktu ārstēšanu, tas ir iespējams tikai pēc sarežģīta organisma izpēte. Diagnoze palīdzēs, ņemot vērā individuālās īpašības, izvēlēties drošas un efektīvas terapeitiskās metodes. Pirmkārt, ārsts veic ārēju pacienta pārbaudi. Ārsts pievērš uzmanību matu, naglu un ādas stāvoklim.

Ārsts palpina vēderu, lai konstatētu sāpīgas sajūtas lokalizāciju, ja rodas šāds simptoms. Ārsts apgūst papildu simptomus, lai savāktu pilnīgu klīnisko ainu. Pacientam var piešķirt:

  • Ultraskaņa;
  • endoskopija;
  • radiogrāfija;
  • asins analīze;
  • urīna un fekāliju izmeklēšana.

Diagnostikas metodes tiek atlasītas atsevišķi, atkarībā no klīniskā attēla. Ignorēt pārkāpumu ir stingri aizliegts.

Viena no galvenajām metodēm kuņģa-zarnu trakta patoloģijas cēloņu noteikšanai ir endoskopija

Iepriekš ārsts uzzina par organisma individuālo jutīgumu. Vajadzības gadījumā vienu zāļu aizstāj ar citu. Tas ir nepieciešams, lai novērstu alerģiju. Proktoloģiskā izmeklēšana tiek veikta arī, lai atklātu bojājumus anālā atverē.

Pēc visaptveroša pētījuma ārsts apstiprina vai noraida nepieciešamību pēc hospitalizācijas. Pašsajūta ir kontrindicēta.

Ūdens caurejas ārstēšana

Ārstēšana jāuzsāk steidzami, ja:

  • Caureju ar ūdeni papildina smagas sāpes vēdera dobumā;
  • bieži vērojama vemšana;
  • ir ķermeņa temperatūras paaugstināšanās;
  • kuņģa ir pietūkušas;
  • pacients zaudē samaņu;
  • dažu dienu laikā ir vērojama patoloģiska izkārnījumu maiņa.

Bezsamaņā ir nepieciešama steidzama hospitalizācija

Ar šiem simptomiem pacientam var būt nepieciešama steidzama hospitalizācija. Pirms ātrās palīdzības saņemšanas sliktajam cilvēkam jābūt ventilējamai telpai. Pacientam tiek parādīts pilnīgs miers.

Pacientam nevajadzētu veikt pēkšņas kustības. Nekontrolēta zāļu nekontrolēta lietošana. Ir svarīgi ierobežot personas kontaktu ar veseliem cilvēkiem.

Pirms ārstu komandas ierašanās kategoriski aizliegts lietot ūdeni un pārtiku. Lai novērstu dehidratāciju, parādīts Regidron šķīdums.

Caurejas ārstēšana ar ūdeni ietver:

  • uztura atbilstība;
  • kuņģa skalošana, ja nepieciešams;
  • lietot antibakteriālas zāles;
  • zaudētā šķidruma tilpuma papildināšana.

Ko darīt ar pastāvīgu caureju, skatiet šo videoklipu:

Pārtikai jābūt daļai. Labāk ēst biežāk, bet mazās porcijās. Traukiem jābūt tvaikiem vai ceptiem. Pirmajā dienā tiek parādīti tikai krekeri.

Pacientam ir bagātīgs dzēriens. Lai to izdarītu, jums vajadzētu dzert tikai tīru ūdeni. Jebkurš dārzs ir aizliegts. Ir arī svarīgi virzīties centienus, lai atjaunotu mikrofloru. Par to pacients ir noteikts:

Ārstēšanu izvēlas ārstējošais ārsts.

Caureja ir bīstama. Var būt šķidra krēsla ar ūdeni no pieaugušā. Augu sakne ir iezāģēta un iepildīta. Izmantojiet metināšanas vietā.

Izkārnījumu process var radīt ievērojamu neērtību.. žāvētu augļu komposti; pēc iespējas vairāk parastā vārīta ūdens.

Izkārnījumu parādīšanās piemaisījumos liecina par bojājumiem. Patogēns - disintēna stienis. Pārraida caur ūdeni, pārtiku.

Cal ir spējīgs kļūt melnai, mijiedarbojoties ar daudzām iekšējām un ārējām pazīmēm.. Satur augu šķidrumu un plankumus, kas.

Izkārnījumi var būt pilnīgi šķidri ar izkārnījumu daļiņām vai biezāku izkārnījumu ar ūdens maisījumu.

Ir tvaiks no izkārnījumiem

Man šeit ir kāds jautājums. Dažreiz asinis (kā hemoroīdi) parādās pēc "iet uz tualeti", tomēr, proktologs teica, ka ir neliels "hemoroīdi", bet joprojām ir normas robežās. Tomēr dažreiz pēc defekācijas, stunda pa 3, pie manis temperatūra strauji lec, sāk drebināties, visā ķermenī ir slikta dūša un lomka. No tā, kā tas var būt un kā rīkoties ar abām lietām.

Atbilde no ārsta: Labdien! Šie simptomi nav raksturīgi hemoroīdiem. Lai gan ir izņēmumi. Pirmkārt, ir jāizslēdz resnās zarnas baktēriju bojājumi. Asinis izkārnījumiem un temperatūras paaugstināšanās ir ļoti raksturīgas šīm slimībām. Diemžēl bez pārbaudes nav iespējams noteikt diagnozi un noteikt ārstēšanu. Jums nekavējoties jākonsultējas ar infekcijas slimības speciālistu, terapeitu.

Medicīnas pakalpojumi Maskavā:

Jautājums: Es esmu pēc spēcīga pārdzesēt (nākamajā dienā) sākās bieža urinēšana (bez sāpēm), diskomfortu makstī, spēcīgu rīboņa kuņģī (man jāsaka, ka tas izmanto, lai būt, bet ne tādā pašā mērā), nespēks, drebuļi, un kuras smaguma pakāpe kuņģī. Es devos pie ārsta (tagad es studēju Somijā, un viņiem ir tikai vispārīgs ārsts). Ir nodevusi analīzi par seksuālajām infekcijām, urīnu uz kultūrām, vispārēju vai kopīgu analīzi. Viss ir normāli. Atrada un apstrādāja rauga sēnītes, taču tas vispār nav uzlabojis situāciju. Apakšējā vēdera daļa sāka ievainot, vairāk labajā pusē. Dod kājā, reti - apakšējā mugurā. Ultraskaņa ar intravaginālu sensoru parādīja, ka ar ginekoloģiju viss ir kārtībā. Vispārējs asinsanalīzes un B hepatīta marķieri ir kārtībā.

Viņi mani nosūtīja radiologam, viņš ar ultraskaņas palīdzību pārbaudīja muskuļu stāvokli labajā pusē viņa vēderā, viņš neko neticēja.

Neviens vietējais ārsts nav iecēlis zarnas pārbaudi, viņi saka: "Jūs gaida, varbūt viss iet pats par sevi" :)) Bet viss tas ilgst 1,5 mēnešus. Visu šo laiku man ir nieze un diskomforts taisnās zarnās, sāpes mugurā pa labi, apakšējā vēdera daļa (kā menstruācijas laikā) un dažreiz tieši pie vidukļa līmeņa. Sāpes kļūst jūtamas, kad es piecosties no gultas vai no krēsla, tas ir jūtams pastaigas laikā. Izkārnījumos ir nestabila - tad caureja, tad aizcietējums. Pēc aizcietējuma, kad izkārnījumos ir ciets, 2 reizes defekācijas beigās tika piešķirta asiņaina (dzeltena krāsa), un tad pr.kishke bija sāpes.

Man jāsaka, ka man ir garas poluponos pirmā notika pirms sešiem mēnešiem, bet ziemā tur bija nieze anālās atveres, bet es nepievērsu lielu uzmanību, saistot to ar dysbiosis un anālo seksu.

Nākamajā nedēļā es atgriezīšos uz Krieviju, un es vēlētos to atrisināt. Kāda var būt slimība? Kāpēc man vajadzētu sagatavoties garīgi? Vai ir iespējams vēzis (man ir 24 gadi)?

Man nav ne jausmas, kur meklēt proktologu Tomskas dzimtajā pilsētā.. bet kaut kur tas ir, tas noteikti ir :))

Un vairāk, pateikt vai pasakiet, lūdzu, vai, iespējams, veicot kolonoskopiju pie primārā ārsta apmeklējuma (pie preparāta klātbūtnes)?

Liels paldies!

Atbilde no ārsta: Labdien! Par onkoloģiskās patoloģijas klātbūtni var iedomāties pēdējā vietā. Asins izliešana, sāpes taisnās zarnas zonā var būt ar anālo plaisu, kolītu un daudzām citām slimībām. Iespējams, ka pastāv kombinēta patoloģija. Jums vajadzētu konsultēties ar proktologu. Sāciet pārbaudi, parasti ar sigmoidoskopiju. Pēc sagatavošanas veic kolonoskopiju un sigmoidoskopiju.

2004. gada 29. marts

Jautājums: Cienījamais ārsts,

pastāstiet asinīm izkārnījumos vai ne. Simptomi:

Pēc defekācija redzams sarkanīgi piešķiršanu aptver fekālijām un caur nekotoye laikam viņi iekrāsotu ūdeni tualetes pods ar sarkanu krāsu, bet "asinis" ir apakšā ūdens un pludiņi. Vai es gribētu zināt asinis vai nē? Arī es uzņemu vitamīnus no rīta - tas ir Duovits, un otrā dienā es ēdu bietes zupu un salātus.

Atbilde no ārsta: Labdien! Lai atbildētu uz šo jautājumu, jūs varat redzēt tikai sarkano izvēli. Arī ir iespējams veikt analīžu par fekālijām asinīs, kas ir latents Biešu, var krāsot fēcus sarkanā krāsā. Jums vajadzētu konsultēties ar terapeitu. Ja nepieciešams, ieteicams konsultēties ar proktologu.

Pirms kāda laika, pēc izkārnījumiem pēc izkārnījumiem, sāka izkrist balto asinsizplūdumu (asinsķermenīši, nevis gļotas), pēc dažām dienām parādījās asinis. Man ir periodiskas spazmas zarnās. Es devos uz proktologs, viņa teica, ka man ir iekšējā hemorrhoid un asinis no tā, bet vairāk par klasteru sadali nezina neko. Arī, pārbaudot anālo atveri, ārsts teica, ka man ir iekaisums vainags, un man ir nepieciešams ņemt radiogrāfiju. Papildu iespējas. Informācija: Man ir dysbiosis, ko es pret šajā laikā, žults diskinēzija un XP. gastrīts. Tagad recekļi nav tīri balti, bet neviendabīgi, ir iekļauti bordo vai sarkani. Mani jautājumi: simptomi, kuru slimība ir šādu asinsizplūdumu parādīšanās, un vai klīniskajā attēlā ir iespējams izdarīt šķēršļus, jo proktologs Es iecelts pārbaudi, kurā vēlaties veikt 4-5 klizmas 1,5 litri vakarā un no rīta un to pašu, un tad nāk uz aptauju.

Atbilde no ārsta: Sakot, kur šie sarežģījumi ir grūti. Iespējams, ka šie ir gļotādas gabali vai izdalījumi no aizbāžņa iekaisuma. Enema var tikt paveikta, tā ir diezgan nekaitīga procedūra.

2003. gada 5. decembris

Jautājums: Laba pēcpusdienā! Manam vīram bija asiņošana pēc zarnu kustības. Asinis tikai pilošs. Vēl viena slikta elpa. Nesen mēs saņēmām urīnskābes ārstēšanas kursu - Binoklar + Isoprinosīns + Nystatīns. Vai šīs zāles var izraisīt šādu reakciju? Man nav simptomu.

Pastāsti man, lūdzu, ko darīt un kur vērsties.

Ar cieņu Maria Voronova

Atbilde no ārsta: Labdien! Šo zāļu uzņemšana, kā likums, neizraisa asiņošanu. Šos simptomus var novērot ar hemoroīdiem, taisnās zarnas eroziju, asiņojošiem polipiem un daudzām citām slimībām. Halitosis var būt daudzu slimību, piemēram, hronisks gastrīts, atviļņa ezofagīts, periodonta slimību, hronisku iekaisumu deguna blakusdobumu (sinusīts) un daudzus citus. Diemžēl bez pārbaudes nav iespējams noteikt diagnozi un noteikt ārstēšanu. Jums nekavējoties jākonsultējas ar proktologu. Ja nepieciešams, tiks ieteikta konsultācija ar citiem speciālistiem.

Saindēšanās ar izkārnījumiem

Ārstnieciskās prakses izkārnījumu saindēšanās notiek vienlīdzīgi pieaugušajiem un jauniem pacientiem. Šāda veida intoksikācija rada komplikāciju un diagnozes sarežģītības risku, un kļūdas var radīt ļoti nopietnas sekas.

Kāpēc saindēšanās ekskrementi kad bioloģiskais materiāls ir paredzēts likvidēt toksiskas vielas un blakusproduktu dzīves, kā atpazīt pirmos simptomus patoloģijas?

Kā notiek saindēšanās?

Iedarbības iemesls ir traucēta šķidruma izdalīšana.

Vairāki faktori izraisa patoloģisku stagnāciju:

  • gremošanas struktūras iedzimtas anomālijas;
  • mehāniski bojājumi taisnās zarnās;
  • onkoloģiskie audzēji;
  • parazīti zarnās;
  • blakusproduktu degradācija taisnās zarnās;
  • ārvalstu ķermeņa ievadīšana taisnā zarnā, kas bloķē izeju;
  • stingra diēta, kardināls pārtikas piemaksas maiņa;
  • bojājumi nervu šķiedrām sakarā ar patoloģisko procesu attīstību;
  • ilgstoša noteiktu zāļu lietošana;
  • ilgstošs aizcietējums;
  • aknu disfunkcija;
  • spēcīga slodze uz nierēm augstu toksisko vielu koncentrācijas dēļ;
  • disbioze;
  • encefalīts;
  • ilgstoši depresīvi apstākļi;
  • neirīts;
  • ar vecumu saistīts peristalģijas samazinājums;
  • ilgstoša gultas režīma ievērošana;
  • iekaisuma procesi;
  • saindēšanās ar smagajiem metāliem un ķīmiskām vielām (svins, dzīvsudrabs);
  • pārmērīgs dzērienu patēriņš, kas satur tannikālas vielas (tēju, kakao).
  • hemoroīdi;
  • sirds mazspēja;
  • holestāze.

Bērniem, ilgstoša aizcietējums, kas pēc tam noved pie fekāliju obstrukciju un intoksikācijas rodas sakarā ar iedzimtām anomālijām, kas tiek diagnosticēta neilgi pēc piedzimšanas, jo ilgi pacietību, kāpēc attīstība funkcionālā resnās (rektālai anomāliju, raksturo patoloģiska zīmogu ir iedzimts vai iegūts).

Izstarojot zarnu un tā sabiezēšanu, tiek novērots fakts, ka bērns vairs nejūt vajadzību doties uz tualeti.

Problēmas ar iztukšošanos rodas un nepareizas ekskrementu izejas laikā ceļojumā uz tualeti, no kā izstaro un blīvo zarnu, notiek fosilizācija.

Cilvēka dzīvības nelabvēlīgi produkti, kas nevar atrast izeju no ķermeņa, sāk sapūt mīkstos audos, ātri nonāk toksīni asinsrites sistēmā un izplatās uz visiem iekšējiem orgāniem. Tāpēc teļi ir spēcīgi saindē.

Simptomi

Sakarā ar to, ka nav īpaša simptomātiska rakstura, ir grūti noteikt, vai straujais stāvokļa pasliktināšanās etioloģija ir intoksikācija ar kalmāru fumigāciju.

Saindēšanās simptomi var būt atšķirīgi katrā gadījumā, pamatojoties uz to, patoloģisks process bija stimuls stagnācija ekskrementi taisnās zarnas, kā reibums process ilgst ilgu laiku, un, vai pacientu blakusslimību.

Ieelpošana var būt akūta un hroniska, simptomātiska pašreizējā ir parādīta tabulā:

2. Trieciena statuss.

3. Spēcīgs, ilgstošs aizcietējums.

4. Zarnu pietūkums.

6. Vemšana.

7. Apetītes trūkums.

8. Miegainība un letarģija.

9. Sāpes muskuļos un locītavās.

10. Bieža, nepamatota ķermeņa temperatūras palielināšanās.

12. Vispārējs nespēks.

1. Smagi galvassāpes.

2. Slikta dūša un vemšana.

3. Smagas vēdera sāpes, kas dod krustu.

4. Ķermeņa temperatūras paaugstināšanās.

5. Spēcīgs vājums, pat līdz pat spēka zudumam.

6. Nepietiekama defekācijas darbība.

1. Mutes dobuma muskuļu plāksne ir dzeltena.

2. Nepiespiests, mierīgs smarža no mutes.

3. Biežas galvassāpes.

4. Spēcīga, ilgstoša grēmas nomākšana.

7. Pārkāpums jebkurai pārtikai.

8. Nervozitāte, aizkaitināmība.

9. Nagu plāksnes nestabilitāte.

10. Ātri matu izkrišana.

11. Tūska uz sejas, ekstremitātes.

12. Urīna krāsa ir tumšāka.

13. Pūtītes uz ķermeņa, sejas.

14. Dermatita attīstība.

15. Hronisku slimību paasinājums.

16. Gremošanas sistēmas disfunkcija.

Saindēšanās notiek pakāpeniski, sākumā peristalģijas process tiek pārtraukts, rodas bieži aizcietējums, ko lielākā daļa cilvēku pievērš uzmanību, domājot, ka vaina ir nepareiza diēta un uzturs.

Patoloģisko procesu attīstība, kas norāda uz gremošanas sistēmas orgānu disfunkciju un fekālo oklūzijas sākumu, norāda uz iztukšošanas raksturu.

Par kādām pazīmēm jāpievērš uzmanība un nekavējoties vērsieties pie ārsta:

  • asins recekļu noplūde no anālās atveres defekācijas laikā, asiņu klātbūtne izkārnījumos;
  • Nefiziska fekāliju krāsa - no zaļas līdz baltai.

Šie simptomi var liecināt par vairākām slimībām, kas saistītas ar kuņģa-zarnu trakta, aknu un nieru disfunkciju. Visbīstamākais iemesls, kā izmainīt defekācijas raksturu, konsistenci un izkārnījumu krāsu, ir ilgstoša zāļu lietošana.

Šādos gadījumos pacientam nebūs sāpju simptomu, un izkārnījumam būs normāla krāsa pēc zāļu pabeigšanas.

Kāda ir ārstēšana?

Ir stingri aizliegts iesaistīties pašapkalpošanās medikamentos ar intoksikāciju.

Tikai ārsts var veikt pareizu diagnozi pēc pacienta pārbaudes un medicīnisko pārbaužu veikšanas. Vienīgais, ko upuris var darīt, ir normalizēt izkārnījumu ar klimatiskiem, caurejas vai sveces patoloģiskā procesa attīstības sākumposmos, kad radās pirmās problēmas ar defekācijas darbību.

Ja rodas simptomi, piemēram, vemšana, smagas sāpes vēderā, neiroloģiski traucējumi, jums nekavējoties jāsazinās ar ātro palīdzību vai jāuzņem persona slimnīcā pats. Šie simptomi norāda uz vairākām citām iespējamām slimībām, kurām nepieciešama neatliekama, biežāk ķirurģiska ārstēšana.

Ārstēšanas pasākumi intoksikācijas stabilizēšanai tiek izvēlēti individuāli atkarībā no izkārnījuma obstrukcijas cēloņiem, simptomātiska rakstura intensitātes, vienlaicīgu slimību klātbūtnes vai trūkuma. Ar iedzimtiem traucējumiem gremošanas sistēmas struktūrā ārstēšana tiek veikta zīdaiņa vecumā, lai bērnam vēlāk nebūtu komplikāciju.

Ķemeru izmanto, lai izņemtu izkārnījumus no taisnās zarnas. Peristalģijas normalizēšanai ir paredzēti specializēti medikamenti, caurejas līdzekļi.

Alerģisku reakciju gadījumā uz ādas, kas rodas no intoksikācijas, tiek izmantoti medikamenti ar antihistamīna darbības spektru.

Pēc simptomu atvieglošanas un toksisko vielu izvadīšanas tiek veikta patoloģiskā stāvokļa cēloņu diagnosticēšana, tiek noteikta atbilstoša ārstēšana. Bieži nepieciešama ķirurģiska procedūra. Ja sākotnējais cēlonis nav izārstēts, periodiski sastrēgumi, kas izraisa iekaisuma procesu attīstību taisnās zarnās.

Terapijas periodā un atjaunošanās periodā tiek noteikts terapeitisks uzturs, izņemot smagos gaļas produktus, marinādē, pikantos, sālītos pārtikas produktus, kūpinātos produktus un miltu produktus.

Ir stingri aizliegts dzert alkoholiskos dzērienus, kafiju, stipru tēju. Ja iespējams, pacientam vajadzētu atteikties no tāda kaitīga ieraduma kā smēķēšana. Lai atjaunotu taisnās zarnas peristalci, tiek noteikts vingrošanas vingrinājumi.

Kā izvairīties no saindēšanās - preventīvie pasākumi

Ieelpošana var izraisīt ļoti nopietnas sekas, izraisa plašas iekaisuma procesus taisnās zarnās uz gremošanas sistēmas orgāniem, pasliktina hronisku slimību gaitu.

Lai novērstu komplikāciju rašanos, piemēram, ilgstošu aizcietējumu, fosilizāciju, saindēšanos ar blakusproduktiem pārtikā, ir nepieciešams kontrolēt uzturu un vadīt aktīvo dzīvesveidu.

Vairumā gadījumu pati persona kļūst par vainīgu tādas nopietnas patoloģijas dēļ. Liela skaita ātrās ēdināšanas, tauku un cepta pārtika, marinēti eļļas, alkoholiskie dzērieni un kafija ir ļoti negatīva ietekme uz gremošanas sistēmas stāvokli. Otrais iemesls - tā ir neuzmanīga attieksme pret savu veselību.

Lielākā daļa cilvēku nav steigā, lai redzētu ārstu, tādu slimību kā gastrīts, kolīts, hemoroīdi, un tas ir šīs slimības bieži vien noved pie aizcietējumiem, pret kuru sāk stagnēt izkārnījumos, saindēšanās ķermeni.

Aizliegts iesaistīties slimību pašterapijā, tikai ārsts var noteikt pareizu terapiju.

Trešais iemesls ir aktīvas, mērenas fiziskās slodzes trūkums, slikts darbs, kas kopā ar nepietiekamu uzturu izraisa patoloģisko procesu attīstību organismā. Ja jūs regulāri lietojat, tas ir pietiekami, lai vismaz veiktu vienkāršu vingrošanu, peristaltika ievērojami uzlabosies un samazinās zarnu kustības no taisnās zarnas procesa risks.

Vecākiem ir rūpīgi jāpārbauda, ​​kā viņu bērns iet uz tualeti. Kad izpaužas pirmie simptomi - periodiskas sāpes vēderā, bieži aizcietējums un vājums, nekavējoties jāmeklē medicīniska palīdzība, lai novērstu patoloģiju tā attīstības sākuma stadijā.

Ir tvaiks no izkārnījumiem

Kad runa ir par tualetes ieradumiem, dažiem cilvēkiem patīk par to runāt - vismaz tie, kas ir vecāki par četriem. Piemini izkārnījumus - un tiem, kas vēlas runāt, piemēram, vējš pūš vai, vismaz parādās dīvains izskats, nervu smiekli un joki par "pārāk lielu informāciju".

Bet jūsu dzīvības izšķiešana ir svarīgs jautājums, kas nopietni pievērš uzmanību neatkarīgi no "fu faktora". Galu galā, ja jūs nepievērsat uzmanību tam, kas paliek tualetē, jūs vienkārši mazgājat savu veselību kanalizācijā!

Vai zinājāt, ka cilvēks vidēji visu savu dzīvi rada apmēram piecas tonnas krēsla? Izrādās, ka no šī atkritumu kalna jūs varat iemācīties daudz noderīgu lietu.

Forma, izmēru, krāsu un citus raksturlielumus fekālijām var pateikt daudz par savu veselību kopumā, par to, kā savu kuņģa-zarnu traktā, un pat orientēt par nopietnām slimībām, kas jums var būt - piemēram, infekcijas, gremošanas problēmām un pat vēzis. Kal ir gandrīz visas krāsas no varavīksnes... un, lūdzu, piedod man, izmantojot vārdu "Cal" un "Rainbow", vienā teikumā.

Neskatoties uz to, ka "normālai" izkārnījumam var būt citāda krāsa, konsistence un forma, joprojām ir aspekti, ja jums nekavējoties jākonsultējas ar ārstu. No šī viedokļa no šī viedokļa mēs runāsim par to, kas ir normāls tualetē, bet kas nav.

Kas ir parasts krēsls?

Jūsu krēsls ir 75 procenti ūdens. Citi - smakojoøiem šķiedras kombinācija, dzīvo un mirušo baktērijas, dažādas šūnas un gļotas. Iezīmes jūsu krēslu jums pateiks, cik laimīgi un veselīgi jūsu gremošanas trakts - krāsa, smarža, forma, lielums, pat skaņa, kas Cal pazemināja ūdenī, un pat tad, ja viņš iet zem ūdens, vai paliek uz virsmas - tas viss svarīga un atbilstoša informācija.

Bristol izkārnījumi forma skala - ir ērts rīks, kas palīdz mums izprast situāciju. Ideāli, jūsu krēsls ir pieeja veidi 3, 4 un 5 - no "kolbasovidnogo vai serpentīns ar mīkstu un gludu virsmu" uz "mīksto gabali, viegli iet caur taisnās zarnas." 4. tips ir zelta vidusmēra. Fiber dod izkārnījumu apjomu un darbojas kā līme uz krēsla nav izšķīdināt gabalos. Soft taburete, bet ne caureja, tas var būt saistīta ar laktozes nepanesību, mākslīgajiem saldinātājiem (sorbīta un Splenda) vai fruktozi vai reakcijas lipekļa.

Meklējiet, klausieties un smirdiet - un pēc tam izskalojiet

Tātad, tu paskatījies uz tualeti: vai viss ir kārtībā? Nākamā tabula palīdzēs jums saprast, ko meklēt, lai jūs uztraucat par to. Protams, ir vairākas pazīmes, kas MUST radīt bažas, un tās ir arī norādītas. Ja vēdera izkārnījumam ir sāpes vēderā, informējiet par to ārstu.

Vai ir izkārnījumos smarža?

Ja jūsu izkārnījumam ir ļoti nepatīkama smaka, to nevar ignorēt. Es domāju smaržu daudz sliktāk parasti nepatīkama fēču smarža. Fetid izkārnījumos var būt saistītas ar dažādām veselības problēmām, piemēram:

  • Malabsorbcija
  • Celiac slimība
  • Krona slimība
  • Hronisks pankreatīts
  • Cistiskā fibroze

Cistiskā fibroze (CF) - slimība, ko izraisa bojātu gēnu, kuru dēļ organisms ražo pārāk biezas, lipīga gļotas, kas uzkrājas un izraisa dzīvībai bīstamas plaušu infekciju un nopietnas gremošanas problēmas. Vairumā gadījumu CF tiek diagnosticēts pirms 2 gadu vecuma, tādēļ šī problēma ir vairāk izplatīta zīdaiņiem un maziem bērniem.

Tā kā mēs runājam par to, kas smaržo slikti, atcerieties gāzes. Izmetiet gāzes (meteorisms) - tas ir normāli. Tas ir ne tikai normāli, bet arī liecina, ka triljoni strādīgu zarnu baktēriju labi veic savu darbu. Cilvēki gāzes ražo vidēji 14 reizes dienā - no 0,5 līdz 2 litriem! 99% no gāzes ir bez smaržas, tāpēc jūs pat nezināt, ka tas notiek. Domājiet - ja tas nebūtu noticis, mēs pārplēsīsimies kā baloni!

Aizcietējums un caureja

Parasti ķermenis ilgst no 18 līdz 72 stundām, lai apstrādātu ēdienu izkārnījumos un izņemtu to. Ja šis laiks ievērojami samazinās, ir caureja, jo zarnai nav laika absorbēt visu ūdeni. Un otrādi, ja šis laiks ir pagarināts, var rasties aizcietējums, jo tas tiek absorbēts pārāk daudz ūdens, kā rezultātā izkārnījumi kļūst ciets un sauss.

Aizcietējums tiek definēts kā tāds, kas prasa zarnu kustības celmu ar stingriem sausiem ekskrementiem; Tādējādi, parasti defekācijas biežums samazinās. Stress ir patoloģiska, tāpat kā nepilnīgas iztukšošanas, uzpūšanās, spazmas vai letarģija pēc defekācijas. Gados vecāki par 65 gadiem, aizcietējuma risks ir ievērojami palielināts.

Hronisks, novārtā atstāts aizcietējums var izraisīt fekāliju bloķēšanu, kas ir nopietna slimība. Nepieciešamas izvairīšanās no caurspīdīgām vielām un jāizmanto tikai kā pēdējais līdzeklis.

Kā panākt ideālu zarnu kustīgumu

Lielāko daļu kuņģa-zarnu trakta problēmu var novērst vai atrisināt, vienkārši mainot diētu un dzīvesveidu. Ja Jums ir problēmas ar defekāciju vai ja jums nav jūtas labi, izskatiet sekojošus faktorus un padomājiet par to, ko var mainīt. Šīs stratēģijas palīdz novērst aizcietējumus vai caureju, kā arī palīdz novērst to atkārtotu parādīšanos.

  • Atbrīvojieties no visiem lipekļa avotiem savā uzturā (visbiežāk sastopamie ir kvieši, mieži, rudzi, sēklas un citi graudi)
  • Ievērojiet diētu, kas ietver veselus pārtikas produktus, kas bagāti ar svaigiem bioloģiskiem dārzeņiem un augļiem, kas nodrošinās jūs ar uzturvielām un šķiedrvielām; šķiedrvielām vajadzētu būt no dārzeņiem, nevis graudaugiem
  • Izvairīties saldinātājus, pārmērīga cukura (it īpaši, fruktoze), ķīmiskās piedevas, nātrija glutamāts, pārmērīga kofeīna un apstrādātus pārtikas produktus, jo tie ir kaitīgi kuņģa un zarnu trakta
  • Stipriniet zarnu floru, pievienojot diētai dabiskus fermentātus produktus, piemēram, kāposti, marinēti dārzeņi un kefīrs (ja jūs nesat piena produkti); ja jūs domājat, ka jūs nesaņemat pietiekami labvēlīgas baktērijas no diētas, pievienojiet probiotikas
  • Centieties palielināt šķiedrvielu uzņemšanu - ir vērts apsvērt dārzeņu un svaigi maltu organisko linšķiedru sēklas (mēģiniet izmantot 35 gkletchatki dienā)
  • Saglabāt ūdens bilanci - dzert daudz svaigu, tīru ūdeni
  • Veiciet ikdienas nodarbības
  • Izvairieties no tādām farmaceitiskām zālēm kā pretsāpju līdzekļi, piemēram, kodeīns vai hidrokodons, kas palēnina zarnu darbību, antidepresantus un antibiotikas, kas var izraisīt dažādus gremošanas trakta darbības traucējumus
  • Emocionālās problēmas risināt, izmantojot tādus rīkus kā EFT
  • Padomājiet par defekāciju, tupināšanu - taisnās taisnās zarnas iztaisnošana, pelējuma un muskuļu atslābināšana un pilnīga iztukšošanos zarnās, bez sasprindzinājuma. Ir zinātniski pierādīts, ka tas atvieglo stāvokli ar aizcietējumiem un hemoroīdiem

Mēģiniet izmantot bidē

Kā praktisku un pieejamu alternatīvu tualetes papīram varat izmēģināt bidē. Pēc tam jūs maz ticams, ka atgriezīsit tualetes papīrā! To nevar salīdzināt ar bidē! Bidets ir daudz maigāks un mazāk kairinošs ādai nekā papīra lietošana, un rokas paliks tīras. Kad es esmu komandējumā, tas ir bidē, par ko es visvairāk garām. Bideles mīlēja gandrīz visi, kam tie ir.

Ko jūs redzat tualetē, var sniegt vērtīgu informāciju par savu veselību

Tualetes izmantošanas tēma nav populārākā starp civilizētajām sabiedrībām, vismaz starp tiem, kuri ir vecāki par četriem gadiem. Viens ir nepieciešams tikai pieminēt ekskrementus, un sarunu kā vējš būs trieciens, labi, vai, vismaz, piemēram, runāt radīs neparastu sejas izteiksmes, nervu smiekli un ironija, piemēram, "pārāk daudz informācijas, mēs zinām par to, ka vienmēr."

Tomēr ķermeņa izdalīšanās tēma ir svarīga veselības aizsardzības jautājumos, tā ir pelnījusi nopietnu uzmanību, neskatoties uz "fu" faktoru. Patiesībā, ja jūs ignorējat to, ko atstājat tualetē, jūs varat atstāt savu veselību uz leju!

Vai zināji, ka vidusmēra cilvēks savā dzīvē rada aptuveni piecas tonnas izkārnījumu? Izrādās, ka šis fecu kalns ir arī vērtīgas informācijas krājums.

Forma, izmēru, krāsu un citus raksturlielumus fekālijām var pateikt daudz par personas veselības stāvokli kopumā, par to, kā kuņģa-zarnu traktā, un pat pateikt, ka kaut kas ir nepareizi, ja organisma darbs cietusi dažas nopietnas avārijas, piemēram, infekcija, pārkāpums gremošana un pat vēzis.

Izkārnījumi var būt no visām varavīksnes krāsām... piedod man vārdu lietošanu izkārnījumi un varavīksne vienā teikumā.

Lai gan ir daudz dažādu krāsu, konsistenču un izkārnījumu formu, kas tiek uzskatīti par "normāliem", noteikti ir daži, kuriem nepieciešama tūlītēja medicīniska palīdzība. Tādēļ nākamajā pārskatā jūs atradīsiet visu, kas jums jāzina par to, kas ir normāls un kas nav, tajos jautājumos, kas paliek ārpus tualetes durvīm.

Kura krēsla ir normāla?

Aptuveni 75% no izkārnījumiem sastāv no ūdens. Pārējais ir nevēlamā šķiedrvielu, dzīvo un mirušo baktēriju, dažādu šūnu un gļotu kombinācija. Krēsla īpašības jums daudz pateikt par to, cik jūsu želatīns ir laimīgs un veselīgs. Viss ir svarīgs: krāsa, smarža, forma, izmērs un pat skaņa, ar kuru izkārnījumi streiko ūdeni, noslīkst vai paliek uz ūdens. Ja jūs esat pieradis, ka pēkšņi tiek izlaista vannas istaba, tiklīdz iztukšo zarnas, pat nerunājot par tualeti, labāk ir Jūs palēnināt un skatīties uz leju.

"Bristolas fekāliju skala" ir noderīgs līdzeklis, kas palīdzēs jums noskaidrot, kāda ir jūsu veselība. Ideālā gadījumā krēsls būtu jāatbilst tipu aprakstam 3, 4 un 5, ti. tās īpašībām jābūt starp "desas vai čūskas formā, gludām un mīkstajām" un "mīkstajām gaismas caurlaidīgajām gabaliņām ar pat malām". 4. tips ir " Svētais Grāls "

Bristoles mēroga izkārnījumu formas

Parasti ievērojama ķermeņa masa sastāv no šķiedrām, kas darbojas kā līmi, kas savstarpēji saista visas izkārnījumos esošās daļiņas. Ja krēsls ir mīkstāks, bet nesasniedz caurejas stadiju (Daži teikt konsistence "soft kalpot"), tas var būt saistīts ar laktozes nepanesības, patēriņš no mākslīgajiem saldinātājiem (sorbīta, un mākslīgajiem saldinātājiem, piemēram, "Splenda") vai reakcija uz lipekli vai fruktozes.

Pirms skalošanas skatīties, klausīties un smaržot

Kā saprast kas ir normāli un kas nav, skatoties tualetē?

Turpmāk sniegtā tabula palīdzēs sašaurināt to lietu klāstu, kas jāņem vērā, un to, kā izvairīties no nevajadzīga uztraukuma. Protams, ir vairāki signāli, kas MUST radīt bažas, un tie ir arī uzskaitīti. Ja pamanāt izmaiņas izkārnījumos kopā ar sāpēm vēderā, pastāstiet par to savam ārstam.

Vai jūsu izkārnījumos ir smagas smakas?

Ja izkārnījumiem piemīt ārkārtīgi nepatīkamas smakas, to nevar ignorēt. Tas ir par smaržu pārsniedz normāla nepatīkama smaka. Fetid izkārnījumos var būt saistītas ar dažādām veselības problēmām, piemēram, ar tādiem patoloģiskiem traucējumiem kā:

  • malabsorbcijas traucējumi;
  • celiakija;
  • Krona slimība;
  • hronisks pankreatīts;
  • cistiskā fibroze.

Cistiskā fibroze (CF) ir slimība, ko izraisa defekts gēns. Tas izraisa organisma veidošanos anomāli biezas, viskozas gļotas, kuru daudzums palielinās, kā rezultātā rodas dzīvībai bīstamas plaušu infekcijas un nopietnas gremošanas problēmas. Lielākā daļa KF gadījumu tiek diagnosticēti bērniem līdz 2 gadu vecumam, tāpēc ir vērts neraizējoties, ja runa ir par jaundzimušiem zīdaiņiem un maziem bērniem.

Starp citu, par smirdošām vielām, kā par gāzēm (meteorisms)?

Ir normāli atbrīvot gāzes. Turklāt tā ir laba pazīme, ka triljoni strādīgu vitalo mikroorganismu dara savu darbu.

Cilvēki gāzes ražo vidēji 14 reizes dienā - apjomā no 0,3 līdz 2 litriem! Deviņdesmit deviņi procenti no gāzēm nesmēķē, tāpēc jūs pat nezināt, ka jūs tos atbrīvojat. Padomājiet par sevi - ja tie neizietu, tad visi mēs varētu eksplodēt kā baloni!

Cik bieži man vajadzētu iztīrīt?

Parastā zarnu kustības ritms var būt atšķirīgs. Kad mēs runājam par krēsla pareizību, mēs faktiski domājam šo frekvenci, kas ir norma par tu. Parasti norma ir no trim zarnu kustībām dienā līdz trim nedēļām.

Kas ir svarīgāks par defekācijas darbību biežumu, cik viegli tu iztukšo zarnu. Ja jums ir jānospiež, ir saspringta, tad kaut kas nav kārtībā - zarnu kustība nevajadzētu vairāk pūlēties nekā urinēt vai atbrīvot gāzes. Izsekošana ir nepieciešama asu mainīt zarnu iztukšošanas ritmā.

Izkārnījuma regularitāti var ietekmēt daudzi faktori, piemēram:

  • uzturs
  • ceļot
  • zāļu saņemšana,
  • hormonālās svārstības
  • miega režīms
  • fiziskie vingrinājumi,
  • slimība
  • ķirurģiskas iejaukšanās,
  • bērnu dzimšana,
  • stresu
  • un viss ķekars no citiem....

Aizcietējums un caureja

Parasti ķermeņa vajadzībām 18 līdz 72 stundas pārvēršot pārtikas produktus izkārnījumos un iztukšojot tos. Ja šis laiks ir ievērojami samazināts, rezultāts var būt caureja, jo zarnu sienām nav laika absorbēt visu ūdeni. Un pretēji, ja pārraides laiks ir pagarināts, tad var rasties aizcietējums, jo tas absorbēts pārāk daudz ūdens, kuras dēļ izkārnījumi kļuva grūti un sausi.

Aizcietējums definē kā zarnu iztukšošanos, kam raksturīga stingra, sausa izkārnījumos, kurā ir nepieciešams izdarīt muskuļu centienus, lai pārvietotu izkārnījumus, un kas parasti tiek saistīts ar defekācijas biežuma samazināšanos.

Nepieciešamība virzīt ir novirze no normas, kā arī iztukšošanas, vēdera uzpūšanās, krampju vai asaru pēc izkārnījumiem kustības pilnīguma sajūta. Gada vecumā pēc 65 gadiem aizcietējums ir ievērojami palielināts. Hronisks, novārtā atstāts aizcietējums var izraisīt veidošanos izkārnījumi, kas ir nopietna patoloģija. Visiem iespējamiem veidiem, kā izvairīties no caurejas līdzekļu izmantošanas, ir jābūt vismaz vienīgam. Ja jūs nevarat iztikt bez caurejas, jūs varat to lietot tikai ļoti īsā laikā.

Kā nodrošināt normālu gremošanas trakta darbību

Vairumā problēmu ar kuņģa-zarnu trakta darbību var vienkārši novērst vai atrisināt mainīt uzturu un dzīvesveidu. Ja jūs domājat par ideālu krēslu vai nejūtas labi, tad pievērsiet uzmanību šādiem faktoriem un padomājiet par izmaiņu veikšanu.

Uzskaitītie pasākumi palīdzētu tikt galā ar aizcietējumiem vai caureju, kā arī lai izvairītos no to atkārtošanās.

  • Izņemiet no uztura visu lipekļa avoti (visbiežāk no tiem ir kvieši, mieži, rīsi, spelts un citas kultūras).
  • Iekļaut uzturā veseli (nepārstrādāti) produkti, svaiga, dabiska dārzeņi un augļi, kas kalpo kā derīgu uzturvielu un šķiedrvielu avots; lielākā daļa šķiedras ir jāiegūst no dārzeņiem, nevis graudaugiem.
  • Izvairieties no patēriņa mākslīgie saldinātāji, pārmērīgas summas cukurs (īpaši fruktoze), ķīmiskā viela piedevas, glutamāta nātrijs, pārmērīgi daudz kofeīns un pusfabrikāti, jo tie visi negatīvi ietekmē kuņģa un zarnu trakta darbību (un imūnsistēmu).
  • Stimulēt zarnu flora, pievienojot diētu pārtikas produktus, kas ir dabīgi fermentēti, piemēram, skābēti kāposti, marinēti gurķi un kefīrs (ja jums ir piena produkti); Ja jūs domājat, ka jūs nesaņemat pietiekami daudz labvēlīgu baktēriju no sava ierastās uztura, iekļaujiet tajā probiotikas pārtikas piedevas.
  • Centieties pēc iespējas vairāk patērēt vairāk šķiedras; laba alternatīva tradicionālajiem produktiem ir sālījumi ar planšetei un sloksnes svaigu malšanu (ēst 35 gramus šķiedrvielu dienā).
  • Atjaunot šķidruma zudumus, dzerot pietiekami svaiga salda ūdens.
  • Ikdienas un vairāk nodarbību.
  • Izvairieties no uzņemšanas farmaceitiskās zāles, piemēram, pretsāpju līdzekļi, piemēram, kodeīns vai hidrokodons, kas palēnina zarnu; uz dažādiem traucējumiem gremošanas trakta darbībā var izraisīt antidepresantus un antibiotikas.
  • Iedarbojas ar emocionālām problēmām, izmantojot tādas metodes kā "emocionālās brīvības tehniku" vai izmantot mūsu programmu: "Relax... un viss būs kārtībā."

Lai iztukšotu zarnas, mēģiniet ne tikai sēdēt, bet tupēt.Squats stiprina taisnās zarnas, atslābina pouborektalnuju muskuļus un veicina pilnīgu zarnu izpostīšanu bez mēģinājumiem; Turklāt ir zinātniski pierādīts, ka to var veicināt aizcietējums un hemoroīdi.

Padomājiet par bidē uzstādīšanu

Kā praktisku un pieejamu alternatīvu tualetes papīram varat izmēģināt bidē. Eiropā jūs neatradīsiet vannas istabu, kurā nebūtu uzstādīta bidē. Izmēģiniet vienu reizi, jūs nekad neatgriezieties tualetes papīrā! Bidē atsvaidzina, jo nevienu tualetes papīru to nedara.

Patīkāk izmantot bidē, nekā to noslaucīt ar papīru, ar mazāku iekaisumu un mazāk netīru roku. Ceļojuma laikā tas ir viens no tiem mājsaimniecības priekšmetiem, ko es pazaudēju. Gandrīz visas manas paziņas, kas nopirka bidē, vienkārši tiek mīlēti.

Kas notiek ķermenī vai ko saka ģērbs

Cal ir viss, kas paliek ēdienā, ko ēdat pēc tam, kad ķermenis ir lietojis visas nepieciešamās uzturvielas. Ir jādodas uz tualetu "lielos", jo tas ir dabisks veids, kā atbrīvoties no atkritumiem. Krāsa, forma, sūžas smarža var pateikt, kas notiek jūsu ķermenī.

Desa, gluda un mīksta
Optimālais skats! Viss ir kārtībā!

"Āfrikas"
Jums trūkst šķiedrvielu un šķidruma. Dzeriet vairāk ūdens, ēdiet vairāk augļu un dārzeņu.

Ūdens, bez bieziem gabaliņiem, šķidrums
Jums ir caureja! Iespējams, ka to izraisa kāda veida infekcija, un šajā gadījumā caureja ir ķermeņa veids, kā atbrīvoties no patogēniem. Jūs esat parādījis daudz dzērienu, lai kompensētu šķidruma zudumu, pretējā gadījumā var sākties dehidratācija!

Desas, bet rīvkoks
Nav tik nopietni, kā "aitas izkārnījumu gadījumā", bet labāk ir palielināt dienas laikā iztvaikoto šķidrumu daudzumu un šķiedrvielu, ko ēd ēdienu sastāvā.

Mīkstie nelieli izkārnījumi ar skaidrām malām
Nav tik slikti. Saskaņā ar normu, ja doties "lieliski" vairākas reizes dienā.

Desa, bet ar plaisām uz virsmas
Tas ir normāli, bet plaisas nozīmē, ka jums jāpalielina šķidruma daudzums, ko lietojat.

Plūst fekālijas ar neskaidrām malām
Robežas ar normu, bet var kļūt caureja.

Mīkstās stieņa formas izkārnījumi, kas pielīp pie tualetes poda sienām
Liela tauku daudzuma klātbūtne nozīmē, ka ķermenis nepiesūc to pareizi. To var novērot, piemēram, hroniska pankreatīta gadījumā.

Brūns
Tas viss ir kārtībā. Parasti izkārnījumi ir brūni, jo aknās rodas žults.

Zaļš
Varbūt ēdiens pārāk strauji pa kolu. Citas iespējas: jūs ēda daudz zaļo lapu dārzeņu vai zaļās pārtikas krāsas.

Melns
Šī krāsa var nozīmēt, ka ir iekšēja asiņošana no čūlas vai vēža. Dažas zāles, kas satur dzelzi un bismuta subalicilātu, var arī krāsot melnās fekālijas. Pievērsiet īpašu uzmanību, ja tas ir lipīgs, un meklēt medicīnisku palīdzību, ja tas jūs satrauc.

Gaišas, baltas vai māla krāsas
Ja tas nav tas, ko jūs parasti redzat tualetē, tas var nozīmēt žults kaviestāžu. Dažu zāļu lietošana var izraisīt arī izkārnījumu krāsošanu pārāk gaišā krāsā. Konsultējieties ar ārstu.

Dzeltens
Taukaini, mīļš vai spilgti dzeltens izkārnījumos norāda uz tauku daudzumu tajā. Tas var būt saistīts ar tauku uzsūkšanās funkcijas, piemēram, celiakijas, pārkāpumu.

Sarkana vai ar asiņu piemaisījumu
Asinis izkārnījumos var būt vēža simptoms, tādēļ steidzami jākonsultējas ar ārstu.

Daži fakti par ekskrementiem

• Ēdams ēdiens parasti ēd cilvēka ķermeni 1-3 dienas, līdz tas kļūst par ekskrementiem.

• Kaila sastāvā ir nesagatavota pārtika, baktērijas, gļotas un mirušas šūnas, tāpēc tai ir tik specifiska smaka.

• Veseli izkārnījumi izlieti lēni.

Cik bieži tev jāiet "liels"?

Vidēji cilvēki vienreiz vai divreiz dienā spēj tikt galā ar nepieciešamību, bet daži to dara biežāk, un daži to dara retāk. Pēc ārstu domām, tualešu apmeklējuma normas nav, ja jūtaties labi.

Tas, ka nebija problēmu ar defekāciju

• Ēdami pārtiku ar augstu šķiedrvielu (20-25 g, piemēram, 1 ābolu satur apmēram 4 g šėiedras, 1 bumbieru - 5 gramus šķiedrvielu), dzer vairāk tīru ūdeni, regulāri veic vingrojumus vai vingro.

• Ja Jums ir aizcietējums, daudzu šķiedrvielu ievadīšana palīdzēs.

• Pietiekams dzeramā ūdens daudzums veicina izkārnījumu kustību taisnās zarnās.

Kad man vajadzētu redzēt ārstu?

Ja jūs pirmo reizi redzējāt kaut ko nepareizu ar fekālijām, nevis tādi, kā parasti, nebaidieties no panikas. Skatīties Ja tas atkal notiek, tad konsultējieties ar savu ārstu. Pievērsiet uzmanību tam, ko ķermenis "stāsta" jums, un, ja kaut kas patiešām jūs traucē, nekavējiet vizīti pie ārsta.

Materiāli par tēmu:

Līdzīgi Raksti Par Pankreatīta

Tinktūra aizkuņģa dziedzerim

Pankreatīts ir nopietna slimība, kurai raksturīgi vairāki sāpīgi simptomi. Patiesībā tas ir aizkuņģa dziedzera iekaisums. Ar pankreatītu pirmā lieta, ko pacients parasti pievērš uzmanību, ir locītavu sāpes vēdera augšdaļā.

Olīveļļas izmantošana pankreatīta gadījumā

Cilvēki ar aizkuņģa dziedzera slimību ir spiesti ievērot stingru diētu.Vai ir iespējams izmantot olīveļļu pankreatīta gadījumā, un tas ietekmēs organismu - jautājums, kas tos interesē.

Melnā plāksne valodā: cēloņi un ārstēšana

Parasti veselam mēlei ir gaiši sarkana krāsa, tās virsma ir vienmērīga un blīva. Raidījuma parādīšanās uz mēles virsmas var liecināt, ka ķermenī ir kaut kas nepareizs.